Тошнит по вечерам, ночью: причины и лечение || Подташнивает по вечерам

Механизмы появления

Тошнота проявляется неприятным ощущением в глотке или эпигастральной области, предшествуя рвоте. При этом снижается тонус желудка, значительно замедляется или совсем останавливается перистальтика кишечника. Но в проксимальных отделах тощей и 12-перстной кишки тонус растет, забрасывая их содержимое в желудок.

В время вдоха при закрытом рте дыхательная мускулатура диафрагмы судорожно сокращается, а во время выдоха – передняя брюшная стенка.

Одновременно в антральном отделе желудка тонус растет, но снижается в кардиальном отделе.

Частое явление при тошноте – симптомы нарушений вегетативной активности – бледность кожи, нарушенный сон, повышенное пото- и слюноотделение, в отдельных случаях проявляется тахикардия.

Когда к врачу?

Любые проявления тошноты вечером свидетельствуют о наличии какого-либо расстройства или заболевания в организме, и может оказаться достаточно серьезным, требующим безотлагательных мер врачебной помощи. Многие из болезней требуют лечения на ранней стадии развития, при этом самолечение недопустимо, так как может существенно навредить здоровью и даже жизни человека.

Лечение

После проведения диагностики специалист назначает комплекс лечебных мер, в число которых входят консервативные методы с применением фармацевтических препаратов, коррекция питания, и даже оперативное вмешательство.

Медикаменты

Желчегонное средство, состоящее из натуральных компонентов. Применяется при дискинезии желчных путей, холецистите, кишечных воспалениях, токсических поражениях печени.

Противопоказан при непереносимости средства, подострой дистрофии печени, язвах в ЖКТ, внезапном остром гепатите, панкреатите.

Цена 15-73 руб.

Многокомпонентный препарат, стимулирующий выработку желчи, стимулирующий выделительную и двигательную функции ЖКТ, снижающий уровень холестерина. Применяется при колите, гастрите, неинфекционной диарее, хроническом гепатите, нарушениях в питании.

Противопоказан при аллергии на препарат, панкреатите, обострениях язвы и гепатита, обтурационной желтухе, в возрасте до 12 лет.

Цена 120-260 руб.

Сорбент с широким спектром действия на основе коллоидных соединений кремния. Применяется при пищевых отравлениях, кишечных инфекциях, вирусном гепатите, токсикозе во время беременности и очищении организма от токсинов.

Противопоказан при непереносимости, обострениях язвенной болезни, кишечной непроходимости и эрозиях кишечника.

Цена 110-390 руб.

Противорвотное средство, нормализующее тонус органов пищеварения. Регулирует желчеотделение, снижает дискинезию желчного, препятствует появлению гастроэзофагеального рефлюкса и гастростаза.

Противопоказан при повышенной чувствительности, феохромоцитоме, кишечной непроходимости, кровотечениях и перфорации ЖКТ, при беременности и кормлении грудью, бронхиальной астме.

Цена 125-250 руб.

Проблема тошноты

Противорвотное средство. Предназначено для снятия чувства тошноты и рвоты после приема цитостатиков и лучевой терапии, гастроэзофагеальном рефлюксе, функциональных расстройствах ЖКТ, дискинезии желчевыводящих путей, обострениях язвы.

Противопоказан при гиперчувствительности, кишечной непроходимости, кровотечении в ЖКТ, глаукоме, эпилепсии, болезни Паркинсона, пролактинзависимых опухолях и возрасте до 2 лет.

Цена 24-83 руб.

В домашних условиях средство против тошноты подбирается в зависимости от причины возникновения неприятных ощущений. Так, рефлекторная тошнота снимается употреблением валидола или вдыханием имбирного запаха. При тошноте из-за расстройств в ЖКТ принимают активированный уголь – недорогое и безопасное средство, которое всегда присутствует в домашней аптеке.

