Препараты для очистки организма – свойства и применение

Простые способы избавиться от шлаков и токсинов

Каким образом шлаки мешают похудеть? При наличии в кишечнике большого количества плотных каловых масс доступ к ворсинкам (они покрывают стенку тонкого кишечника) затрудняется, из-за чего пищевая масса (химус) попросту не перевариваются полноценно. Это приводит к тому, что человек начинает больше есть, чтобы обеспечить свой организм питательными веществами, витаминами.

Но при этом жиры расщепляются в полной мере и их остается в избытке. Это и способствует его отложению в подкожной клетчатке. И со временем весь этот процесс усугубляется, так как количество шлаков постоянно увеличивается.

Зашлакованность организма также довольно часто приводит к расстройствам всей пищеварительной системы. У кого-то это проявляется частыми запорами, у других – диареей, у третьих – пучением и так далее. Но так как правильно провести очистку от шлаков для нормализации метаболизма?

Здоровый организм без шлаков имеет налаженную схему бесперебойной работы и способен самостоятельно справляться с попавшими внутрь вирусами. Постепенная зашлакованность приводит к увеличению количества ядов, происходит постоянное негативное воздействие на организм. Даже незначительное заболевание может перерасти в глобальную проблему организма, потому что воздействие лекарственных препаратов используется только частично.

Виной всему шлаки, которые накапливаются в основном в органах переваривания пищи. Они препятствуют нормальной работе всего человеческого организма. А во время болезни стенки зашлакованного кишечника не усваивают лекарственные препараты. На что следует врачу обратить особое внимание, если лечение болезни проходит безрезультатно или трудно:

  • частая необоснованная раздражительность;
  • утомляемость;
  • постоянный упадок сил;
  • частая головная боль;
  • аллергические кожные высыпания;
  • активное воспаление прыщей;
  • повышенная ломкость ногтей, секущиеся волосы;
  • раздражение слизистых носоглотки и глаз;
  • заболевания ЖКТ – колит, гастрит, язвенные болезни;
  • инфаркт (в запущенном состоянии зашлакованности);
  • злокачественные опухоли (крайняя стадия избытка шлаков).

Препараты для очистки организма - свойства и применение

Нельзя применять этот метод после обильного принятия пищи или употребления спиртовых напитков, в этом случае он становится опасным. Процедуру лучше проводить по утрам, в этом случае уменьшается нагрузка на сердце.

Заходя в парную, предварительно высушить после принятия душа тело, поскольку влага оказывает препятствие потоотделению. Хорошо использовать грубую рукавичку, позволяющую удалять омертвевшие клетки.

К жаркой температуре необходимо постепенно себя адаптировать, не стремитесь сразу выбирать верхнюю полку. После завершения данной процедуры, сразу в большом количестве не пить воду.

Когда человек ведет здоровый образ жизни и соблюдает правильное питание, «мусора» в его кишечнике и организме намного меньше.Таким людям можно проводить мягкую очистку для профилактики.

Увы, не все придерживаются здорового рациона, и определить, что кишечник нуждается в оздоровительной процедуре можно по симптомам.

Признаки зашлакованности и необходимости чистки кишечника:

  • Частый метеоризм, вздутие живота,
  • Колики, спазмы в кишечнике,
  • Ненормированный стул (запоры, поносы),
  • Тяжесть в кишечнике, тошнота после жирной, жареной пищи,
  • Частая отрыжка,
  • Повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания,
  • Раздражительность, нервозность,
  • Сонливость,
  • Головные боли,
  • Ухудшение состояния кожи, волос, ногтей,
  • Частые простудные заболевания,
  • Низкая устойчивость к другим инфекционным заболеваниям,
  • Аллергические реакции,
  • Болезни ЖКТ (колиты, гастриты, язва желудка),
  • Отечность,
  • Психосоматические заболевания,
  • Гипертония.

Шлаки в кишечнике также могут привести к ранним инфарктам и серьезным сердечно-сосудистым патологиям, так как сгущают кровь, ухудшают ее циркуляцию. Проведение чистки организма является профилактикой многих заболеваний.

Препараты для очистки организма - свойства и применение

Термины «токсины» и «шлаки» имеют разную природу. Шлаками называют продукты жизнедеятельности организма, которые накапливаются в человеческом теле. Иногда его используют для обозначения составляющих научного термина «токсины», который обозначает вредные для организма токсичные соединения.

Они могут попадать в организм человека вместе с пищей или употребляемой жидкостью. Кроме того, заражение может происходить через предметы, вредные соединения, способные находиться рядом с людьми в виде газов или жидкостей, а также распространяться с помощью сквозных ветров, накапливаться в стенах, проникать в помещения через окна.

Источниками токсинов могут быть различные инфекционные агенты:

  • грибы и вирусы;
  • простейшие бактерии;
  • клетки ракового типа;
  • растения и беспозвоночные.
Эндотоксины Экзотоксины
Органическое происхождение Органические и неорганические соединения
Начинают выделяться после гибели клетки Образуются на территории окружающей человека среды
Ведут к нарушению функции выделения Чувствительны к пониженным или повышенным температурам

Обе группы распространяются по всему организму с кровью и скапливаются в тканях различных органов. Этот процесс нарушает баланс, препятствует формированию клеток и способствует их разрушению.

Выведение токсинов из организма проводят самостоятельно, в домашних условиях. Они являются эффективной комплексной мерой. Их используют одновременно с методами, способствующими оздоровлению всего организма.

Диеты и посты

Диета или пост подразумевает исключение или замену некоторых блюд, а также употребление пищи по определенной схеме. Особое значение при планировании рациона отводят восполнению водного баланса.

Продукты питания

Препараты для очистки организма - свойства и применение

Существует несколько групп продуктов, которые способствуют очищению разных органов:

  • крупяные каши способствуют очищению кишечника;
  • фрукты и овощи, богатые клетчаткой, помогают очистить кишечник, мочеточник, почки и печень;
  • белокочанная капуста известна тем, что помогает очистить лимфу за счет всасывания определенных веществ.

Фиточай – это жидкость, приготовленная на основе растительных элементов. Употребляя фиточай, очищают мочевыводящие пути, кишечник, печень. Смузи готовят на кисломолочных продуктов.

Их смешивают с кусочками фруктов, что приводит к активному воздействию на кишечник. Ионизированную воду рекомендуют пить в течение дня большими порциями. Она имеет легкий мочегонный эффект и способствует восстановлению водного баланса.

Немногие знают, как можно помочь выведению вредных веществ с помощью физической нагрузки. Регулярные занятия спортом способствуют улучшению работы кишечника за счет особенностей строения организма. Кроме того, при интенсивных нагрузках токсины из организма выводятся вместе с потом.

Клизмы

Это вспомогательный способ, который используют для быстрого очищения кишечника. Клизмы могут быть однократными или регулярными. Для наполнения берут антисептические растворы, а также добавляют масла. Способ быстр и эффективен, но может привести к неспособности кишечника опорожняться самостоятельно.

Ванны, сауна

Регулярное посещение бани, сауны, прием ванны помогает очистить один из органов – кожу. Выделение пота в бане или сауне способствует активному выделению вредных элементов и удалению грязи.

Накопление токсинов

Для похудения используют специальные продукты, которые ускоряют очищение кишечника. Кроме того, они способствуют выводу лишней жидкости. Результатом становится общее снижение веса.

Отруби

Используют овсяные, ржаные или пшеничные отруби. Их принимают по утрам, постепенно увеличивая объем. Начинают с 10 г, запивают водой.

