Очищающий сбор для кишечника

Когда требуется чистка травами

Используя сборы лекарственных растений, можно нормализовать работу всех органов и систем. Симптомами накопления токсинов становятся:

  • вздутие живота;
  • запоры;
  • повышенное газообразование;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • изжога;
  • аллергические высыпания на коже;
  • повышенная кислотность желудка;
  • изжога;
  • нарушение стула;
  • тяжесть в животе;
  • кислая отрыжка;
  • мигрень;
  • рвота, тошнота;
  • дерматиты, раздражения кожи;
  • тревога, агрессивность.

Лекарственные травы имеют множество полезных свойств:

  • выводят наружу шлаки, токсины;
  • улучшают самочувствие;
  • повышают настроение;
  • нормализуют состояние кожи, волос, ногтей;
  • восстанавливают силы, работоспособность;
  • улучшают пищеварение, нормализуют стул, работу мочевыделительной системы;
  • ускоряют кровообращение;
  • восстанавливают поврежденные клетки всех органов и тканей;
  • помогают похудеть до 4-5 кг за месяц.

Польза чистки кишечника травяными настоями и отварами

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает. Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений.

Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору. Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей.

Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма. Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Еще нашими предками было подмечено, что прием определенных трав и настоев из них позволяет вылечить запор, расстройство пищеварительных органов, колики, вздутие.

Чистка кишечника с использованием трав несет такую пользу:

    Выведение шлаковых отложений, токсинов, слизи, лишней воды и непереваренных остатков пищи из организма естественным путем. Это способствует не только улучшению общего самочувствия, внешнего вида, но и похудению.

Приведение в норму микрофлоры кишечника. Болезнетворные микроорганизмы погибают под воздействием веществ, которые находятся в составе настоев и отваров. Это дает возможность полезным бактериям активней размножаться в кишечной флоре.

Очищающий сбор для кишечника

Лечение хронических запоров. Большинство лечебных трав оказывает слабительное воздействие. Они в значительной мере облегчают процесс дефекации, заставляют кишечник работать.

  • Улучшение процесса обмена веществ. Желудочно-кишечный тракт начинает работать активней, переваривая пищу и всасывая максимум полезных веществ из нее.
  • На сегодняшний день существует несколько методик и способов очистки кишечника отварами и настоями. Можно использовать однокомпонентный метод, когда очищение проводится посредством приема отвара из одной травы или семени растения (семена льна, крушина, хвощ полевой и т.д.), или же двухкомпонентный. В последнем случае применяется отвар из нескольких трав, собранных в определенной пропорции.

    К одним из самых популярных трав для чистки кишечника от шлаков относится полевой хвощ. Это растение давно используют в народной медицине. Действует оно достаточно медленно, но эффективно.

    Отвар готовим и принимаем так:

      В 1 стакан кипятка добавляем чайную ложку сухого хвоща.

    После тщательного смешивания настойку оставляем на 20 минут.

    Спустя установленное время содержимое процеживаем.

    Перед приемом можно добавить 1 чайную ложку меда.

  • Выпиваем настойку в течение дня небольшими порциями.
  • Пить настой можно курсом две недели. Спустя месяц перерыва можно повторить процедуру.

    Семена льна обладают хорошими обволакивающими и очищающими свойствами. Это растение практически не имеет противопоказаний и может употребляться в пищу в течение нескольких месяцев и даже лет без вреда для организма.

    Очищающий сбор для кишечника

    Для приготовления отвара из льна действуем по такой схеме:

      Заливаем одну чайную ложку семян стаканом крутого кипятка и провариваем их несколько минут на медленном огне.
  • Полученный отвар остужаем в течение получаса и процеживаем.
  • На ночь выпиваем 2/3 приготовленного отвара, а утром натощак — оставшуюся 1/3 часть. По такой схеме отвар необходимо принимать в течение недели, постепенно увеличивая количество выпиваемого на ночь до целого стакана.

    Можно не варить семена льна, а настаивать их на протяжении ночи. Схема приема остается такой же. Для большего эффекта рекомендуется размолоть семена.

    Если вы страдаете от запоров, то рекомендуется заменить воду на любой кисломолочный продукт. В этом случае семена льна размалываются на кофемолке и смешиваются со стаканом кефира. Полученная смесь употребляется натощак вместо завтрака.

