На языке ощущение как после ожога

Предрасполагающие факторы

Зуд и жжение в области языка может возникать по целому ряду причин, поэтому очень важно провести целый комплекс исследований для установления истинных механизмов образования патологии.

Общие факторы

Часто жжение на языке провоцируют механические повреждения, когда поражаются слизистые ткани языка, приводя к нарушению капиллярного кровоснабжения.

Если жжение с языка имеет тенденцию к генерализации на внутреннюю часть щек, небное пространство и губы, то имеет место развитие стомалгии. Заболевание возникает при систематической травматизации слизистых тканей зубами со сколами, трещинами или острыми краями, брекет-системами или неправильно установленной пломбой.

Помимо травм, жжение может быть вызвано следующими факторами:

  • снижение желудочного секрета до 75%;
  • железодефицитная анемия;
  • B12-децифитная анемия (недостаток витамина В приводит к ухудшению нервной проводимости);
  • гастродуофагеальный рефлюкс любого генеза;
  • диабетическая болезнь;
  • некоторые психические заболевания (повышается иннервация нервных корешков и отростков при возбуждениях);
  • проведение гипотензивной терапии (при длительном лечении Капотеном, Моноприлом может возникать кратковременное чувство жжения);
  • активная фаза менструального цикла у женщин;
  • климактерический период.

Часто жжение в области языка и подъязычной впадины регистрируется на фоне вирусных гепатитов любых групп, туберкулеза легких, холецистите.

При нарушениях гипоталамуса возникает поражение вегетативной нервной системы, что приводит к ухудшению микроциркуляции крови, секреции различных желез, включая слюнные.

Поэтому при диабете и других эндокринологических заболеваниях отмечается сухость во рту и жжение на языке. Стрессы, переутомление и эмоциональная нестабильность могут провоцировать возникновение подобного симптома.

В стоматологии выделяют несколько основных факторов, которые обуславливают клинику сухости во рту, болезненность, жжение языка и неприятных ощущения в полости рта:

  1. Ксеротомия. Симптомокомплекс при ксеротомии выражается не только сухостью и жжением в языке, но и нарушением в секреции слюнных желез. На поверхности языка при осмотре отмечаются трещинки от едва заметных до выраженных глубоких.

    Жжение усиливается до болезненности, когда больной кушает кислые продукты, свежие фрукты, газированные или кислые напитки. Этиология ксеротомии часто обусловлена обезвоживанием при интоксикациях, болезнью Шегрена.

  2. Кандидоз. Грибковое поражение полости рта всегда сопровождается неприятными ощущениями в виде зуда, жжения, болей в местах грибковых высыпаний.

    Грибок кандида существует у всех людей, но при определенных факторах превращается в патогенный агент, провоцируя заболевания.

    Клинически при кандидозе язык обкладывает белым, часто сухим налетом, а сама зона языка окрашивается в насыщенный кровавый цвет. Вместе с зудом и жжением пациенты испытывают сильную боль на кончике языка.

  3. Аллергические реакции. Аллергия и воспаления часто являются реакцией организма на инородные тела в полости рта. Так, при установке брекет-систем, при протезировании или остеоинтеграции, а также при ношении съемных ортодонтических конструкций могут возникать раздражения.

    Несмотря на гипоаллергенность современных материалов, вероятность аллергии, отторжения и других неприятных последствий протезирования вполне вероятна.

  4. Отложения на зубной эмали. Недостаточный уход или отсутствие гигиены полости рта приводит к образованию камней на внутренней поверхности зуба.

    Твердый налет содержит огромные колонии патогенных микроорганизмов, которые выделяют токсические компоненты.

    Микробы провоцируют развитие воспалительных очагов в полости рта, приводя к хронической глоссалгии. Состояние легко устраняется гигиенической чисткой зубов у стоматолога.

  5. Эпителиальная лейкоплакия. При нарушении механизмов слущивания эпителиальных структур на клеточном уровне, а также нарушения регенеративных процессов приводит к образованию белых бляшек на щеках, на поверхности неба и языка.

    Часто течение заболевания носит латентный характер с временными эпизодами обострения. Лейкоплакия чаще возникает у курильщиков, становясь признаком предракового состояния.