Рис или гречку заливают кефиром и настаивают в течение ночи. Утром смесь съедают, запивают водой. У рисового очищения почти нет противопоказаний.

Неправильный образ жизни, загрязнение окружающей среды, пренебрежение рекомендациями по здоровому питанию — все это пагубно сказывается на здоровье. Снизить влияние на организм негативных факторов можно и в домашних условиях, если начать программу чистки.

Способы различны — начиная от бабушкиных рецептов и до использования инновационных методов. Они помогут не только очиститься от токсинов и шлаков, но и похудеть.

Шлаки и токсины — вредные вещества, которые в процессе жизнедеятельности накапливаются в организме и приводят к проблемам со здоровьем. К ним относятся: обезвоживание, расстройство кишечника, головные боли, плохое настроение, снижение защитных сил в целом. Последняя стадия — это интоксикация, которая может привести к плачевному результату.

очищение

Ежедневно в наш организм поступает большое количество вредных и токсических веществ, которые засоряют все системы и внутренние органы. При накоплении этих компонентов происходят различные сбои и нарушения в функционировании внутренних органов.

Поэтому многие врачи рекомендуют делать очищение организма от токсинов и шлаков хотя бы раз в несколько месяцев. Они назначают специальные препараты для очищения организма от шлаков и токсинов, которые способны быстро восстановить все внутренние системы.

Но все-таки, прежде чем начинать использовать эти лекарства, стоит внимательно изучить инструкцию.

В наше время здоровье человека является главной основой его благополучной жизни. Как известно, залогом крепкого и длительного хорошего самочувствия есть не что иное, как правильный образ жизни. Но далеко не каждому человеку удаётся все время следить за ним и в результате чего он может получить множество непредвиденных заболеваний.

Довольно часто причиной многих заболеваний становится именно зашлакованность. Шлаки — это вредные вещества, которые накапливаются в теле и длительное время не выводятся из него.

Поэтому врачи настоятельно рекомендуют проводить чистку организма. Но стоит учесть, что осуществлять его нужно под строгим наблюдением врача.

Явление интоксикации также имеет пагубное действие.{amp}gt; Токсины — это в своём роде так называемые биологические яды. Они вызывают в теле человека функциональные и структурные перемены, которые нередко приводят к смертельному исходу.

Виды препаратов

Токсические

  • Химические яды. Достаточно широко используются в сельском хозяйстве, а также в других отраслях. Правильное соблюдение мер безопасности при использовании этих веществ может гарантировать качественную продукцию. Но не везде и не всегда таковые условия соблюдаются, поэтому вероятность попадания таких веществ в тело человека довольно высока.
  • Лекарственные средства. Нередко, в каких-либо фармацевтических препаратах можно встретить токсические вещества, которые могут оказать совсем противоположный эффект.
  • Биологические токсины. Ядовитые вещества, которые содержатся в бактериях, некоторых видах морских одноклеточных, грибах, паразитах, растениях.
  • Бытовая химия. Большое количество продукции содержит агрессивные токсины, поэтому при их использовании стоит соблюдать все меры безопасности.
  • Боевые ядовитые вещества отравляющего характера. При попадании таких веществ в организм человека следует незамедлительно начать дезинтоксикацию.
  • Общие противопоказания к проведению очистки организма

    Организм человека заселен разнообразными бактериями и микроорганизмами, одни из которых являются частицей защитных сил, а другие считаются болезнетворными и могут возбуждать всевозможные недуги. Главное условие хорошего самочувствия — баланс микроорганизмов внутри, если же численность вредителей превышает, врач может назначить пациенту прием сорбентов.

    Препараты для очистки организма - свойства и применение

    загрузка…

    Сорбенты для очищения организма — это препараты, которые, попадая внутрь организма, начинают поглощать токсины, химические залежи, шлаки, яды, слизь и прочий «мусор», который впоследствии выводится вместе с фекалиями.

    Любые препараты такой специфики действия можно приобрести в аптеке без рецепта врача, но только опытный специалист сможет подсказать такую дозу и схему приема сорбентов, которая максимально быстро и эффективно очистит органы ЖКТ.

    Самая главная цель чистки организма — выведение зашлакованности и токсинов из органов ЖКТ, которые негативно сказываются на работе всей системы пищеварения и на здоровье в целом. Современный мир предполагает множество раздражителей и факторов, которые способствуют загрязнению организма — плохая экология, постоянные стрессы и, конечно же, некачественная и вредная пища.

    Чтобы понимать, когда есть нужда в приеме сорбента для кишечника, стоит внимательно относиться к своему состоянию здоровья. В таком случае обычно организм проявляется типичные признаки интоксикации, а именно:

    • вздутие живота;
    • постоянные перепады эмоционального состояния;
    • частое и повышенное газообразование;
    • понижение остроты внимания;
    • всевозможные расстройства пищеварения;
    • аллергические реакции.

    Чаще всего к таким последствиям приводит накопление внутри организма вредных компонентов и частиц химии, которые отравляют кишечник, могут выступать в роли сильных аллергенов.

    И только благодаря приему сорбентов такие вещества можно мягко и эффективно вывести наружу вместе с каловыми массами.

    Главное правило пользы от приема сорбента — обязательная его химическая чистота, минимальное количество примесей, нетоксичность.

    Для справки! Медицинская практика предполагает несколько видов чистки организма — гемосорбцию (то есть чистку крови вне тела человека), плазмо- и лимфосорбцию (чистка от токсинов лимфы и плазмы), энтеросорбцию (то есть чистка в ЖКТ), а также вульнеросорбцию или применение сорбентов аппликациями.

    загрузка…

  • Активированный уголь. Данный препарат выводит токсины, шлаки, яды, а также продукты жизнедеятельности паразитирующих микроорганизмов из кишечника человека. Для этого нужно лишь принимать таблетки перед приемом пищи или после этого с интервалом в 1 час, примерно 4 раза в сутки. На каждые 10 кг веса предполагается 1 таблетка угля, в независимости от возраста человека.
  • Полифепан. Природный сорбент часто применяется в лечении заболеваний пищеварительного тракта, так как он может поглощать в себя любые токсины, яды, спиртные напитки, продукты обмена веществ, вирусы и продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и червей в теле человека. Никакого токсического воздействия на внутренние органы Полифепан не предполагает. Средство растворяют в воде и принимают перед приемом пищи в дозе 1 грамм на 1 кг (это суточная доза).
  • Смекта. Эффективный препарат для выведения токсинов, вирусов, газов и бактерий, при этом, не воздействуя никоим образом на перистальтику кишечника. Препарат также восстанавливает свойства слизистой оболочки кишечника, что сказывается благотворно на иммунной системе. При этом суточная доза составляет максимум 10 грамм, но точную дозировку назначает лечащий врач.
  • Фильтрум. Сорбент растительного происхождения, главным компонентов которого является полимер лигнина. Благодаря уникальному составу препарат впитывает в себя любые токсические вещества, при этом наполняет организм пищевыми волокнами, а лактулоза в составе регулирует микрофлору кишечника. Для приема таблетки измельчают, грудничкам назначают 0,5 таблетки, детям 1-7 лет — по 1 таблетке, а взрослым пациентам по 1-2 таблетки трижды в сутки.
  • Энтеросгель. Кремниевый сорбент, который также выводит наружу любые токсические вещества органов ЖКТ. Препарат назначают даже грудничкам при поносе, желтухе, колите. В сутки нужно принимать по 1-1,5 чайной ложки пасты трижды, растворив средство в воде.
  • Природные сорбенты могут быть представлены не только в виде медикаментозных средств, но и в качестве привычных продуктов питания.