    Это растение по праву считается самым эффективным природным слабительным. В состав сенны входят вещества, которые раздражают слизистую кишечника, улучшая его перистальтику и ускоряя процесс продвижения пищи. Кроме того, она оказывает положительное влияние на печень и почки.

    Для очистки кишечника рекомендуется пить отвар этой травы в течение недели. Больше семи дней применять сенну не рекомендуется. Связано это с высокой вероятностью появления небольшого головокружения, слабости и метеоризма. Иногда могут возникнуть болевые ощущения в области кишечника.

    Очищающий сбор для кишечника

    Для приготовления отвара необходимо:

      Столовую ложку сенны залить стаканом холодной воды;

    Полученную смесь проварить на медленном огне в течение 10 минут;

  • Далее отвар остудить и процедить.
  • На ночь выпиваем 2/3 полученного отвара. Оставшуюся часть допиваем утром натощак.

    Эффект от сенны вы почувствуете сразу. Чтобы не нарушить водный баланс организма, не следует забывать о соблюдение питьевого режима. В день рекомендовано выпивать до двух литров жидкости.

    Данное растение является эффективным слабительным средством. Оно оказывает мягкое воздействие на кишечник, стимулируя его и ускоряя процесс дефекации.

    Однако крушина может вызвать сильную диарею и болевой синдром. Поэтому при очистке с помощью коры этого кустарника специалисты рекомендуют внимательно следить за своими ощущениями и сразу прервать курс при наличии ярких побочных эффектов.

    Готовим и принимаем отвар так:

      Столовую ложку коры крушины заливаем холодной водой (стакан).

    Кипятим на медленном огне в течение 10 минут.

    Полученный отвар необходимо остудить и процедить.

    Принимаем на ночь в количестве 2/3 стакана.

  • Остаток отвара допиваем утром натощак.
  • Курс очистки — неделя. Принимать крушину больше 7 дней нельзя. Это может привести к нарушению водно-солевого баланса организма.

    Для эффективной очистки кишечника существует большое количество различных травяных сборов. Самые популярные из них:

      Смесь из календулы, корня лукреции, александрийского листа, бузины, крушины, зверобоя, мелисы;

    Корень одуванчика, сенна, ромашка, бузина;

  • Рыльца кукурузы, крушина, мята, зверобой.
  • Вы можете самостоятельно составлять сборы трав для чистки кишечника. Главное условие: в их состав должны входить растения, обладающие желчегонным (4 части), слабительным (3 части), успокаивающим (1 часть) и растворяющим (2 части) свойствами. При соблюдении такой пропорции вы не причините своему организму вреда.

    Принимать такие отвары нужно минимум одну неделю. Как правило, пьют напиток натощак или в течение дня небольшими порциями.

    Если боитесь экспериментировать с составом, тогда приобретайте в аптеках готовый сбор.

    Сушеные травы

    Бывают случаи, когда организм человека слишком зашлакован. Поэтому прием внутрь отваров и настоев не позволяет существенно очистить кишечник и улучшить общее самочувствие. Тогда рекомендуется очистить толстый кишечник с помощью микроклизм с травяными отварами. Чаще всего для этих целей используется чистотел.

    Для приготовления отвара берем одну часть чистотела и заливаем десятью частями воды. В течение 10 минут кипятим на слабом огне и даем остыть. Теплый раствор процеживаем и используем для спринцевания.

    Проводить процедуру рекомендуется вечером. Применяйте спринцовку с мягким наконечником и после введения раствора внутрь несколько минут избегайте резких движений.

    Для получения максимального эффекта нужно дополнительно принимать внутрь отвар из ромашки, календулы, подорожника, шишек ольхи или одуванчика. Употребляется настойка натощак утром.

    https://www.youtube.com/watch?v=https:K3AAzwYPCc4

    Курс лечения таким методом длится от двух недель до одного месяца. Продолжительность полностью зависит от необходимого результата и личных ощущений пациента.

    Этот способ подходит для тех, кто хочет провести «генеральную» чистку кишечника в домашних условиях. Прежде чем приступить к этой процедуре, вам обязательно необходима консультация терапевта или врача-гастроэнтеролога для исключения наличия непроходимости, спаечных образований в области кишечника. При таких проблемах постановка клизм без наблюдения медицинского персонала запрещена. Для клизмы следует использовать один из двух сборов.

      Смешиваем по столовой ложке ромашки лекарственной и шалфея.