Народное лечение

Имбирь. Считается лучшим средством против тошноты. Применятся в виде чая, засахаренного продукта, и даже в сыром виде. Ромашковый чай. Облегчает стрессовое состояние, тревогу, и другие психологические причины возникновения тошноты. Также снижает неприятное ощущение, улучшая пищеварение, и уменьшая спазмы в желудке.

Тошнит по вечерам, ночью: причины и лечение || Подташнивает по вечерам

Готовится завариванием 1 ст. л. сухой травы в 250 мл кипятка. Выжатый картофельный сок. Избавляет от тошноты, обладает противорвотным эффектом и усиливает аппетит. Употребляется перед едой по половине столовой ложки. Сбор трав против тошноты. Первый вариант состоит из корня валерианы, цветов тмина, болотного аира, душицы, шиповника и кориандра.

Второй – из цветов ромашки, корня валерианы, сушеницы и мятной травы. 1 ст. л. сухого сбора заваривается в 0,5 л воды и настаивается. Пьют 3 раза в день до еды по 100 г. Ментол со спиртом, разведенный в пропорции 1:5 имеет противорвотные свойства. Применяют в виде раствора воды и нескольких капель средства.

Коррекция питания

Для предупреждения и снятия чувства тошноты, в повседневный рацион необходимо внести изменения до полного выздоровления или исчезновения симптомов. Необходимо уменьшить объем порций, избегать пряных, слишком жирных продуктов, и с высоким содержанием сахара.

При наличии рвоты обязательно употреблять много жидкости в виде негазированной минеральной воды, соков, бульона, чая.

Колбасы, фастфуд, чипсы, и другие «вредные вкусности». Молоко и жирные молочные продукты. Консервированные рыбные продукты. Жирное мясо. Продукты со специфическим вкусом и запахом.

Нежирное мясо рыбы и курицы. Крекеры, сухарики. Желе и супы на основе прозрачных бульонов. Каши: ячневую, кукурузную, манную, пшенную. Вермишель, рис, картофель. Бананы, имбирь, лимон.

В случае если тошнит по утрам или под вечер, ослабить или вовсе устранить неприятные ощущения помогут мятные конфеты, Валидол, сухие крекеры, сухари, а также жидкость в большом количестве. Это может быть вода, имбирный или мятный лимонад, чай из гвоздики. Эффективен нашатырный спирт, пузырек с этой жидкостью нужно поднести к носу и глубоко вдохнуть.

Помочь при тошноте может правильное дыхание. Нужно глубоко вдохнуть через нос, затем ровно выдохнуть воздух. Повторить процедуру несколько раз.

Прием лекарственных препаратов для избавления от неприятного самочувствия рекомендован только по назначению врача. В зависимости от вида заболевания хорошо справляются с тошнотой Аллохол, Холензим, Силимар, Танацехол, Холосас.

Если человека тошнит, можно победить дискомфорт народными средствами. Это различные отвары, например, имбирный, из плодов шиповника или из крапивы и молока и сборы трав (ромашка, шалфей и розмарин).

Медикаменты

Цена 15-73 руб.

Цена 120-260 руб.

Цена 110-390 руб.

Цена 125-250 руб.

Цена 24-83 руб.

Коррекция питания

Профилактика

Профилактические меры по недопущению тошноты заключаются в раннем выявлении и лечении заболеваний, симптомом которых она выступает. Также необходимо соблюдение гигиенических норм по недопущению употребления несвежих или зараженных продуктов, и попаданию ядов в организм через органы пищеварения и дыхания. Не менее важно ведение активного образа жизни с отказом от вредных привычек и минимизацией стрессовых ситуаций.

Тошнота в вечернее время может свидетельствовать о наличии у человека одного из множества заболеваний как в виде расстройств как системы пищеварения или проблем в других частях тела, так быть следствием стресса и других эмоциональных составляющих. Отдельные заболевания, вызывающие тошноту, представляют опасность для здоровья и жизни. После появления симптома, в самое короткое время должна быть установлена его причина и начато лечение.

С этой целью обращаются к семейному врачу или более узкому специалисту, без услуг которого не обойтись.