    Многие препараты сорбенты являются лучшим спасением от аллергии, возбудителем такого заболевания обычно выступают все те же токсины.

    Поэтому достаточно принимать периодически противоаллергические сорбенты, чтобы выводить продукты интоксикации наружу и тем самым останавливать рецидивы и обострения аллергии.

    Из вышеуказанных препаратов уместными в борьбе с аллергией могут быть такие названия сорбентов, как Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта.

  • Полисорб — препарат против пищевой аллергии для детей и взрослых пациентов. Его состав блокирует пищевые аллергены, устраняет воздействие раздражителя, выводит из кишечника гистамин и иммуноглобулин Е — причины аллергии, а также способствует урегулированию уровня креатина и билирубина, превышение которого приводит к аллергии. Для приема 10 грамм средства растворяют в 1 литре воды, перемешивают и смесь вводят в качестве клизмы.
  • Лактофильтрум — средство, которое облегчает приступы аллергии, выводит из организма раздражителей, а также способствует быстрому выздоровлению и заживлению аллергической сыпи. Дети 1-3 лет принимают три раза в день по половине пакетика, дети 3-7 лет — дважды в день по пакетику, дети 7-11 лет — по пакетику трижды в день, дети старше 11 лет и взрослые пациенты — по 2 пакетика три раза за день.
  • Атоксил — препарат, выводящий в кратчайшие сроки аллергены и токсины у маленьких детей и взрослых. Для расчета дозировки учитывают вес пациента, на килограмм веса берут 0,2-1 грамм препарата — это суточная доза, которую делят на 3-4-кратный прием. Терапия длится около 1-2 недель, последние дни приема требуют постепенного уменьшения дозы.
  • Сорбекс — высокодисперсный активированный уголь, которым также снимают проявления аллергии и выводят токсины изнутри. В день принимают от 1 до 6 капсул препарата в 3-4 приема, при этом курс лечения может составлять 5-14 суток. Принимать средство лучше за 1,5 часа до приема пищи.
  • Полифепан — препарат для лечения многочисленных болезней ЖКТ, в том числе и аллергических реакций на токсины. Суточная дозировка рассчитывается согласно весу пациента, на каждый килограмм приходится 1 грамм компонента. Более точные указания к лечению дает лечащий доктор.
  • Не секрет, что чаще всего причиной развития аллергии является чрезмерное накопление токсинов и других вредных веществ в организме, которые попросту травят внутренние органы. Поэтому курс терапии от аллергии всегда подразумевает прием сорбентов, нужно лишь правильно выбрать, какой сорбент лучше.

    Абсорбенты являются альтернативой медикаментозным сорбентам для выведения из организма отравляющих компонентов и раздражителей. К ним можно отнести следующие средства:

    • Пектин — компонент многих растительных трав, который выводит даже тяжелые металлы. Найти пектин можно также в кожуре цитрусовых, а также приобрести уже в готовом виде пищевой добавки.
    • Кориандр — масло такого эфира снимает спазмы, повышает аппетит и восстанавливает пищеварение. Кроме этого благодаря этому средству можно вывести тяжелые металлы, соли, шлаки и прочие вредные вещества.
    • Чеснок — полезный овощ, который провоцирует выработку печенью специальных ферментов, благодаря которым органы ЖКТ очищаются от токсинов. Также чеснок является натуральным желчегонным средством.
    • Зеленый чай — природный антиоксидант, который чистит органы пищеварения от зашлакованности, и благотворно сказывается на работе печени.

    Все вышеуказанные препараты и средства нужно регулярно принимать в случае расстройства пищеварения, при отравлениях, проявлении аллергических реакций, кишечных инфекций и сбоя в липидном обмене. Большинство современных схем лечения предполагают вспомогательную терапию сорбентами.

    «Это невероятно!»

    От любых паразитов можно избавиться дома! Просто 1 раз в день нужно пить…

    загрузка…

    Препараты для очистки организма - свойства и применение

    Плохая экология, продукты с всевозможными вредными добавками, которые заполонили прилавки современных магазинов, неправильное питание приводят к накоплению вредных в организме веществ. Это все приводит к нарушению обменных процессов и накоплению в организме шлаков, что может вызвать различные заболевания.

    Помимо вышеперечисленных причин, способствующих загрязнению организма, есть еще и иные факторы, которые могут стать «стартом» для появления вредных элементов. К таковым относятся: недостаточное количество витаминов, сидячая работа, ослабленный иммунитет, регулярные строгие диеты, наличие хронических запоров.

    Многие люди легкомысленно относятся к данному явлению, недооценивая все негативные последствия, например, повышение холестерина, появление бляшек, артроз. Каждый человек может самостоятельно избавиться от этих шлаков и токсинов, но, выводить их из организма нужно правильно. В противном случае, можно еще больше навредить своему организму.

    Очищение организма от шлаков и токсинов следует начинать с чистки кишечника. Многие думают, что чистку данного органа можно произвести при помощи клизмы, используя различные отвары и настои. Но, таким способом очистится лишь толстая кишка.

    Виды препаратов

    • Быстрая утомляемость. Человек должен проанализировать своё состояние после ночного сна. После тяжёлого рабочего дня даже 7–8 часов хватает для полного восстановления, чтобы чувствовать себя бодро целый день. Если человек спит достаточное количество времени, но утром чувствует себя уставшим и тяжело просыпается, то скорее всего, организм зашлакован.
    • Головные боли. Если у человека часто болит голова и это не связано с травмами и заболеваниями, то организм не успевает освободиться от отходов. Мозг отвечает за работу всего организма и нуждается в свежем притоке крови с достаточным количеством питательных веществ. Когда организм не успевает выводить продукты распада, то в составе крови уменьшается количество питательных веществ. И также она становится более густой и медленнее доставляется к мозгу. Кроме того, на стенках сосудов могут оставаться продукты распада, которые сужают просвет сосудов и не дают поступать крови к мозгу в нормальном ритме.
    • Кожные реакции. Когда организм засорён, то вредные вещества откладываются в различных уголках организма. Когда место в организме кончается – в виде пристанища выступает кожа. Отсюда и появляются различные сыпи, жировики, прыщи и прочие кожные проявления. Поэтому во многих случаях не эффективны наружные препараты, так как проблему нужно решать не снаружи, а изнутри.
    • Нарушение работы кишечника. Запоры, диарея, метеоризм – являются верными признаками присутствия вредных веществ в организме. Именно кишечник является главным показателем. Неправильное питание, поедание несовместимых продуктов и прочее провоцируют отложение кала на слизистой кишечника. Функция его не только выводить каловые массы, но и всасывать в слизистую оболочку полезные компоненты, что приходят с пищей. Однако, когда стенки покрываются каловыми массами, то случается процесс гниения. Токсины всасываются в слизистую, а затем попадают в кровь.
    • Повышенная потливость. Кожа также способна выводить продукты распада через потовые железы. Если организм не способен вывести токсины другими путями, в процесс включается кожа. Проявления характеризуются повышенным потоотделением и резким запахом пота.
    • Неприятный запах изо рта. Если человек чистит зубы дважды в день и не имеет проблем с зубами, то в норме никакого неприятного запаха быть не должно. Если он все же возникает, то это говорит о нарушении пищеварения.
    • Ожирение. Лишний вес уже сам говорит о наличии проблем со здоровьем. В основном это случается из-за употребления вредной пищи, вследствие чего откладывается большое количество шлаков и токсинов.