  6. Герпетические высыпания. Герпес — инфекционное заболевание вирусной природы. Однажды случившийся эпизод почти всегда приводит к хронизации патологического процесса.

    Появление пузырьков на слизистых зева свидетельствует об обострении заболевания, требует незамедлительного приема противовирусных препаратов. По мере выздоровления пациента, пузырьки трансформируется в небольшие эрозийные очаги.

Практически все заболевания полости рта любого генеза могут вызывать глоссалгии. Это обусловлено огромным количеством нервных корешков и рецепторов в области языка и подъязычной впадине, включая множественные капиллярные переплетения.

О каких болезнях может сигнализировать?

На языке ощущение как после ожога

Однако жжение языка не всегда связано с одним из местных раздражителей. Также повышению чувствительности могут способствовать следующие патологии:

  • сахарный диабет;
  • невроз;
  • гиповитаминоз;
  • остеохондроз;
  • изменение гормонального фона;
  • болезнь желудочно-кишечного тракта;
  • невралгия шейного нерва;
  • заболевание печени.

В этом случае чувствительность будет выражаться не только жжением, но и ноющей болью, временным онемением определённой зоны языка, пощипывание, сухость, покалывание и резкая пульсация.

Когда боль и чувство жжения продолжается на протяжении 3-5 дней, немедленно обратитесь к дантисту либо терапевту для выяснения причин.

Не откладывайте визит, так как это не микротравма, которая за этот промежуток времени уже должна была зарасти. Посетив специалиста, вам будут назначены способы первоначального обследования:

  1. Общий анализ крови.
  2. Если будет подозрение на остеохондроз, то флюорография либо рентген.
  3. Мазок зева.
  4. Проверка уровня сахара.

Многие специалисты рассматривают возникновение болезненных ощущений в язычке в качестве тревожного симптома, характерного для таких заболеваний:

  • печеночной недостаточности;
  • диабета;
  • болезней ЖКТ;
  • неврозов;
  • невралгий;
  • гиповитаминоза;
  • гормональных сбоев;
  • остеохондроза.

При наличии таких заболеваний пациенты будут ощущать не только жжение, но и болезненность ноющего плана.

Также у них будет пересыхать и неметь часть или весь орган, наблюдаться покалывание, пощипывание, интенсивное пульсирование.

В том случае, когда дискомфорт длится на протяжении нескольких суток, человеку необходимо обратиться в больничное учреждение для консультации.

Профилактические мероприятия

Диагностика патологии заключается в визуальной оценке полости рта стоматолога. Дополнительно следует посетить эндокринолога, невропатолога или гастроэнтеролога. Для уточнения общей картины заболевания следует сдать следующие анализы:

  • кровь на развернутые биохимические показатели;
  • анализ крови на уровень глюкозы в плазме (на предмет возможного развития сахарного диабета);
  • мазок из зева для лабораторного исследования;
  • анализ кала на энтеробиоз.

При отягощенном клиническом анамнезе следует сдать дополнительные анализы и обследоваться у различных специалистов по профилю для исключения обострения других заболеваний внутренних органов или систем.

Основной мерой профилактики является контроль за здоровьем полости рта, то есть своевременное посещение врачей, лечение кариеса, устранение других стоматологических заболеваний. К прочим мерам относят:

  • полноценное здоровое питание;
  • чистка зубов 2 раза в сутки;
  • профилактические осмотры у стоматолога не менее 2 раз;
  • здоровый образ жизни (профилактика заболеваний).

При жжении в языке важно исключить курение и употребление спиртных напитков. Именно эти токсические вещества могут негативно отражаться не только на состоянии полости рта, но и на здоровье пациента в целом.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Болит кончик языка, как будто обожгла

Иногда случаются клинические случаи, когда пациенты обращаются к стоматологу с жалобами на боли в языке, как после ожога. Но в анамнезе ожога или травмы языка в ближайшее время не было. Что же может послужить причиной таких болей? Этот вопрос и будет раскрыт в данной статье.

Этот патологический процесс редко бывает первичным. Обычно причиной боли является скрыта травма, однако существуют и другие причинные факторы.

Жжение на кончике язычка зачастую возникает у людей по следующим причинам:

  • после употребления большого количества семечек;
  • при порезах, например, травму можно причинить мягким тканям во время облизывания клейкой полоски конверта;
  • при попадании инфекции и т. д.