Обратите внимание!

запах изо рта боли в животе изжога понос запор тошнота, рвота отрыжка повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве желудка.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

Тошнота по вечерам возникает нередко, но практически все стремятся избавиться от недомогания, даже не поняв его причины. Это неверный способ устранения, имеющейся проблемы.

Тошнота – это симптом многих болезней, в том числе и тех, которые грозят плачевными последствиями. Именно поэтому прием лекарств — это не решение проблемы, а уход от нее.

Чтобы полностью избавиться от тошноты, нужно выявить ее причины, которые могут быть самыми разнообразными.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Причины возникновения

Неприятные ощущения чаще всего образуются в горле, при этом возникает чувство, будто вся недавно потребленная пища поднимется из желудка и выходит наружу.

Не является редкостью и то, что подобные приступы в конечном итоге заканчиваются рвотой, результатом которой является снижение тонуса мышц желудка и замедление процесса пищеварения.

Тошнота и рвота могут сопровождаться повышенной потливостью, чрезмерным выделением слюны и учащением или замедлением сердцебиения.

гастрит;язва желудка или двенадцатиперстной кишки;полная или частичная непроходимость кишечника;заболевания желчного пузыря и т. д.

Сопутствующими признаками подобных недугов могут являться: тяжесть и боли в брюшной полости, рвота и общая слабость организма.

Следующая причина, из-за которой может тошнить вечером, – отравление. Этот недуг – самая распространенная причина тошноты и рвотных позывов.

Отравление пищевыми продуктами может сопровождаться усталостью, сонливостью и чувством переполненности главного пищеварительного органа.

Если совместно с тошнотой и прочими симптомами, перечисленными выше, наблюдаются диарея и повышение температуры тела, то нужно ехать в больницу или вызвать врача на дом.

В зависимости от ситуации доктор сделает промывание желудка или госпитализирует в инфекционное отделение.

Тошнит по вечерам, ночью: причины и лечение || Подташнивает по вечерам

Когда тошнит по вечерам, а причины не в заболевании кишечника или отравлении, то следует обратить внимание на возможность наличия дискинезии.

Не менее распространенной причиной тошноты вечером после еды может быть беременность.

В подобной ситуации следствием токсикоза является постоянная тошнота, сопровождающая будущую маму вплоть до 12 – 16 недели беременности.

Это обусловлено тем, что до этого срока у ребенка нет своей пищеварительной системы, в результате чего продукты жизнедеятельности плода напрямую попадают в организм будущей мамы.

Наиболее и наименее распространенные причины тошноты по вечерам

Наверняка каждый человек сталкивался в своей жизни с чувством тошноты по вечерам, но это не означает, что он страдает одним из перечисленных выше заболеваний. Если не эти недуги, то что является причиной тошноты и рвоты?

подташнивать может начать из-за действия лекарственных средств: передозировки, особенностей состава, аллергии на компоненты или несоблюдения правил приема. Эта причина не является широко распространенной из-за того, что большинство медикаментозных средств, способных вызвать подобный эффект, продаются исключительно по рецепту врача.

Специалист, выписывающий их, объясняет правила приема;тошнота может появиться из-за усталости или хронического недосыпа. Если вы считаете, что причины кроются в этом, то не нужно принимать какие-то лекарства, лучше выпить чая и как следует отдохнуть. При возможности надо посетить эндокринолога, чтобы полностью развеять сомнения;

ощущение тошноты, появление которого может произойти в любое время и усиливаться к вечеру, может быть симптомом воспаления аппендикса, то есть аппендицита. Подобная причина относится к наиболее редким, потому что в большинстве случаев это заболевание лечится при помощи хирургического вмешательства один раз, больше аппендицит не возникнет никогда.

Самой распространенной причиной тошноты по вечерам является неправильное питание, из-за которого наверняка хотя бы раз в жизни тошнило каждого человека.

Чтобы избежать этого, следует не употреблять тяжелую, жирную и острую пищу ближе к вечеру.