    Отруби

    Противопоказания процедуры

    • Недавняя операция.
    • Менструация, а также другие виды кровотечений.
    • Инсульт и инфаркт в анамнезе.
    • Гипертония 3 степени.
    • Боли в животе неизвестного происхождения.
    • Нарушение пищеварения.
    • Тошнота и интоксикация.
    • Общая слабость.
    • Рецидивы хронических заболеваний.
    • Головные боли.
    • Злокачественные опухоли в кишечнике.
    • Язвенный колит.
    • Обострение заболевания Крона.
    • Патологии толстого кишечника.
    • Период беременности.
    • Период лактации.
    • Трещины в анальном отверстии, геморрой и парапроктит.
    • Вирусные инфекции, сопровождающиеся повышенной температурой тела.
    1. Одни методы подразумевают лишь диету и употребление очищающих продуктов или лекарств.
    2. Другие основаны на питьевом режиме.
    3. Есть методы, включающие голодание.
    4. Есть способы, основанные на физической активности и специальных приёмах.
    5. На основе специальных чистящих составов. Это авторские методики.
    6. Бани и сауны.
    7. Клизмы.
    8. Капельницы.

    Нужный метод выбирают, учитывая, прежде всего, состояние здоровья. Важна материальная сторона вопроса, сила воли человека: не каждый выдержит полгода в полуголодном состоянии. Не у всех есть время на приготовление специальных составов. Многие не любят клизмы, есть и противопоказания к ним. Методов много, каждый найдёт тот способ, который подходит именно ему по всем показателям.

    Нельзя проводить чистку организма при беременности и кормлении грудью

    Нельзя его проводить в следующих случаях:

    • при наличии тяжелых хронических патологий внутренних органов;
    • при обострении любых заболеваний при наличии онкопатологии ;
    • при беременности и кормлении грудью в период приема лекарственных препаратов, витаминов;
    •   в период стресса и интенсивных нагрузок (психических и физических);
    • в детском и подростковом возрасте при ухудшении состояния в период проведения очистки.

    Рецепты очищения от шлаков для похудения

    Отруби

    Использование народных рецептов позволяет легко и просто очистить свой кишечник, не нанося никакого вреда организму. Благодаря этому можно вывести не только токсины и шлаки из кишечника, но и полностью очистить организм.

    Кефирная диета

    Этот метод очищения подразумевает трехдневный курс. На протяжении трёх суток необходимо питаться следующим образом:

    1. В первый день выпивается 2,5 л кефира, но продукт надо распределить на 6 равных порций. Разрешается в этот день употреблять сухари из черного хлеба.
    2. Во второй день необходимо выпить 2 л яблочного сока. Стоит отметить, что сок должен быть натуральным, приготовленным из сладких яблок, чтобы не спровоцировать раздражение стенок кишечника и желудка. Разрешается также есть сухари из черного хлеба.
    3. На третий день разрешается употреблять салаты с отварными овощами. Для приготовления можно использовать морковь, свеклу, картофель. Разрешается в салаты добавлять лук, растительное масло и квашеную капусту. Также допускается есть сухари из черного хлеба.

    Очищение организма водой

    Ещё лучше пить обогащенную мягкую воду – такую продают практически в любом продуктовом магазине. Она предварительно очищается через фильтровальную станцию обратного осмоса, а далее – пропускается через минерализатор.

    В итоге, известняковые соединения, бактерии, нитраты из неё полностью убираются, остаются только полезные микроэлементы. Подобную установку можно установить даже у себя дома (стоят такие, примерно, от 6-8 тысяч рублей), но в них через каждые 2-3 месяца приходится менять картриджи обратного осмоса, а стоят они недешево.

    Статья по теме: Как сделать быстродействующее слабительное средство от запора в домашних условиях?

    А когда лучше пить воду для очищения организма? Не важно, в какое время суток, единственная рекомендация – до приема пищи, а не после. И чтобы в течение дня получалось не менее 2,5 литров. Такое средство поможет очистить организм как от шлаков, так и токсинов, а вместе с этим – ускорить синтез желчи, улучшив работу печени.

    Таблетки для очищения кишечника - выбираем лучшие!

    Стоит учесть, что при наличии хронических заболеваний почек очищение организма водой проводить можно только после врачебной консультации. Особенно опасно при использовании такого метода – это наличие конкрементов (камней) в мочеиспускательных путях. Резкое увеличение количества употребляемой воды может спровоцировать их продвижение по мочеточникам, а то и вовсе их закупорить.

    А ещё диетологи рекомендуют пить так называемую «медовую» воду для очищения организма. Готовится она достаточно просто: на ночь в стакан кипяченной остуженной воды добавляют 1 столовую ложку меда. Утром такую смесь следует выпить примерно за 20-30 минут перед запланированным приемом завтрака.

    Это самый вкусный способ очищения организма. Как действует? Запускает обменные процессы перед приемом пищи, а вместе с этим обеспечивает кровь небольшим количество быстро усваиваемой глюкозы (она тут же трансформируется в энергию).

    При очистке организма водой довольно часто возникает повышенное потоотделение – это нормальное явление. Таким образом из тела выводятся ранее накопленные токсины (особенно выражен данный симптом у тех, кто увлекается табакокурением).

    Следует ли голодать для очищения организма?

    Считается, что очищающим действием обладает и длительная голодовка. На тематических форумах часто встречаются утверждения, что временный отказ от пищи – это то, с чего начать очищение организма как раз и необходимо, в том числе перед похудением.

    И голодовку следует использовать непосредственно перед диетой или корректировкой пищевого рациона. В общих чертах – это правильный совет, но многие его используют неправильно.

    В большинстве случаев голодающий все 2-3 дня активно думает о еде, что сопровождается синтезом ферментов, желудочного сока, которые без наличия в пищевом тракте пищи попросту растворяют слизистую оболочку желудка. Эффект от такого очищения от шлаков все же будет, но незначительный, а организму будет также нанесен немалый вред.

    Статья по теме: Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

    Как правильно голодать для очищения организма от шлаков и последующего похудения? Врачи советуют начинать с коротких «сессий» по 5-10 часов 1 раз в неделю. Через месяц – устраивать голодовку на целые сутки. При этом можно только пить воду, компоты и употреблять яблоки. Ещё через месяц можно голодать уже 2 суток и так далее.

    Таблетки для очищения кишечника - выбираем лучшие!

    Сторонники здорового питания со временем доходят до 7-дневних голодовок, но при этом важно контролировать свое состояние (точнее – консультироваться у врача-гастроэнтеролога). Очищение организма в этом случае происходит за счет сжигания накопленных энергетических ресурсов, то есть, жиров.

    А вот абсолютное голодание (то есть, полное исключение пищи и даже воды) для очищения организма от шлаков и похудения не подходит. Нехватка жидкости способствует расстройству всего ЖКТ. И если человек ранее не соблюдал здоровое питание, то все это закончится у него хроническим запором, а не очищением.

    Очищение организма

    Очень часто мы сами, того не подозревая, страдаем от различных недугов, которые являются следствием зашлакованности организма. Слабость, отсутствие работоспособности, быстрая утомляемость, сонливость днем и бессонница ночью, головные боли — это далеко не полный перечень симптомов избытка шлаков. Ведь при сильном загрязнении организм не может работать в полную силу.

    Ну и, конечно, любая диета и снижение веса не может проходить без очистки организма от шлаков и токсинов. Предварительное очищение всех систем, а особенно кишечника, лимфатической и кровеносной системы увеличивает эффективность любых диет на 70-80%.Существует много способов очищения организма. Это и очистительные клизмы и лечебное голодание и диеты.