Если болит язык, как будто обожгла, чем лечить? Этот вопрос задают все пациенты, которые приходят с подобными жалобами на прием к доктору. Терапию следует начинать с посещения отоларинголога или терапевта. Любой из этих специалистов проведет первичный осмотр и направит на диагностические мероприятия, которые позволят установить причину боли. Выбор терапевтического курса зависит от заболевания, вызывающего дискомфортные ощущения.

До посещения специалиста и в том случае, если болезненность возникает нечасто, можно облегчить свое состояние в домашних условиях:

  • При нервном напряжении и волнениях употребляют настойки боярышника, валерианки или пустырника.
  • При воспалении полоскают рот настоем ромашки или медицинскими растворами – фурацилином и хлоргексидином.
  • Справиться авитаминозом или анемией помогают витаминные комплексы.

Если боль на кончике языка возникла вследствие незначительных повреждений, то это место смазывается раствором Люголя, смоченном в глицерине.

Также не стоит забывать о регулярных полосканиях ротовой полости – Хлоргексидином, Фурацилином, отваром шалфея и ромашки.

Кстати, их рекомендуют не только при болезненных ощущениях на языке, но и от различных заболеваний полости рта.

Немного притупить возникшую боль помогут обезболивающие медицинские препараты – Парацетамол, Кетонал, Кеторол либо местные анестетики, такие как Анестезин.

Если причиной боли стали нервы и стресс, то для облегчения состояния пейте успокоительные: валерианку, Глицерин, пустырник или фиточай на основе трав, в том числе и настойки валерианы.

Стоит знать, что причиной жжения языка нередко становится воспаление лимфоузлов и миндалин. Надлежащее лечение определит терапевт.

На языке ощущение как после ожога

Неприятные ощущения на языке будут уходить по мере уменьшения воспалительных процессов связанных с ангиной.

Если ярко выраженная чувствительность языка сопровождается творожным налётом, то это признак кандидозного стоматита и лечение сможет назначить только врач.

Если вас мучают болезненные ощущения, и вы не можете понять природу их возникновения, то для выяснения причины обратитесь к стоматологу или терапевту, а до этого не предпринимайте никаких самостоятельных действий.

Тактики терапии

Лечение жжения в области языка начинается с санации полости рта (лечение кариеса, удаление зубного камня, гигиеническая чистка зубов, включая пародонтальные карманы).

При наличии протезов, брекет-систем и других ортодонтических конструкций проводят их проверку, при необходимости чистку или замену.

При стоматитах, гингивитах и других заболеваниях слизистой проводят лечение. Только на фоне абсолютно здорового рта назначают лечение глоссалгий.

Лечение назначается после установления истинной причины жжения. При устранении первопричины, обычно глосситы проходят самостоятельно.

В обязательные группы препаратов для лечения жжения и других неприятных ощущений назначают:

  • промывание полости рта антисептиками (Мирамистин, Фурацилин, Хлоргексидин водный);
  • использование мазей и растворов с Лидокаином, Новокаином (подойдут детские гели при прорезывании зубов).

При грибковой природе глоссалгии назначают местные препараты на основе таких активных компонентов, как Клотримазол, Нистатин.

Если причина бактериального характера, то назначают Метрогил-дента, Метрогил гель. Если возбудителем жжения стали вирусные агенты, то целесообразно назначение Ацикловира, Флореналевой мази, Оксолиновой.

Болит кончик языка

Неприятные симптомы отлично устраняются средствами системного воздействия: масло облепиховое, Актовегин гель, растворы масел А или Е. Если на фоне глоссалгии отмечаются дыхательные нарушения, то рекомендуется принимать Гидрокортизон, Преднизолон.

Все назначения осуществляются врачом после тщательной диагностики заболевания. В детском возрасте на поздних стадиях развития заболевания может понадобиться госпитализация. Дополнительно, могут понадобиться препараты из группы кортикостероидов.

При локализованном глоссите без ухудшения общего самочувствия можно ограничиться народными методами терапии в домашних условиях.

При герпетической инфекции или при грибковой природе недуга использовать рецепты нетрадиционной медицины в качестве монотерапии недопустимо.