    Полученную смесь заливаем 0,5 литра холодной кипяченой воды и оставляем настаиваться.

  • Через час настой необходимо процедить, и можно использовать для постановки клизм.
  • Чтобы результат от процедуры был максимально эффективным, рекомендуется задерживать жидкость у себя в организме как можно дольше.

      Столовую ложку с горкой шалфея смешиваем с таким же количеством тысячелистника.

    Полученную смесь заливаем 0,5 литра теплой воды и оставляем на час.

  • Состав процеживаем и используем для постановки клизмы.
  • Проводят такие чистки кишечника травами раз в три-четыре дня. Они позволяют избавиться от повышенного газообразования, улучшить перистальтику кишечника. Однако увлекаться ими не стоит, иначе можно нарушить баланс микрофлоры и спровоцировать диарею.

    Хороший эффект дает слабительное средство, самостоятельно приготовленное из ягод рябины. Собранные ягоды помещают в стеклянную банку, пересыпая сахаром, прикрывают марлей и ставят на солнце, чтобы последний растворился. После этого банку ставят в темное место на 20 дней. Массу процеживают и добавляют спирт (на 500 мл жидкости 25 мл). Пить такое средство следует натощак по 15 мл.

    Полезно пить чаи, приготовленные из крапивы, сены, крушины и тысячелистника, и есть больше яблок.

    Некоторые травы, например, полынь, обладают еще и противоглистным действием, что вдвойне полезно для пищеварительной системы.

    Данный способ подразумевает полнейшее очищение кишечника от всех залежей и токсинов, клизма для очищения кишечника в домашних условиях отлично способствует перезапуску работы органов ЖКТ. Противопоказаниями к постановке клизмы являются любые патологии кишечника и спаечные процессы в соседних органах.

    Какие травы очищают кишечник?

    Растительную очистку организма полезно проводить каждые полгода. Для комбинированной процедуры подойдут сборы травы. Фитотерапия использует следующие:

    • зверобой – усиливает отток мочи, снимает воспалительные заболевания;
    • аир болотный – заживляет повреждения слизистых оболочек;
    • алтей – нормализует работу легких;
    • болотник­— устраняет проблемы с мочеиспусканием;
    • листья и почки березы – нормализуют работу желчевыводящих органов;
    • валериана – успокаивает, выводит токсины;
    • иван-чай – насыщает организм витаминами, улучшает метаболизм;
    • золототысячник – стимулирует работу печени;
    • календула – чистит сосуды и кровь, нормализует состояние желудка;
    • крапива – ускоряет очистку почек, нормализует метаболизм;
    • крушина – устраняет проблемы с работой кишечника;
    • солодка – помогает при болезнях легких;
    • семена льна – очищают желчные протоки;
    • мята перечная – очищает и тонизирует сосуды, способствует оттоку желчи при ее застое;
    • ромашка — устраняет изжогу, выводит соли тяжелых металлов;
    • полынь – мочегонный эффект, ускоряет обмен веществ, устраняет паразитарные заражения;
    • ревень – обладает послабляющим действием;
    • рябина – улучшает аппетит, нормализует давление;
    • сенна – ускоряет метаболизм, способствует похудению;
    • сушеница – стимулирует аппетит, нормализует работу желудка;
    • терн – устраняет запоры, чистит кишечник;
    • тысячелистник – очищает сосуды, тонизирует их;
    • хвощ – нормализует кислотность, выводит шлаки;
    • фенхель – устраняет повышенное газообразование;
    • чистотел – помогает при гельминтозе, чистит сосуды;
    • земляника – устраняет проблемы с артериальным давлением;
    • бессмертник – чистит сосуды, печень, почки.

    Чтобы полностью почистить тело, надо использовать сборы из комплекса трав. Полезные рецепты:

    1. Смешать равные части зверобоя, ромашки, земляники, бессмертника, березовых почек и листьев. 2 ст. л. залить 500 мл кипятка, настаивать 35 минут, процедить, поделить на 3 части. 2 части принять утром натощак, третью – перед сном. Принимать 2,5 месяца.
    2. Настой из бессмертника, почек березы, цветков ромашки, зверобоя. Сделать отвар вышеуказанным способом, принимать неделю.
    3. Влить литр кипятка в 2 ст. л. корня лопуха, варить 10 минут. Добавить 2 ч. л. крапивы, варить 10 минут. Соединить с 2 ч. л. клевера, цветками бузины, мятой. Остудить, профильтровать, добавить немного меда. Первые 7 дней пить по 100 мл трижды в сутки за полчаса до еды, следующую неделю по 100 мл дважды в день, третью неделю – по 100 мл один раз в сутки.
    4. Залить 3 литрами воды по 2 ст. л. измельченного овса, листьев брусники, почек березы, оставить на сутки в темном месте. Влить литр кипятка в стакан плодов шиповника, добавит по 2 ст. л. травы спорыша, кукурузных рылец. Варить 15 минут, выдержать полчаса, профильтровать. Смешать обе жидкости, принимать за полчаса до еды по 50 мл в первый день, по 100 мл во второй, по 150 мл в третий и последующие. Курс чистки длится 10 суток. Повторять его можно через 2 недели.

    Очень полезным является чай для очищения организма от шлаков. Улучшить работу кишечника можно приемом растений со слабительным эффектом. Они выводят токсины, восстанавливают полезную микрофлору. Полезные рецепты:

    1. Смешать по 35 г тысячелистника, одуванчика, пустырник, по 5 г фенхеля, пижмы, крушины. Залить 2 ст. л. 500 мл кипятка, выдерживать полчаса, принимать трижды в сутки до еды.
    2. Смешать по 35 г мяты, ромашки, зверобоя, подорожника, по 5 г полыни, кассии, укропа, чистотела. Залить 2 ст. л. литром кипятка, выдерживать 40 минут. Употреблять по 100 мл трижды в сутки.
    3. Соединить по 10 г бессмертника, крушины, березы, по 5 г фенхеля и укропа, 40 г шиповника. Залить 2 ст. л. 500 мл воды, проварить 20 минут. Употреблять по 100 мл трижды в сутки натощак.
    4. Смешать по 2 части корней алтея, имбиря, по 1 части семян льна, корней лопуха и одуванчика, листьев мяты, горечавки. Влить 500 мл кипятка, принимать по 100 мл трижды в сутки.

    Очистка печени

    Травяной отвар

    Применяя травы для чистки желчного пузыря и печени, можно избавиться от болей в правом боку, горького привкуса во рту, кровоточивости десен, серого налета на языке, отрыжки тухлым яйцом. Растения выводят токсины, обладают желчегонными свойствами. Полезные рецепты:

    1. Соединить 3 части кукурузных рылец, по 2 части календулы, спорыша и морозника. 1 часть корней хвоща. Пить настой по 100 мл трижды в сутки.
    2. 1 ст. л. смеси из равных количеств тмина, почек березы, полыни, зверобоя, кукурузных рылец, календулы, рябины залить 200 мл воды, настаивать час, принимать за полчаса до еды курсом 10 дней.
    3. Соединить 50 г кукурузных рылец, по 10 г укропа, крушины, кориандра, по 30 г мелиссы, льна, зверобоя, бузины. Залить кипятком, принимать настой по 100 мл дважды в сутки натощак.
    4. Смешать по 10 г фенхеля и чистотела, по 50 г мяты, тысячелистника, бессмертника. Влить стакан кипятка 1 ст. л. смеси, томить полчаса, пить утром и вечером натощак.

    Рецепты для почек

    Показаниями к чистке почек становятся недержание мочи, цистит, песок или камни в органах, боль при мочеиспускании, отеки. Для очищения используются мочегонные и противомикробные травы, уменьшающие выраженность воспалительных процессов. Рецепты приготовления:

    1. Соединить равные части пустырника, березовых почек, кукурузных рылец, толокнянки, спорыша, хвоща. Заварить настой, пить по 50 мл дважды в сутки.
    2. Соединить равные количества брусники, листьев березы, крапивы, морозника, душицы, фиалки трехцветной, мать-и-мачехи, малины, толокнянки, фенхеля, бузины, можжевельника. Заварить чай, приправить медом, пить в течение дня в любом количестве.
    3. В 100 г хвоща влить литром кипятка, выдержать полчаса, употреблять по 100 мл до еды 3-4 раза в сутки.
    4. Смешать по 50 г медвежьего ушка, брусники, зверобоя, по 10 г петрушки, чистотела. В 10 г смеси влить стакан воды, варить 15 минут, принимать по 75 мл трижды в сутки.