повышенная потливость;запор или, наоборот, понос;чрезмерная выработка слюны;общая слабость организма;«остановка» желудка и т. д.

Пища, употребляемая вечером, в том числе и перед самым сном, должна быть легкой и низкокалорийной (фрукты, овощи и т. д.). Тошнота от переедания может появляться не только вечером.

Как бороться с вечерней тошнотой?

Любое лечение тошноты и рвотных позывов (особенно если подобные симптомы появляются постоянно) следует начинать с визита к специалисту, то есть к гастроэнтерологу.

Это обусловлено тем, что такие симптомы присущи разным заболеваниям ЖКТ, большинство из которых требует лечения на ранних стадиях.

Тошнит по вечерам, ночью: причины и лечение || Подташнивает по вечерам

Очень часто тошноте и рвоте по вечерам подвержены дети. И если появлениями подобных симптомов у взрослых можно пренебречь (особенно если случай единичный), то у детей вместе с рвотными массами выходит огромное количество минеральных веществ и происходит обезвоживание организма.

Если ребенка рвет, то следует немедленно обратиться к врачу, который назначит правильное лечение и выпишет препараты, восстанавливающие содержание воды и минералов в организме. В некоторых случаях возможна госпитализация.

Если проблема не является регулярной, а тошнота появляется время от времени, с ней можно бороться народными средствами.

горячим чаем на травах (мята и мелисса);соком лимона, смешанным с водой (после его приема желательно выпить раствор соды: 1 чайная ложка на 250 миллилитров воды);соком, изготовленным из калины, черники, корня сельдерея, ревеня и клюквы;капустным рассолом;отваром вахты трехлистной, для приготовления которого нужно использовать 3 чайные ложки сушеного растения и 500 миллилитров кипятка;раствором крахмала, обволакивающим слизистую оболочку, что способствует предохранению ее от раздражения.

Нередко причиной тошноты по вечерам или в любое другое время может быть алкогольное отравление, бороться с которым можно народными средствами.

Стрессовые ситуации - причина тошноты

10 капель нашатырного спирта, смешанные со 100 миллилитрами воды;чайная ложка яблочного уксуса, разведенного 120 – 150 миллилитрами воды;яичные белки.

Говоря о народных способах борьбы с тошнотой, обязательно следует вспомнить самый популярный настой, состоящий из следующих компонентов: корня аира болотного, плодов кориандра, цветов песчаного тмина, шиповника, валерианы лекарственной и душицы.

Все перечисленные растения необходимо взять в равных пропорциях и залить кипятком из расчета 250 миллилитров воды на 1 столовую ложку сбора. Перед применением настой следует процедить.

Если тошнота проявляется в легкой форме, то ее можно заесть или пососать леденец.

Из вышесказанного можно сделать следующие выводы: во-первых, вечерняя тошнота может быть причиной многих заболеваний, поэтому бороться необходимо не с ней, а с ее первопричиной.

Во-вторых, не нужно заниматься самолечением, если тошнит регулярно – в подобной ситуации лучше обратиться за помощью к специалисту.

Тошнота по вечерам или ночью? Основанием для этого может быть множество самых разных ситуаций: болезни желудка и кишечника, сердца и сосудов, эндокринных желез, нервной системы, первый триместр беременности. Необходимо различать ситуации, когда нужна квалифицированная помощь специалиста или можно иногда обойтись своими силами и средствами.

Тошнота – крайне неприятное ощущение в области шеи и в верхней части живота (то есть там, где желудок проецируется на переднюю стенку живота, прямо под грудиной), которое предшествует рвоте. Снижение мышечного тонуса желудочной стенки, а также замедление перистальтических процессов наблюдается при тошноте.

Почему же человека беспокоит тошнота в вечером или даже ночью? Чаще всего тошнота взаимосвязана с приемом пищи и преследует человека днем. Тошнота по вечерам – достаточно редкий момент и, поэтому, обязательно обращает на себя внимание. Иногда можно обойтись приемами самопомощи, иногда этот симптом заставляет обратиться за помощью к врачу узкого профиля: гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу, неврологу.