    Об очищении организма стоит задуматься при появлении следующих симптомов:

    • постоянная слабость, общий упадок жизненных сил;
    • повышенная нервозность, раздражительность, либо напротив, сонливость, апатия, депрессивные состояния;
    • нарушение функций пищеварительной системы;
    • частые приступы мигрени, боли в мышцах и суставах;
    • ухудшение состояния кожи, ногтей, выпадение волос;
    • желтушность кожных покровов, сбои в работе внутренних органов (печени, желчного пузыря);
    • снижение концентрации внимания, проблемы с памятью и усвоением новой информации;
    • высыпания на коже;
    • аллергические реакции;
    • снижение иммунитета.

    Препараты для очистки организма. Все вышеперечисленные признаки свидетельствуют о том, что организм нуждается в помощи и очищении. Проводить очищающие мероприятия следует после консультации с врачом, и делать это нужно правильно, соблюдая определенную последовательность.

    Назначение лекарственных препаратов должно производиться врачом с учетом данных обследования текущего состояния здоровья пациента.

    МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – препарат натурального происхождения, который можно свободно купить в аптеке.

    Во время применения препарата следует строго придерживаться инструкции, выпивая достаточное количество воды, иначе возможно развитие запора.

    Она впитывает токсины и шлаки, словно губка, и выводит их из организма вместе с калом, к тому же очищает стенки желудочно-кишечного тракта механически.

    Препараты для очистки организма. Аптечный активированный уголь известен своей способностью эффективно адсорбировать вредные вещества и выводить их из организма естественным путем. Это безопасный и простой метод очищения, достаточно в течение 3-7 дней принимать по 5-8 таблеток 2 раза в сутки. Более точную дозировку можно рассчитать на основании инструкции, прилагаемой к препарату.

    Одним из самых эффективных и в тоже время дешевых средств для очищения кишечника в домашних условиях является активированный уголь. Всем известна мощная абсорбирующая способность активированного угля.

    Активированный уголь способен абсорбировать различные нечистоты в тысячи раз превосходящие его по массе и вывести их естественным способом. Специалисты рекомендуют в очистительной программе кишечника принимать это средство в течение 3-7 дней подряд по 5-8 таблеток за один прием (2-3 раза в день).

    Лучше всего при определении дозировки отталкиваться от вашей массы тела — 1 таблетка на 10 кг вашего веса. Очищение кишечника активированным углем достаточно безопасный метод, однако имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты

    Сульфат магния

    Магнезия является признанным средством для очищения организма, поскольку она устраняет запоры и активизирует пищеварение. Этот препарат имеет выраженное слабительное действие, поэтому в день его приема лучше находиться дома и не планировать важных дел и мероприятий.

    Помимо вышеперечисленных натуральных средств для очищения кишечника, вы можете использовать также такое проверенное временем средство, как магния сульфат, которое вы можете встретить в продаже под разными названиями, такими как магнезия, эпсомская соль, горькая соль или английская соль.

    Сульфат магния эффективно устраняет шлаки и токсины из организма, очищает желудочно-кишечный тракт, устраняет запоры и улучшает пищеварение. Он обладает слабительным действием, в связи с чем при его приеме вам необходимо находиться дома.

    Препараты для очистки организма. Специалисты рекомендуют принимать магния сульфат для очищения кишечника рано утром, смешав 2 — 4 чайные ложки средства с 200 мл воды или сока. Во время процедуры очищения следует пить достаточно много воды, чтобы избежать обезвоживания.

    Фитомуцил

    При ежедневных приемах пищи рекомендуется употреблять «Фитомуцил», богатый дополнительными пищевыми компонентами. Если Вы решили провести очищение организма, бороться с лишним весом, диареей, запорами и другими заболеваниями, вызванными нарушениями в функционировании пищеварительной системы, то данный препарат – для Вас.

    «Фитомуцил» содержит только натуральные компоненты – сливу домашнюю, шелуху семян подорожника, — которые способствуют снижению избыточного веса, коррекции фигуре, выведению шлаков и токсинов. Кроме того, препарат позволяет снизить концентрацию холестерина и сахара в крови.

    Нередко люди никак не противостоят подобным вредным воздействиям, и это не совсем правильно. А ведь выход есть, и он достаточно простой! Необходимо на регулярной основе выводить из организма вредные вещества. Самым эффективным помощником в решении данных проблем стал сорбент Полисорб.

    Применяется Полисорб в виде водной суспензии, и действовать начинает уже спустя 2-4 минуты после приема (доказано исследованиями). Молекулы Полисорба, попадая в кишечник, начинают активно обволакивать патогенные бактерии, которые могут спровоцировать заболевания, и плотно удерживают их на себе. После чего сорбент вместе с патогенами выводится наружу естественным путем.

    Высокий уровень безопасности и  минимум противопоказаний объясняют популярность препарата при подготовке к беременности, а в дальнейшем его принимают по показаниям в ожидании рождения малыша и в период лактации.

    Один прием сорбента Полисорб заменяет 120 таблеток устаревшего активированного угля. С помощью Полисорба можно результативно и качественно очистить организм в домашних условиях, не прибегая к сложным и дорогостоящим медицинским процедурам.

    Полисорб очищает организм от скопления токсичных веществ и перезапускает жизненный сценарий на путь здоровья. Препарат обволакивает и связывает вредные вещества: токсины, аллергены, вирусы, бактерии, — и выводится вместе с ними из организма без остатка.

    Для комплексной детоксикации организма понадобится две недели принимать смесь из 1 ст.л. Полисорба с ½ стакана воды трижды в день . С началом очищения полезно заложить здоровые привычки и следовать индивидуальному плану ЗОЖ.

    Полисорб, не содержит сахара, красителей, консервантов и других химических добавок, не травмирует ЖКТ и не нарушает pH среду .Программа очищения стимулирует организм к самостоятельному восстановлению, повышает жизненный тонус и дарит отличное самочувствие.

    Таблетки для очищения кишечника - выбираем лучшие!

    Действие препарата Полисорб:

    • очищает организм за 7 дней;  выводит вредное, сохраняя полезное;
    • разрешен беременным, кормящим и женщинам на ГВ; можно размешивать в соке без мякоти, морсе, минеральной воде;
    • действует в 120 раз сильнее активированного угля и его современных аналогов;
    •   выводит вредные бактерии, оставляя полезную микрофлору;
    • не травмирует ЖКТ, не всасывается в кровь, не содержит добавок ;
    • разрешен к применению детям с рождения, беременным и кормящим женщинам.

    Препараты для очистки организма. Для очищения печени применяют желчегонные средства, препараты из группы гепатопротекторов, а также природные сорбенты.

    Гепабене

    Препарат на основе натуральных растительных экстрактов, выделенных из расторопши и дымянки. Это средство с мощными гепатопротекторными и очищающими свойствами. Применяют его при токсических поражениях печени. Активные вещества Гепабене активизируют регенерацию клеток печени, нормализую выработку желчи, способствуют ее очищению и ускоренному выведению токсичных соединений.

    Проявляют выраженные очищающие свойства, благотворно влияют на функции печени, способствуют восстановлению и регенерации гепатоцитов (клеток печени). Средства на растительной основе безопасны и практически не имеют противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости активного вещества — силимарина). Цена препаратов — от 150 до 250 рублей.

    Средства на основе эссенциальных фосфолипидов, которые не только являются строительным материалом для клеток , но и нормализуют функции органа, очищая паренхиму печени от аллергенов, токсинов и прочих продуктов распада. Стоимость эссенциальных фосфолипидов — от 450 до 600 рублей.