    Сбор трав для очищения организма может помочь избавиться и от глистов. Для этого применяют противомикробные растений с горьким вкусом. Рецепты приготовления:

    1. В 30 г полыни влить 300 мл кипятка, выдержать полчаса. Пить по 30 мл трижды в день.
    2. 20 г бессмертника залить 800 г кипящей воды, выдержать 12 часов, пить по 100 мл натощак.
    3. В 5 г чистотела влить 200 мл воды, варить 15 минут. После фильтрации принимать по 50 г три дня подряд.
    4. 1 ст. л. цветков пижмы залить 200 мл кипятка, оставить настаиваться 5 часов. Принимать по стакану утром натощак курсом 10 дней.

    Рецепты для сосудов

    Чистка сосудов понизит концентрацию вредного холестерина в крови, станет профилактикой развития атеросклероза. Рецепты приготовления:

    1. Смешать по 1 ч. л. ромашки, березовых почек, тысячелистника, бессмертника. В 1 ст .л. смеси влить 500 мл кипятка, выдерживать 20 минут. Выпить половину состава на ночь, остаток – утром за 20 минут до завтрака. Курс длится 2 недели.
    2. В 1 ч. л. сухих цветков клевера влить 200 мл кипятка, 5 минут варить на водяной бане, выдержать 40 минут. Употреблять по 1 ст. л. 4-5 раз в сутки за полчаса до еды курсом 21 день. Через неделю повторить. Лечение составляет 3 курса.
    3. 5 ст. л. хвои пихты, ели и сосны соединить с 2 ст. л. луковой шелухи и плодов шиповника, к ним влить 700 мл кипятка, прокипятить 10 минут. Принимать по литру в сутки месячным курсом.
    4. В 1 ст. л. пол-палы влить 200 мл кипятка, продержать 10 минут. Употреблять по чайной ложке 2 раза в день курсом 14-21 суток.

    Показания для очищения крови – аллергия, алкоголизм, гепатит, замедленный метаболизм, лишний вес, интоксикация, кожные заболевания. Для этого используют такие рецепты:

    1. Смешать равные пропорции листьев крапивы, малины, березы, цветков бузины, ноготков. Сделать отвар, принимать дважды в сутки по 100 мл.
    2. Смешать по 1 части плодов аниса, листьев мать-и-мачехи, дягиля, по 2 части цветков просвирняка, листьев тимьяна, корней алтея, 5 частей корней солодки. Сделать настой, пить по 100 мл дважды в сутки.
    3. Соединить равные количества девясила, солодки, пустырника, листьев березы. Сделать отвар, пить по утрам за полчаса до еды по 50 мл.
    4. Соединить по 20 г календулы, александрийского листа, корня лукреции, по 30 г цветков бузины, корня крушины, по 40 г мелиссы и зверобоя. Сделать отвар из 1 ст. л. смеси и 50 мл кипятка, проварить 3 минуты. Принимать до еды, трижды в сутки.

    Очищению способствуют травы с выраженным слабительным действием. Слабительные природные растения при монотерапии часто отличаются ощутимым воздействием на кишечный тракт с резким усилением перистальтики, моторной функции, нарушением стула.

    Другими составляющими сборов являются болотный аир, берёзовые листья, корень алтея, аптечная ромашка, рябиновые листья, терн, фенхель или семена укропа, тысячелистник, чистотел, зверобой.

    В комплексном применении эти травы взаимоусиливают действие друг друга, оказывают мощное влияние не только на кишечник, но и на весь организм в целом.

    Отдельно можно рассмотреть следующие растения и травы:

    • Кора крушины. Отвар начинает действовать почти сразу после применения, выводит застойные каловые массы, усиливает перистальтику кишечника. При передозировке отмечается учащение стула, сильные боли и спазмы кишечника. При очищении кишечника крушиной следует обязательно соблюдать активный питьевой режим для предупреждения обезвоживания.
      Приготовить отвар просто. 1 ст. ложку коры заливают 0,5 л воды, ставят на медленный огонь, доводят до кипения и оставляют до полного остывания. После состав процеживают и принимают 2 раза в сутки — с утра натощак и на ночь.
    • Листья сенны. Растение нельзя назвать щадящим, но благодаря сильному слабительному действию, сенна эффективно справляется с запорами. На фоне терапии разглаживаются слизистые оболочки, нормализуется перистальтика, улучшается состояние слизистых структур кишечного тракта. Выраженная перистальтика улучшает проводимость каловых масс, токсинов и шлаков.
      Для приготовления отвара потребуется залить 300 мл кипятка 1 ч. ложку сухих листьев и настоять около 30 минут. После отвар процеживают и пьют с утра натощак и на ночь.
    • Хвощ полевой. Растение отличается обогащённым минеральным составом, помогает восстанавливать нарушенный водно-электролитный баланс. Нередко хвощ сочетают с другими слабительными травами. Растение обладает мягким слабительным действием, эффект от которого наступает на 3-4 день применения. Одновременно улучшается состояние кожи, волос, морфологическая структура тканей внутренних органов.