Беременность - причина тошноты по вечерам

Наверное, трудно встретить пациента, которому бы не было известно такое состояние, как тошнота. Сразу следует сказать, что она не является болезнью, но в ряде случаев именно такое состояние может указывать на наличие того или иного заболевания. При этом не обязательно причиной тошноты бывает какой-то явный фактор.

Как правило, это похожие на спазмы, не очень приятные ощущения вверху живота. Образуются они в результате замедления перистальтики и снижения тонуса желудочной стенки. У пациента появляется естественное желание избавиться от этого состояния, не до конца поняв причину его появления. Это, конечно, не самый лучший вариант лечения.

Как уже говорилось выше, ощущение тошноты может быть вызвано различными болезнями или инфицированием организма. Поэтому самолечение не только устранение от настоящей проблемы, но и риск вовремя пропустить серьезное заболевание. Поэтому, когда тошнит по вечерам особенно часто, надо обратиться к специалисту.

Заболевания нервной и эндокринной системы

Гастрит и гастроэнтерит – это воспалительный процесс, который располагается соответственно в слизистой оболочке желудка и  кишечника. Причинами этого заболевания может быть определенная генетическая предрасположенность, нервное перенапряжение, нерегулярные и несбалансированные приемы пищи. Тошнота по вечерам причина в том, что человек не соблюдает режим питания и происходят большие перерывы между приемами пищи.

Пациента могут также беспокоить боль в верхней части живота, которая проходит после приема пищи. Однако, чаще симптомы гастрита и гастроэнтерита связаны с приемом определенной пищи (излишне кислой, соленой или острой). Гастрит часто предшествует развитию значительно более серьезных заболеваний, таких как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Панкреатит – потенциально очень опасное для человека состояние, которое развивается вследствие воспалительно-дистрофических процессов в поджелудочной железе. В начале болезни наблюдается тошнота, которая иногда заканчивается повторной рвотой. Однако, ведущий симптом этого состояния – сильнейшая опоясывающая боль в верхней части живота.

Польза лимона при тошноте

Дискинезия желчных путей – распространенная патология, более характерная для детей, подростков и лиц молодого возраста. Состояние обусловлено изменением нормальной моторики желчного пузыря и, следовательно, затруднением естественного оттока желчи. Кроме тошноты при дискинезии наблюдается отрыжка, горечь во рту и тупая боль в правой половине верхней части живота.

Для того, чтобы человека не тревожила тошнота по вечерам необходимо придерживаться диеты, которая нормализует моторику желчевыводящих путей. Пищевой рацион такого пациента должен содержать большое количество белков и углеводов, а жиры – в ограниченном количестве. Жареные блюда желательно заменить вареными или запеченными.

Пищевая токсикоинфекция – острая инфекционная патология, обусловленная употреблением недоброкачественной пищи, загрязненной воды, контактом с больным человеком или просто грязными руками. В легких случаях человека беспокоит мучительная тошнота без других симптомов (повышение температуры, слабость, боли в животе, жидкий стул с примесью крови и слизи).

Так называемый «острый живот» — комплекс воспалительных заболеваний органов брюшной полости, а именно острый аппендицит, холецистит, инвагинация кишечника и другие. Тошнота перед сном может быть предвестником этих серьезных хирургических ситуаций и требует наблюдения в динамике.

Тошнота по ночам причины могут быть не только в желудочно-кишечном тракте, но и других органах и системах. Такое дискомфортное состояние может наблюдаться при патологии сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертония, вегетососудистая дистония), нервной системы (мигрень, черепно-мозговые травмы, болезнь Миньера), эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз), а также в результате действия психогенных факторов (сильный стресс, истерика), термических (тепловой и солнечный удар), побочным действием многих медицинских препаратов.