К основным средствам для поддержания здоровья полости рта относят следующие:

  1. Дубовый отвар. Отвар из коры дуба (полоскания или применение внутрь). Для приготовления следует размельчить 20 г коры, поместить в кастрюльку, залить водой и герметично закрыть крышкой.

    Емкость с составом кипятят на огне и настаивают. Готовый отвар фильтруют и принимают в качестве обильных полосканий несколько раз в сутки. Каждый день следует готовить свежий отвар. Для улучшения терапевтического эффекта отвар должен быть теплым.

  2. Шалфеевый настой. Шалфей является мощным природным антисептиком. Настой готовиться следующим образом: в 200 мл кипящей воды помещают 20 гр сухой травы.

    Отвар настаивают около 2—3 часов в термосе или в герметично закрытой кастрюле, которую можно обернуть махровым полотенцем, обложить подушками. Готовым отваром полощут полость рта несколько раз в день.

  3. Средство творожное. Творог смешивают с жирной сметаной в соотношении 1:1, заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к языку на длительное время. Сметана смягчает слизистые ткани, а творог действует по абсорбирующему принципу.
  4. Травяной сбор. Для приготовления отвара требуется поместить в посудину с кипящей водой тысячелистник, ромашку аптечную, шалфей, алоэ, календулу в одинаковых пропорциях, и настоять в течение часа.

    После приготовления следует процедить состав и полоскать через каждые 3 часа. Лечебный эффект отмечается в ближайшие 3 дня. Такой отвар является хорошим дополнением к основному лечению.

  5. Мед и ромашка. Для приготовления средства потребуется настойка прополиса и готовый отвар ромашки. В теплый отвар травы (около 200 мл) добавляют 15 капель настойки. Таким составом полоскают полость рта в течение суток. Длительность лечения 7—10 дней. Не подходит для детей раннего возраста.

Чтобы добиться хороших терапевтических результатов следует адекватно относиться рецептам народной медицины.

Так, при манифестации серьезных заболеваний внутренних органов или систем, а также при регистрации стоматологических состояний, применение только отвара ромашки не даст ожидаемых результатов. Лечение народными методами часто проводится только в комбинации с консервативной терапией.

Как лечить?

На языке ощущение как после ожога

Чтобы предупредить или справиться с уже развившимся воспалительным состоянием, можно использовать полоскания ротовой полости. Лучшие средства в этом случае — ромашковые отвары, а также растворы на основании шалфея и дубовой коры. Антисептическим эффектом обладают уже представленные ранее растворы с добавлением Хлоргексидина и Фурацилина. Если же человек действительно сумел обжечься, применять их было бы неправильно.

Первое, что необходимо сделать при возникновении боли в языке – это обратиться к специалисту. Желательно направиться к терапевту, а не к стоматологу, как это делают многие. Крайне редко боль в области языка говорит о проблемах со здоровьем полости рта. К дантисту нужно идти лишь в том случае, если жжение возникло после лечения зубов, или одновременно с ним наблюдаются другие симптомы, говорящие о проблемах стоматологического характера.

Когда клиническая картина прояснится, врач назначит лечение. Самому речевому органу обычно не уделяют особого внимания, лечение должно быть направлено на устранение причины ощущения обожженного языка:

  • В случае грибкового или инфекционного поражения назначаются антибиотики. Вдобавок к ним специалист подбирает средства, которые защищают естественную микрофлору ротовой полости.
  • При серьезных проблемах с желудком назначается не только лекарственная терапия, но и диета. В редких случаях требуется стационар.
  • Самым сложным является лечение неврологических заболеваний. При их выявлении требуется вмешательство сразу нескольких врачей и серьезная терапия.

Во всех остальных случаях жжение во рту устраняют посредством правильного питания и отказа от вредных привычек. Помимо этого, нужно избегать стрессов и уделять внимание гигиене полости рта.

Если причина возникновения дискомфорта не кроется в прогрессирующих заболеваниях во внутренних органах и системах, то он может исчезнуть самостоятельно, спустя 1-3 дня. Чтобы ускорить этот процесс люди могут провести наружную обработку поверхности языка посредством антисептических растворов.

Но, какие-либо серьезные лекарственные средства можно применять только после получения врачебных назначений иначе такая самодеятельность быстро спровоцирует развитие серьезных осложнений.