    Рецепты для очищения организма

    Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

    Льняной отвар

    Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой. Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком.

    При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется «коктейль» утром, вместо еды.

    Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие. Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня. Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

    Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству. Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению.

    Чай для очищения организма

    Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа. Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром.

    Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека. Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

    Классический сбор

    Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

    • Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
    • Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
    • Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
    • Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

    Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование. Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы. В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

    Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

    Сушеная ромашка

    В народной медицине есть много простых рецептов, которые помогают почистить кишечник от каловых масс. Можно выбрать любой способ, по своему усмотрению.

    Кефирный напиток

    Регулярное употребление кисломолочных продуктов — залог здоровья организма. Эти ферментированные жидкости помогают быстро восстановить микрофлору и создать малоприятную среду для обитания паразитов. Кефир или йогурт незаменимы при лечении метеоризма и многих болезней кишечника. Для усиления эффекта в кисломолочные продукты можно добавлять фрукты, богатые клетчаткой.

    Самый простой способ очистить кишечник от шлаков — пить в течение дня по 1 ст. кефира. Дневная доза — 2 л. Дополнительно можно выпить 3—4 ст. чистой воды, если в этом есть необходимость.

    Правильная подготовка к очистке

    Подготовку к очищению травами так же важно провести правильно, как и сам процесс. Травы для чистки кишечника будут быстрее и лучше работать, если соблюдать некоторые условия подготовки. Основные правила, которые следует соблюдать перед началом процедуры:

    1. убрать из рациона жирную и вредную пищу, разбавить его овощами и блюдами на пару;
    2. пить как можно больше воды не менее 1,5 литра в день;
    3. на завтрак употреблять злаковые каши, которые способствуют улучшению перистальтики кишечника;
    4. от хлебобулочных изделий лучше отказаться, так как именно они являются основным источником углеводов и загрязнений;
    5. значительно уменьшить количество потребляемого мяса, особенно красного.
    6. Желательно прибавить к изменению рациона еще увеличение прогулок на свежем воздухе и исключение стрессовых ситуаций.

    Перед любой процедурой фитотерапии важно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для здоровья. Для успешной чистки травами надо специально подготовиться:

    1. За 3-4 дня уменьшить нагрузку на организм, исключив соленую и острую еду из рациона.
    2. Добавить в меню овощи, фрукты, паровую пищу.
    3. Ежедневно употреблять злаковые каши: овсянку, гречку, манку; кисломолочные продукты.
    4. Стараться придерживаться вегетарианского питания. Это ускоряет процесс очистки.
    5. Отказаться от дрожжевого хлеба, пить не менее 2 л чистой воды в день.
    6. Приправлять блюда натуральными специями – чесноком, корицей, имбирем.

    Правила питания при чистке кишечника

    Полезно изучить рекомендации и отзывы по использованию трав, чтобы не навредить организму неправильно подобранными растениями. Правила применения:

    1. Лучше использовать сборы, а не конкретное растение. Комбинация полезных трав окажет комплексное воздействие на организм, избавит организм от нескольких проблем сразу.
    2. Желательно применять аптечные травы для очищения организма. Если травы заготавливаются самостоятельно, их надо вовремя срезать, использовать определенные части. Высушить сырье надо на солнце, хранить в холщовых мешочках в темном прохладном месте (но не холодильнике).
    3. За день до использования трав надо сделать очищающую клизму, протестировать растения на предмет аллергии (заварить в слабой концентрации, принять в небольшом количестве). Если побочных действий и аллергии не проявилось, можно приступать к процедуре чистки.
    4. Чаще принимают отвары или настои трав – по 100-200 мл за раз перед приемом пищи (за 15 минут). Если возникает тошнота, их пьют после еды. Запивать или разбавлять водой настои нельзя.
    5. Курс очищения длится по неделе для каждого органа – в среднем 1-1,5 месяца.
    6. Если во время чистки возникают побочные эффекты, от процедуры следует отказаться, при их усугублении обратиться за помощью к врачу.
    7. На время очищения надо отказаться от курения, употребления алкоголя, приема лекарств.
    8. Во время чистки полезно соблюдать легкую диету с отказом от рафинированной пищи, жареных блюд. Нужно питаться дробно, небольшими порциями, до 5-6 раз в день.
    9. Полезно заниматься спортом, больше двигаться, еженедельно посещать баню, сауну, проводить массажи.