    Аллохол

    Популярное и недорогое натуральное желчегонное средство, применение которого помогает нормализовать выработку желчи, устранить ее застой и очистить желчевыводящие протоки. Процедура по очищению печени предполагает ежедневный прием 6 таблеток Аллохола, разделенных на три приема. Очищающий курс продолжается 4 недели.

    Все это время требует соблюдать легкую молочно- растительную диету, исключить жирную, жареную и тяжелую пищу. Противопоказания к приему Аллохола — острые формы гепатита, панкреатита, калькулезный холецистит, язвенная болезнь ЖКТ. Желчегонное средство стоит недорого, цена упаковки Аллохола варьируется от 25 до 40 рублей.

    Энтеросгель

    Препараты для очистки организма. Препарат с выраженными сорбирующими свойствами на основе кремния. Хорошо очищает печень и кишечник и токсинов и продуктов незавершенного метаболизма, впитывая их губка, и удаляя из организма естественным путем. Энтеросгель отличается мощными детоксикационными свойствами, стимулирует перистальтику кишечника, улучшает функционирование печени и почек, защищает стенки кишечника от повреждения.

    Атоксил

    • Очищение с помощью отрубей. Очистка таким способом практически не меняет привычный образ жизни человека. Они безвкусны, что не приносит никаких неудобств;
    • Кефирное или яблочное очищение. Очистка проводится всего один день. Смысл её – прожить один день, питаясь исключительно соками, кефиром или яблоками. В конце дня может засосать под ложечкой и ощущаться лёгкое головокружение. Ничего в этом страшного нет, просто организм избавляется от шлаков;
    • Очистка сырыми овощами. Проводится один день и овощи используются в свежем виде. В течение дня можно готовить различные салаты, так как однообразие надоедает;
    • Рисовое очищение. На протяжении месяца нужно питаться отварным рисом. Это считается одной из самых тяжёлых чисток. Обязательное правило: перед тем, как отварить рис, он должен вымачиваться 5 дней;
    • Очистка с помощью клизм. Считается одной из самых трудоёмких, но одной из самых эффективных методик. Наблюдается значительный оздоровительный эффект.

    Продукты питания

    Таблетки и препараты для очищения организма от шлаков и токсинов

    • Активированный уголь – является отличным и безопасным сорбентом.
    • Регидрон – способствует нормализации соляного баланса, улучшает работу почек.
    • Фортранс – стимулирует усиление потоотделения, препятствует избыточному скоплению жидкости в организме.

    Таблетки для очищения кишечника - выбираем лучшие!

    Регидрон Фортранс

    А разного рода таблетки для очищения организма от шлаков и похудения, представляющие собой БАД-ы (биологически активные добавки), врачи не рекомендуют использовать. Во-первых, для них не нужна сертификация Министерства Здравоохранения, поэтому и их действие проверить невозможно.

    Во-вторых, большая их часть включают в себя микрокристаллическую целлюлозу. Данное вещество, при попадании в полость желудка, впитывает в себя влагу, увеличивается в объеме и создает иллюзию наполненности желудка. Но подобные препараты наносят и значительный вред здоровью человека. Диетологи их используют в крайних случаях при запущенных стадиях ожирения. А очистке организма от шлаков и токсинов они никоим образом не способствуют.

    Как очиститься от паразитов

    Гвоздика и лен помогают при всех видах внутренних паразитов. Данные компоненты берутся в пропорции 10:1 и измельчаются в кофемолке. Состав применять по 20-25 мг каждый день на протяжении 3 дней. И так повторять в течение месяца: приём, потом перерыв.

    Для выведения паразитов используются препараты: пирантел, интоксик, гельминтокс, мебендазол, альбендазол.

    Прочитав инструкцию к применению, можно очистить организм от глистной инвазии.

    Общие рекомендации

    Прежде чем приступать к осуществлению задуманного, необходимо подковаться теоретически. Во-первых, к этому придётся подготовиться не только морально, но и физически. Эффективность очищения будет зависеть от того, насколько правильно вы сумеете подготовить организм. Во-вторых, нужно изучить в мельчайших подробностях протокол процедуры.

    Несколько общих моментов и рекомендаций введут вас в суть дела.

    Подготовка

    1. Перед очищением любым способом нужно проконсультироваться с врачом о возможности и необходимости проведения подобной процедуры.
    2. Ознакомиться со всеми нюансами выбранной методики, особое внимание обращая на противопоказания и побочные эффекты с осложнениями.
    3. За 1-2 дня до процедуры соблюдать фруктово-овощную диету, исключить все вредные продукты, пить ежедневно по 2 л воды.
    4. Накануне разогреть тело либо в бане (можно использовать парилку), либо в сауне, либо в горячей ванне.
    5. Полезный совет: день, на который планируется очищение кишечника, по возможности должен быть выходным.
    6. Не употреблять алкоголь и не курить в течение суток до процедуры и столько же время — после.

    Ход процедуры

    1. Оптимальное время — утро, после пробуждения, натощак, за полчаса-час до завтрака.
    2. При необходимости можно чиститься и вечером, за 2-3 часа до сна.
    3. В любом случае оно должно проводиться на опустошённый желудок.
    4. При возникновении рвотного рефлекса или тошноты съесть немного изюма или сделать несколько глотков лимонной воды.
    5. Если в процессе чистки чувствуете неприятные ощущения, боль, дискомфорт, выбирайте более лёгкие методики.

    Завершение

    1. После испражнений не использовать туалетную бумагу во избежание раздражения ануса, а просто каждый раз подмываться тёплой водой.
    2. Есть разрешается через полчаса-час после очищения, причём самую лёгкую пищу: овощи, фрукты, отварной рис без соли, твёрдый сыр и т. д.
    3. Не нагружать желудок.

    Реабилитационный период

    1. Высыпаться.
    2. Не пить кофе, алкоголь, газированные напитки.
    3. Заниматься спортом.
    4. Пить много воды.
    5. В ежедневном рационе должны присутствовать орехи и зелень. Правильно питаться. Устраивать время от времени (раз в неделю) разгрузочные дни.
    6. Избегать стрессов.

    Все эти моменты очень важны для правильного проведения очищения кишечника. Возможно, возникнут трудности на первых порах. Но, учитывая ошибки и оценивая результаты, всегда можно всё откорректировать в следующий раз. Главное — не отказываться от курса и сделать всё до конца — только так можно добиться конечной цели.

    Полезные продукты

    Как очистить организм с максимальной эффективностью? Этот процесс должен не просто устранять плохое, но и приносить что-то полезное. Важно проводить чистку с помощью полезных продуктов. К ним относятся:

    • Рис. Его надо правильно употреблять. На ночь залейте крупу кипяченой охлажденной водой, а утром отварите в течение 5 минут.
    • Гречка. Помогает похудеть. Отлично подходит для очищения монодиетами, когда в течение 4-7 дней употребляется только один продукт без соли, масла и специй.
    • Отруби. Добавляйте их по 4 ложки в стакан кефира. Это стимулирует механическое очищение кишечника. Так со стенок кишечника удаляется вся грязь и вредные микроорганизмы.
    • Овес. Хорошо очищает печень. Промытые и высушенные зерна овса измельчите, залейте кипятком (в расчете 1 л на 1 ст. л. полученной муки). Дайте настояться смеси день. Принимайте ее за полчаса до еды в течение пары месяцев.

    Диета для очищения организма

    Заметка! Первая строка в таблице — первый день, вторая — второй, и тд.