В том случае, когда болезненность и жжение не проходят, а только наращивают свою интенсивность, людям необходимо незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.

Чтобы установить причину дискомфорта им придется провести ряд диагностических мероприятий:

  • проводится осмотр больного;
  • собирается анамнез;
  • назначаются базовые анализы: фекалий, крови и урины;
  • проверяется уровень сахара;
  • осуществляется забор биологического материала с зева для микроскопического исследования;
  • при наличии показаний показана рентгенография, флюорография и другие аппаратные методы обследования.

Недопустимые действия

При жжении во рту, при наличии повреждений слизистой зева нельзя делать следующее:

  • кушать горячую или слишком холодную пищу;
  • употреблять кислые напитки, фрукты;
  • включать в рацион агрессивные продукты (кислые, острые, соленые блюда);
  • жевать жевательную резинку;
  • чистить зубы пастой, в составе которой присутствует лаурилсульфат натрия;
  • прижигать спиртовыми составами, зеленкой.

На момент лечения не стоит посещать места большого скопления народа (или надевать респираторную маску), помещения с химической пылью.

Во время лечения следует соблюдать охранительный режим, не допускать заболеваний, ослабляющих общий иммунитет.

В домашних условиях

Некоторые из причин, по которым язык болит, как будто обожжен, и покрыт белым налетом, свидетельствуют о плохой гигиене. В этом случае для устранения неприятной симптоматики достаточно регулярно очищать ротовую полость от остатков пищи и бактерий. Если неприятные ощущения не пройдут через несколько дней, обратитесь к врачу.

Чтобы облегчить симптомы в домашних условиях, можно прибегнуть к таким народным методам терапии:

  • Делайте домашние ополаскивания с антисептическими препаратами, чтобы предотвратить развитие инфекции. Такие манипуляции будут полезны независимо от того, почему начал болеть язык.
  • Если вы уверены, что не обжигались, но неприятные ощущения не проходят, прополощите рот успокаивающим отваром ромашки или шалфея. В аптеках можно найти даже специальные растворы для чувствительных десен, которые тоже облегчают боль.
  • Если вы чувствуете слишком сильное жжение, можно принять обезболивающий препарат. При беременности сперва нужно проконсультироваться с врачом.
  • Пейте больше воды, некрепкого чая. На время терапии откажитесь от газировки и соков. Постарайтесь исключить из рациона белый сахар.
  • Леденцы с мягкими вкусами убирают неприятные ощущения. Но если злоупотреблять ими, можно повредить слизистую оболочку полости рта и языка.

Способов, позволяющих избавиться от дискомфорта, схожего с ожогом языка, оказалось совсем немного. Практически во всех случаях придется идти к специалисту, чтобы узнать, как лечить первопричину патологии.

В домашних условиях люди могут задействовать различные народные рецепты. Например, предотвратить распространение воспаления на здоровые участки слизистых в ротовой полости помогут отвары, обладающие антисептическими свойствами, например, ромашковый или шалфеевый.

Если на кончике язычка наблюдается незначительное повреждение, то его можно смазывать раствором «Люголя». Для полосканий ротовой полости также можно задействовать «Хлоргексидин».

Какими лекарствами?

После того как пациент пройдет обследование и специалистам удастся выявить причину возникновения неприятных ощущений и жжения, ему будут прописаны лекарственные средства:

  1. В том случае, когда дискомфорт возник на фоне стресса, психоэмоционального перенапряжения, нервного срыва и т. д., то больному прописываются успокаивающие медикаменты. Например, показан прием настоек пустырника, пиона, или таблетки валерианы.
  2. Если ощущение жжения связано с проблемами стоматологического плана, то терапией должен заниматься профильный специалист.
  3. При воспалительных процессах, протекающих в ротовой полости, пациентам будет рекомендовано полоскание отварами или настоями шалфея, ромашки, а также задействование для санитарной обработки слизистых раствор Фурацилина.
  4. Если человек испытывает невыносимые страдания, то ему прописывают обезболивающие препараты. Например, таблетки «Феназепама», «Кетонала», «Парацетомола». Могут также задействоваться медикаменты, обладающие местным анестезирующим эффектом, например, растворы «Тримекаина», «Цитраля» и т. д.
  5. Больным, у которых наблюдается анемия или заметно снижен иммунитет, врачи назначают витаминно-минеральные комплексы.
  6. Ввиду того, что ощущение жжения и болезненность, как правило, сопровождают различные недуги, людям необходимо пройти серьезный курс лечения, после которого уйдут все неприятные симптомы.