    Общая схема приготовления сборов выглядит так:

    • смешать сухое сырье в указанных пропорциях;
    • для настоя взять 2 ст. л., для отвара – 1 ст. л.;
    • для настоя заварить 200 мл кипятка, оставить в термосе на 0,5-3 часа;
    • для отвара залить стаканом кипятка, проварить 5-20 минут;
    • после остывания напиток профильтровать, отжать жмых;
    • ежедневно готовить с утра свежий настой или отвар на целый день, не использовать старые напитки.

    Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду. Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы.

    Чистка кишечника травами.

    Если вы решили заняться чисткой кишечника, то вам необходимо полностью исключить или сильно ограничить в своем рационе изделия из пшеничной муки, сладости, копчености, соления, жирную пищу. Кроме того, сведите к минимуму употребление яиц, мяса (особенно красного и жирного).

    Следует также отказаться от крепкого черного чая, кофе и какао. Вместо этих напитков рекомендуется выбирать компоты, настойки из фруктов и ягод, соки, смузи, минеральную воду. Чтобы в организме не нарушился водно-солевой баланс (с выводом шлаков происходит значительная потеря воды и минералов), рекомендуется употреблять значительное количество жидкости (до 2 литров в сутки).

    В ваш рацион должны входить каши, свежие овощи и фрукты, хлеб с отрубями, нежирная рыба.

    Описание чистки кишечника травами

    Здоровье человека напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, в котором происходит не только процесс переработки пищи, но и усвоение полезных веществ, минералов и витаминов. Толстый и тонкий кишечник расположены извилисто и имеют множество загибов. Именно в них чаще всего задерживаются непереваренные продукты, остатки каловых масс и шлаковые камни. В результате нарушается работа всей пищеварительной системы. Человек начинает испытывать чувство дискомфорта, тяжесть, тошноту.

    У девушки головокружение

    Народные целители рекомендуют использовать травы для очистки буквально всех органов тела и кишечника в том числе. Этот способ позволяет удалить токсины и шлаки без вреда, быстро и эффективно.

    Травы, которые применяются для очищения, обладают мягким слабительным действием, а также приводят в норму микрофлору кишечника. Многие из них имеют бактерицидный эффект, убивают вредные микроорганизмы, выводят остатки слизи.

    Для чистки ЖКТ используются отвары и настои из следующих растений: лен, сенна, крушина, одуванчик, крапива, бузина, ревень, а также седативные растения (мята, мелиса, пустырник и т.д.). Кроме того, регулярный прием в пищу укропа, петрушки, сельдерея позволяет мягко и естественным путем нормализовать перистальтику и улучшить работу кишечника.

    Чистка кишечника травами проводится несколькими способами:

      Питье отваров и настоев из трав по специальной схеме;

    Очищение толстого кишечника с помощью спринцевания;

  • Очистка всех отделов кишечника путем постановки клизм.
  • Побочные эффекты

    Травяной сбор для очищения организма часто может вызвать развитие негативных симптомов. Побочными реакциями являются:

    • слабость;
    • головокружение;
    • тошнота;
    • аллергические реакции;
    • выделения из носа;
    • чихание;
    • слезоточивость;
    • зуд, сыпь на коже;
    • боль, дискомфорт в животе;
    • диарея;
    • вялость, сонливость, снижение работоспособности;
    • раздражительность, нервозность, возбудимость;
    • проблемы со сном;
    • кишечные расстройства;
    • скачки давления;
    • нарушение водно-солевого баланса;
    • повышенный диурез.

    Какие травы способствуют очищению кишечника

    Побочные эффекты носят кратковременный характер, выражены неярко, быстро проходят. Если головокружение грозит обмороком, а кишечные расстройства – длительной диареей, надо обратиться к врачу за помощью.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Shokoladco.Ru