    Завтрак Перекус Обед Перекус Ужин
    Каша овсяная на воде, 1 яблоко. 2-3 чернослива, горстка орехов. Суп на мясе из капусты, овощной салат. 200 г. нежирного творога. Отварная куриная грудка, свекольный салат.
    Каша гречневая, 1 яйцо. 1 небольшое яблоко и апельсин. Мясная котлета с рисом на гарнир, овощной сала. Стакан кефира с хлебцами. Рыба, приготовленная на пару или в духовке, салат.
    Творог 200 г, посыпанный орехами, сухофруктами. Салат из капусты и моркови. Любой суп, салат с куриным филе и овощами. Йогурт, несколько крекеров. Тефтели, салат из брокколи и любых других овощей.
    Отрубной хлеб с сыром и небольшим количеством сливочного масла. Стакан кефира. Отварная говядина или курица с перловкой на гарнир, салат овощной. Яблоко и 2-3 чернослива. Котлета с тушеными овощами на гарнир.
    Каша пшеничная, любой сладкий фрукт. Апельсин, горстка орехов. Суп, овощной салат. Стакан кефира, несколько крекеров или хлебцов. Отварная говядина, салат из квашеной капусты.
    Каша овсяная, 1 яйцо. Салат из свеклы, моркови и яблока. Отварное или приготовленное в духовке мясо (любое нежирное), на гарнир гречка, салат. 200 г. творога. Тушеные овощи с мясом или рыбой, салат.
    Бутерброд с отрубным хлебом. Йогурт и 1 яблоко. Мясной суп и салат из овощей. Апельсин, долька шоколада. Рыбы с тушеной свеклой на гарнир, салат.

    На протяжении всей недели можно пить черный, зеленый чай, немного фруктового сока, травяные чаи, настой шиповника. Рацион прекрасно очищает кишечник, избавляет лишних килограмм, дарит ощущение легкости и наполняет энергией.

    Это были самые лучшие методы, как очистить организм от шлаков в домашних условиях. Такие процедуры помогают сохранить красоту тела, молодость, прекрасное самочувствие, здоровый иммунитет на долгие годы.

    Эта диета используется для омоложения, так как доказано, что после неё улучшается состояние кожи, исчезают морщины. Важно строгое соблюдение диеты и употребление назначенных продуктов, в соответствии с днями.

    1–2 день: после пробуждения на голодный желудок нужно выпить стакан воды с чайной ложкой мёда, с добавлением лимонного сока. На обед и ужин нужно выпивать свежевыжатые соки из овощей или фруктов.

    3–8 день: после пробуждения нужно выпить стакан воды с мёдом, а в течение дня пить свежевыжатые соки, кушать салат из овощей. Травяной чай также разрешается. Употреблять данные продукты можно без ограничения.

    9–10 день: к вышеперечисленным продуктам добавляются отварное мясо или рыба, печёный картофель, козий сыр, цельнозерновой хлеб.

    Во время очистки организма помимо диеты, есть список продуктов, которые требуется чаще включать в рацион до очистки и после неё.

    Фрукты. Главное, чтобы они содержали большое количество грубых элементов. Среди фруктов полезны: грейпфрут, яблоко, банан, апельсин, виноград, мандарин, манго. Важно употреблять сезонные фрукты и плоды, прорастающие в регионе, где живёт человек. Они содержат меньшее количество химикатов. При употреблении фруктов с химикатами, вся очистка будет напрасна.

    Сухофрукты. Они содержат много клетчатки и помогают очистить кишечник. Используются в виде лёгкого перекуса, а также вдобавок к кашам. Очень действенный способ для очистки.

    Овощи. Кроме фруктов следует в рацион включить и овощи. Их можно употреблять в пищу сырыми, а также производя термическую обработку.

    Бобовые. В небольшом количестве горох и фасоль способны помочь очистке кишечника. Однако, злоупотреблять ими не стоит, так как они являются главными провокаторами запоров и метеоризма.

    Злаковые каши. Каши содержат много клетчатки и углеводов. Они не позволяют формироваться жировым отложениям, а также помогают очистке кишечника.

    Кисломолочные продукты. Они нормализуют микрофлору кишечника, а значит, быстрее выводят из него вредные вещества.

    Существует ряд продуктов, которые стоит исключить во время очистки, так как они ещё больше засоряют его и замедляют выход шлаков и токсинов.

    Фастфуд, консервы. Эти продукты содержат минимум полезных свойств, но максимум жиров и легкоусвояемых углеводов. За счёт этого люди быстро полнеют. Такая пища позволяет быстро насытиться, но также быстро возникает чувство голода. Её употребление перегружает печень, из-за чего ей приходится работать в усиленном режиме.

    Сладости. Большинство сладостей состоят из легкоусвояемых углеводов. Они увеличивают уровень сахара в крови, что сказывается на работе печени и поджелудочной железы. Употреблять можно только пастилу, жевательный мармелад и мёд. Однако, даже их стоит кушать в ограниченном количестве.

    Алкоголь. На период очистки кишечника алкогольные продукты полностью запрещены.

    Соль. Чрезмерное употребление соли задерживает вывод жидкости. Из-за этого медленнее выходят шлаки. В период чистки организма стоит минимально подсаливать пищу, а лучше отказаться от употребления соли.

    Копчёные и жареные продукты. В момент обжарки продукты утрачивают свои полезные свойства и насыщаются вредными веществами, что провоцирует задержку выхода токсинов.

    Эффективные способы очищения организма

    Таблетки для очищения кишечника - выбираем лучшие!

    Для очистки понадобятся: клизма, вазелин, подстилка, промывающий состав. Саму клизму можно купить в аптеке, на 1,5 литра. Она называется «Кружка Эсмарха». Выглядит как грелка, только от неё идёт трубка и краник. Подстилкой можно использовать все что угодно, даже обычную простыню. Главное, чтобы на ней хватило места, когда человек ляжет.

    Вазелин понадобится для смазывания наконечника, чтобы он без труда проник в анальное отверстие. Если вазелина нет, то поможет любая жирная смазка, даже крем. Промывающий состав лучше приготовить из кипячёной воды. Если вода из-под крана хорошего качества, то можно воспользоваться и ей. Температура воды не должна быть горячей.

    Кроме методов в домашних условиях, применяются лекарства для очищения организма от шлаков и токсинов. Они достаточно эффективны для очистки. Множество препаратов продаётся в аптеке, но чтобы знать, какое именно средство купить для очистки, нужно знать об их эффективности.

    Ресвератрол. Хорошее средство для очищения от шлаков и токсинов. Препарат классифицируется, как БАД. В него входят компоненты, которые поддерживают силу и энергию. Кроме того, они содержатся в арахисе, красном вине и винограде. Ресвератрол оказывает оздоровительное и омолаживающее действие. У препарата практически нет противопоказаний, кроме непереносимости отдельных его компонентов. В любом случае перед применением для очистки следует посоветоваться с врачом.

    Коэнзим Q10. В составе имеется убихион. Компонент положительно влияет на организм, регулирует работу окислительно-восстановительных реакций. А также он славится, как хорошее средство для очистки организма. Поэтому часто его применяют для выведения шлаков и токсинов во время очистки.

    Фортранс. Это препарат для очистки кишечника. При попадании в кишечник он провоцирует активную дефекацию, что помогает очистить его просвет. Он не изменяет работу организма. Однако, стоит учитывать некоторые противопоказания, из-за которых не рекомендуется принимать его для очистки в домашних условиях:

    • болевые ощущения в животе;
    • кишечная непроходимость;
    • язвенный колит.