Поскольку артериальное давление у большинства лиц, страдающих артериальной гипертензией, повышается в ночные и утренние часы, тошнота по ночам является первым признаком начинающегося гипертонического криза. Достаточно измерить артериальное давление и принять необходимое гипотензивное средство для купирования тошноты.

Похожая ситуация наблюдается в случае сахарного диабета. В ночной период происходит множество обменных процессов, в результате которых изменяется уровень глюкозы крови. Ночная тошнота может свидетельствовать о том, что нужно измерить уровень гликемии и принять сахароснижающие препараты.

Гипотиреоз – состояние, связанное с недостаточностью гормонов щитовидной железы. Симптомы этого заболевания многообразны, тошнота всего лишь один из них. Сочетание продолжительной слабости, упадка сил, медлительности, заторможенности и немотивированной тошноты, в том числе в вечерние и ночные часы должно послужить поводом для консультации у эндокринолога.

Продолжительное воздействие физических факторов, таких как высокая температура и инсоляция, приводит к развитию соответственно теплового и солнечного удара. Человека беспокоит резкое и внезапное ухудшение общего самочувствия, головная боль, потемнение в глазах, тошнота без рвоты. Пострадавшего необходимо усадить в прохладном месте, а еще лучше – уложить, расстегнуть пуговицы на одежде, обеспечить приток свежего возраста, положить на лоб холодный компресс, а тошнота пройдет без дополнительных вмешательств.

Сильный эмоциональный стресс (как отрицательный, так и положительный) может привести к появлению тошноты. Как правило, наблюдается четкая взаимосвязь определенного случившегося события и тошноты. Именно перед сном человек мысленно возвращается к событиям дня и ощущает еще больший дискомфорт. Необходимо постараться взять себя в руки, выпить теплый травяной чай (например, с мятой или мелиссой) или принять успокоительное средство.

Приступ мигрени, который характеризуется сильнейшей головной болью в одной половине головы, начинается с появления так называемой ауры или предвестников. В качестве такой ауры может наблюдаться тошнота, которая может только усиливаться в период приступа. Необходимым является купирование приступа мигрени, в следствие чего пройдет и тошнота.

Черепно-мозговые травмы долго могут напоминать человеку головной болью или тошнотой без рвоты. Нужно соблюдать режим ограничения физической и мозговой деятельности и выполнять другие рекомендации врача.

Консультация врача по вопросу тошноты

Таким образом, становится понятным, что тошнота – это только симптом множества заболеваний. Должна быть установлена причина тошнота, то есть конкретное заболевание, и только после этого назначаться лечение. Во многих случаях без консультации семейного врача или более узкого специалиста не обойтись.

Признаки

потливость; усиленное отделение слюны; присутствую сбои сердечного ритма.

Беременность как причина тошноты

В том случае, когда у женщины в период беременности присутствует тошнота, то в большинстве своем она возникает в утренние часы, хотя может быть постоянно, в том числе и вечером. У некоторых беременных тошнота – это своего рода реакция на присутствие резки запахов.

Неправильное питание. Это подразумевает привычку употребления нежелательных для беременной продуктов питания, как до наступления беременности, так и в процессе ее. Наличие в половых органах воспалительных процессов. Как следствие стрессов, регулярного недосыпания и сильного переутомления. Нарушения нормального функционирования эндокринной системы. Обычные простудные заболевания.

В том случае, когда у беременной женщины приступ тошноты вызван ответной реакцией на сильные или резкие запахи, то это считается обычным признаком. В данном положении у женщин часто обостряется обоняние, и в этой ситуации трудно чего-либо изменить.

Токсикоз и тошнота – это, конечно, не является болезнью у беременных. Тем не менее, ситуацию нельзя пускать на самотек – с данными явлениями необходимо бороться. В противном случае они могут отрицательно сказаться на нормальном протекании беременности, а значит нанести вред будущему новорожденному. Этот вред доставляет в большинстве не сама тошнота, а рвота, которая следует за ней, когда вместе с рвотными массами организм лишается полезных веществ.