Отзывы

Жжение и зуд в области языка — сигнал организма о начале патологического процесса. Необходимо начинать своевременное и полноценное лечения для предупреждения всевозможных осложнений.

Учитывая полиэтиологичность глоссалгии, лечение нужно проводить после тщательного обследования. Если у вас были неприятные ощущения в области языка, то можно поделиться методами лечения и общим самочувствием на тот момент в форме комментариев ниже.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Оказание доврачебной помощи

Если боли на языке начинаются вследствие несущественных повреждений слизистого покрова, представленные области можно будет намазать специальным раствором. Речь идет о Люголи в глицерине, перед применением которой желательно проконсультироваться со стоматологом. Можно также воспользоваться:

  • регулярными полосканиями ротовой полости с такими составами, как Фурацилин, Хлоргексидин;
  • применением ромашкового отвара или шалфея, которые рекомендованы и при остальных болезнях ротовой полости;
  • сильные болезненные симптомы могут быть купированы применением обезболивающих (Кетонала или Парацетамола);
  • в целях обезболивания могут применяться местные анестетики (допустим, Анестезин).
    На языке ощущение как после ожога

    Если боль приносит существенный дискомфорт, можно выпить несильный анальгетик.

Рассказывая про причины и лечение состояния, не следует забывать о том, что если боль провоцируется нервными нагрузками, способствовать облегчению состояния вполне могут успокоительные наименования. Это может быть глицин, валериановая настойка, состав на основе пустырника, фиточай с любой из разновидностью представленных трав.

Если болезненность и ощущение жжения возникли на фоне механического повреждения слизистых, человек до посещения больничного учреждения может оказать себе первую помощь.

В такой ситуации необходимо защитить место поражения от инфекции. Пациенту следует задействовать для наружной обработки ранки любой антисептический раствор.

Если в домашней аптечке нет подходящих лекарственных средств, то продезинфицировать место повреждения можно посредством раствора марганцовки.

Также в домашних условиях человек может приготовить солево-йодовый раствор. В том случае, когда эта жидкость будет систематически задействоваться для полоскания ротовой полости, то пациенту удастся устранить все неприятные ощущения.

Но, применяя любые народные методики люди должны понимать, что с их помощью им удастся только лишь ослабить интенсивность симптоматики, а сама проблема таки и останется неразрешенной.

Именно поэтому, сразу после улучшения общего самочувствия человек должен обратиться к врачу для обследования и получения адекватных назначений.

Осложнения и последствия

Когда неприятная симптоматика появилась на фоне прогрессирующих внутри организма заболеваний, то отсутствие своевременной медикаментозной терапии вероятнее всего приведет к различного рода осложнениям.

Например, болезнь перейдет в хроническую форму и будет периодически о себе напоминать посредством рецидивов.

На языке ощущение как после ожога

Также на фоне имеющихся заболеваний могут возникнуть другие недуги. На поверхности пораженного языка могут развиваться некротические процессы, образовываться язвенные очаги, грибковые колонии.

Профилактика

https://www.youtube.com/watch?v=33W72RtbuWk

Предотвратить возникновение болезненности и жжения на поверхности языка люди смогут только в том случае, если будут в точности соблюдать рекомендации специалистов:

  1. Первое, к чему призывают все врачи, это систематическое соблюдение норм личной гигиены.
  2. Перед каждой трапезой необходимо мыть руки. Особенно если предварительно посещалось сантехническое помещение, улица или другие места общественного пользования.
  3. Люди должны отказаться от таких пагубных пристрастий как употребление алкоголесодержащих напитков и курения.
  4. Не следует употреблять слишком горячую пищу и напитки.
  5. Также рекомендуется людям, любящим семечки, минимизировать их количество в своем рационе.
  6. Следует предотвращать травмирование слизистых.
  7. Если у человека имеются заболевания, протекающие в хронической форме, то их нужно своевременно пролечивать.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Shokoladco.Ru