    Естественно, очистка организма процесс довольно хороший и нужный. Она помогает вывести все шлаки и токсины. Вне зависимости от того, каким способом была проведена очистка – она даёт хороший результат. Кроме этого, человек после очистки чувствует себя моложе, а состояние значительно улучшается. Также существует множество рецептов для очистки печени, о которых вы можете узнать в статье: ТОП-10 рецептов чистки печени от шлаков и токсинов.

    1. В первые 3 дня – по 10 грамм утром натощак.
    2. В последующие 4 дня – по 20 грамм (утром и перед сном по 10 грамм).
    3. Далее – по 30 грамм в сутки (в 3 приема по 10 грамм).

    Таблетки для очищения кишечника - выбираем лучшие!

    При таком очищении организма важно поддерживать правильный водный баланс, так как и отруби, и клетчатка впитывают в себя большое количество жидкости (можно спровоцировать и обезвоживание организма). Оптимальный вариант – пить воды не менее 2,5 литров в сутки (летом – до 3-4 литров). Кстати, лучше всего очищают организм рисовые отруби, но их легко можно заменить ржаными (стоят дешевле).

    А ещё прочистить организм подобным образом удастся с помощью чернослива. Он раздражающе действует на кишечник, смягчает каловые массы, препятствует запору (при употреблении отрубей у многих возникает закупорка кишечника). Его действие можно сравнить с легким слабительным. Как правильно есть чернослив для очищения организма? Рекомендуется воспользоваться следующим рецептом:

    • 150 грамм чернослива залить 200 миллилитрами кипятка (желательно в металлической эмалированной посуде с крышкой);
    • посуду закрывают, укутывают полотенцем и настаивают в таком виде до полного остывания (примерно 3-4 часа).

    Получившийся «кисель» употребляют по несколько столовых ложек на протяжении 2-х дней. Рекомендуемый курс лечения – 8 дней (можно с перерывами). Такое слабительное в сочетании с отрубями – лучший вариант очищения организма без какого-либо вреда для него. Только стоит учесть, что на начальных этапах подобного лечения будет неслабое расстройство кишечника.

    Любое очищение кишечника может спровоцировать появление побочных эффектов. К ним нужно быть готовыми, чтобы либо устранить симптоматику (если она несущественная), либо немедленно обратиться за медицинской помощью (например, при перитоните или внутреннем кровоизлиянии).

    Самые частые последствия таких процедур:

    • аллергия на растворы;
    • атония кишечника;
    • болезненные ощущения в заднем проходе при колонотерапии и клизме;
    • вздутие живота;
    • внутренние кровотечения;
    • водно-солевой дисбаланс;
    • головокружение;
    • диарея;
    • жажда;
    • зависимость организма (чаще всего наблюдается у представительниц прекрасного пола, которые находятся в состоянии постоянного похудения);
    • инфицирование брюшной полости — каловый перитонит;
    • метеоризм, вздутие живота;
    • мигрень;
    • обезвоживание;
    • олигурия;
    • рвотный рефлекс;
    • резкое снижение давления;
    • слабость;
    • спазмы в брюшной полости;
    • тахикардия;
    • тошнота;
    • уничтожение кишечной микрофлоры;
    • чрезмерная возбудимость.

    Единственное утешение в данной ситуации — побочные эффекты и уж тем более серьёзные осложнения возникают крайне редко. И то лишь в случае грубого нарушения основного протокола проведения чистки.

    Очистить кишечник от шлаков помогут специальные препараты.

    Активное вещество препарата – макрогол, действует мягко, без образования газов и качественных изменений каловых масс. Лекарство не накапливается в организме и не проходит процесс метаболизации, не влияет на состояние и количество полезных микроорганизмов в кишечнике.

    После курса приема появится ощущение легкости. В животе не будет никакого дискомфорта, улучшится настроение и общее состояние, появится энергия. Первые положительные результаты заметны на 3 день применения.

    Для очищения кишечника принимайте Лавакол 1 раз в сутки, желательно вечером, но не перед сном. Порошок растворите в стакане теплой, но не горячей питьевой воды. Используйте лекарство не дольше недели.

    Препарат не рекомендуется применять в следующих случаях:

    • Сильное обезвоживание организма;
    • Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
    • Почечная недостаточность;
    • Боли в животе неизвестного происхождения;
    • Сверхчувствительность организма к составляющим средства;
    • Детском возрасте до 14 лет;
    • Беременность.

    Побочные эффекты при приеме Лавакола — аллергические реакции, рвота, тошнота — проявляются крайне редко.

    Слабительный препарат, абсолютно безопасный для микрофлоры кишечника. Действующее вещество — макрогол — препятствует обезвоживанию организма, задерживая воду в нужном количестве. Лекарство не накапливается в тканях организма, не превращается в другие вещества и полностью выводится с калом.

    Чтобы очистить кишечник от шлаков и токсинов, принимайте Фортранс согласно инструкции: сначала в литре питьевой воды разведите 1 пакетик средства. В течение 10 минут выпейте 250 мл, а на протяжении следующего часа весь остальной раствор. Используйте препарат 2-3 раза в день, но старайтесь не принимать его на ночь. Курс приема составляет 7 дней.

    Препарат противопоказано использовать в случаях:

    • Кишечной непроходимости;
    • Возрасте до 15 лет;
    • Заболеваниях, в результате которых нарушается целостность кишечника;
    • Наличии опухолей;
    • Тяжелых заболеваниях, которые истощают организм.

    К побочным действиям относится возможная рвота и тошнота, излишнее газообразование. Реже проявляется аллергия в виде кожных сыпей.

    Это отличный адсорбент. Активное вещество – уголь естественного происхождения, в большинстве случаев растительного. Применяется для лечения пищевых, алкогольных и других отравлений, эффективно впитывает токсины и выводит их из организма.

    Принимайте активированный уголь 1 раз в сутки (лучше в первой половине дня) из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса. Запивайте большим количеством воды.

    Чистку кишечника с помощью активированного угля проводите не дольше 7 дней.

    Средство не рекомендуют использовать при язве желудка и кишечника, внутренних кровотечениях. Не рекомендуется также прием угля с другими препаратами, так как он снижает их лечебные свойства.

    Активные компоненты – глюкоза и диоктаэдрический смектит — выступают в качестве эффективного адсорбента, впитывая вредные вещества и выводя их из организма. Прием Смекты согласно инструкции не нарушает моторику кишечника.

    Как принимать: разведите содержимое пакетика в стакане воды и выпейте смесь в чистом виде. Как вариант,ее можно смешать с жидкой пищей. За день желательно использовать 2-3 пакетика. Чистку проводите 5-7 дней.

    Смекта противопоказана при кишечной непроходимости и высокой чувствительности организма к отдельным компонентам в составе. К побочным эффектам относится запор.

    Данный энтеросорбент применяется при сильной интоксикации организма разного происхождения, как в результате пищевого отравления, так и инфекции. Активный компонент препарата – кремния диоксид коллоидный —  активно поглощает токсины и шлаки, не нарушая микрофлору кишечника.

    Каждый день готовьте из порошка свежую суспензию. Для этого чайную ложку препарата разведите в 100 мл воды. Применять можно несколько раз в день на протяжении недели. Чистка кишечника Полисорбом действует на организм положительно при условии, что она длилась не больше 7 дней. Улучшение ощущается на 3 сутки применения.

    Полисорб противопоказан при индивидуальной реакции на активные компоненты средства, внутренних кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, язвах. Побочные эффекты чаще всего проявляются в виде аллергии или запора.

    Слабительное средство, которое используется так же как адсорбент от токсинов. Действующее вещество – лактулоза. Она отвечает не только за вывод токсинов, но и восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта после пищевых отравлений.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Shokoladco.Ru