Первым делом, что рекомендуется в данной ситуации сделать женщине – это начать правильно питаться. Значит, питание должно быть качественным и сбалансированным по необходимым микроэлементам. Стараться не поддаваться на соблазн съесть, например, шоколадку, что не очень полезно, на крайний случай можно себе позволить лишь немного этого лакомства, но не целую плитку.

Во-вторых, близкие, что окружают беременную женщину, должны позаботиться об ее самочувствии, не допускать волнительных ситуации и других провоцирующих факторов тошноты.

Старайтесь чаще питаться, желательно, чтобы это происходило не реже, чем через два-три часа, и небольшими порциями – с ладонь. Даже когда продукт очень полезен для вашего организма, но вызывает тошноту, употреблять его не следует. Не пейте в момент принятия пищи. Желательно пить или до еды или после нее.

В первом случае – за полчаса, во втором – через час. Нужно стараться делать движения в замедленном темпе, они должны быть плавными, поскольку при резкой перемене положения тела, можно вызвать нежелательный симптом. Старайтесь совершать больше движений, особенно на открытом воздухе, позволяйте себе отводить больше времени для отдыха. Избегайте многолюдных скоплений и тех помещений, в которых могут присутствовать отталкивающие запахи.

Вы должны заботиться о том, чтобы в вашей жизни больше присутствовало положительных эмоций и как можно меньше стрессовых ситуации и контакта с людьми, несущими негатив. Не давайте проблемам вас захватить. Никто и ничто не должно нарушить вашего прекрасного состояния.

Когда вечером мучает тошнота, отведайте сухарик или маленький кусок подсохшего хлеба, поможет горсть орехов, хорошо полакомиться свежими фруктами. Случается помогает устранить неприятные ощущения чай с мятой.

При выраженной изжоге, головокружениях, если наблюдается повышение сухости кожи, нужно пойти к доктору.

Что делать, если беспокоит вечером тошнота? Женщины знают, что токсикоз во время беременности – это дело привычное. В этот период жизни у женщины бывают утренняя тошнота и рвота, которая к концу первого триместра проходит. Если рассматривать каждую беременную женщину индивидуально, то многих тошнота сопровождает весь день, то есть утром, днем и вечером. Бывает, что она начинается в начале беременности и заканчивает сразу же после рождения ребенка.

На раннем сроке тошноту вызывают такие причины:

  1. Происходит процесс повышения уровня прогестерона, который тем самым замедляет процессы обмена. Наблюдается непривычное восприятие вкуса пищи и ароматов.
  2. В организме у беременной женщины наблюдается недостаточное количество витамина В.
  3. Возникают хронические заболевания органов пищеварительной системы.
  4. В период проблем с почками, то есть происходит замедленный процесс работы почек, вследствие чего накапливаются токсические соединения. Хотелось бы отметить, что поздний токсикоз довольно опасен.

В период позднего токсикоза плод начинает получать маленькое количество питательных веществ. И как правило, врачи с таким симптомом беременную женщину кладут в стационар под наблюдение. Но бывают такие моменты, что тошноту вызывает матка, увеличенная и тем самым давящая на диафрагму и желудок. Для того чтобы в такой период у женщины не было проблем, прочитайте внимательно приведенные ниже советы.

Беременным женщинам на заметку:

  1. С постели в обязательном порядке вставайте медленно, без резких движений.
  2. Постарайтесь в последнем триместре беременности избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок.
  3. Такой симптом поможет вам устранить ароматерапия, но запомните, что нужно применять масла природного происхождения. Подходящий запах необходимо подбирать индивидуально. Многим отлично помогают запахи лимона, мяты и зеленого яблока. Если вам подходят такие средства, то старайтесь их всегда держать где-нибудь поблизости.
  4. Старайтесь есть за 2 часа до отхода ко сну. Отличным средством от рвотного рефлекса считаются имбирные корешки, которые добавляют в заварку для чаев. Его комбинировать можно с медом и лимоном. Запомните, что чай не должен быть крепким.
  5. Многим помогает справиться со рвотным рефлексом коленно-локтевая поза. Главным лекарственным средством считается диета, то есть исключаем все продукты, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка.

Во время первого триместра вследствие токсикоза у беременных появляется тошнота. Большинство будущих мам испытывают ее по утрам, но в некоторых случаях она проявляется в течение дня, в том числе и вечером. Часто женщины жалуются, что их тошнит по ночам, во время сна, вследствие чего они не могут спать.

Кроме того, будущие матери могут испытывать недомогание, если беременность первая, токсикоз проявляется по наследству, а также в ряде других случаев. Обращаться к врачам на данном этапе нет необходимости, состояние вскоре нормализуется самостоятельно.

Причины тошноты по вечерам у женщин во время беременности бывают и более серьезными:

  • простуда;
  • воспаления половых органов;
  • патологии эндокринной системы;
  • стрессы, переутомление.

В этих ситуациях необходима помощь специалиста.

Беременность – это наиболее распространенная причина этого симптома. Пациентку или донимает утренний дискомфорт, или преследует упорная тошнота перед сном, а именно на самых ранних сроках беременности. Связано это как с эндокринными и иммунологическими изменениями женского организма, так и с нарастающими физическими, так и моральными нагрузками.

почему вечером подташнивает

Достаточно часто это дискомфортное состояние не оставляет женщину и в другое время суток. Тошнота ночью без рвоты не позволяет беременной полноценно выспаться, время отдыха превращается в период дополнительного стресса. Рекомендуется глубоко подышать носом, психологически настроиться на что-нибудь позитивное, выпить небольшое количество питьевой воды маленькими глотками. Если желанное облегчение долго не наступает или периодически повторяется – нужно обратиться за консультацией к врачу.

Народные средства от тошноты по вечерам

Многим знаком нашатырный спирт, чтобы почувствовать его эффект, необходимо посильнее вдохнуть носом. Также можно воспользоваться валидолом – его кладут под язык – или обычной мятной конфетой.

Хорошо помогает отвар из крапивы (1ч. л) и молока (250 гр.). Кипятим молоко, закладываем в него траву, затем на медленном огне провариваем пять минут. Третья часть отвара выпивается сразу, остальное – по истечении двух-трех часов выпивается по столовой ложке, пока не пройдет тошнота.

Для многих отлично подходит имбирный отвар. Измельчается корень растения и заливается тремястами граммами закипевшей воды. Дать отстояться некоторое время, и когда достигнет комнатной температуры, отвар можно небольшими глотками выпить.

Помогает также сбор трав. Для этого потребуется две чайных ложки ромашки, чайная ложка розмарина и шалфея, все это заливается полулитрами кипящей воды. После чего треть часа настаивать и употреблять маленькими дозами каждые пятнадцать минут.

Отлично помогает сок лимона, если у пациента появились первые признаки тошноты вечером. Нужно смешать сок половины лимона с половиной чайной ложки соды.

Аллохол. Это средство, кроме улучшения желчеотделения, способствует выводу токсинов из организма. Он содержит в своем составе сгущенную желчь, экстракты крапивы и чеснока, активированный уголь. Холензим. Этот препарат способствует нормализации пищеварительных процессов. Содержит ферменты желчи и поджелудочной железы. Силимар.

Если пациент не имеет возможности или времени заниматься отварами, то может воспользоваться холосасом – так называется сироп из шиповниковых плодов. Кроме избавления от тошноты вечером данное средство способствует повышению иммунитета. Однако препарат противопоказан больным, страдающим сахарным диабетом.

Если пациент имеет нарушения эндокринной системы, то лучше всего помогают гормональные препараты, которые должен назначать врач.

Для того чтобы нормализовать состояние необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе, особенно, вечернем не было жирных и острых блюд, копченостей. Мясные бульоны лучше заменить супами из слабых овощных отваров. Также специалисты рекомендуют употреблять размельченную пищу, чтобы большие куски не могли спровоцировать нежелательные симптомы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Shokoladco.Ru