Почему немеют пальцы ног: причины

Периферическая невропатия

Это состояние, когда наши периферические чувствительные волокна не могут в полной мере воспринимать и передавать сигналы в мозг. Существует всего около 100 причин невропатии. При этом выделяют полиневропатию (поражение многих нервов) и мононевропатию (поражен один нерв). Помимо онемения полиневропатия проявляется следующими симптомами:

  • Боли.
  • Ощущение плотного носка и перчатки
  • Покалывание
  • Ощущение ползания мурашек
  • Истончение кожи.
  • Неуверенность, неустойчивость при ходьбе.

Онемение может начинаться с одного пальца, затем распространяться на другие. Могут неметь все пальцы и стопы.

Мононевропатии – это поражение (ущемление, травма, опухоль) только какого-либо одного нерва или нервного пучка. При этом симптомы несимметричны, как при полиневропатии, а соответствуют поражению определенных волокон. Могут неметь пальцы только на правой или только на левой ноге, или только один палец.

Большие пальцы

Онемение большого пальца ноги возникает под влиянием физиологических факторов (неудобная обувь, длительное пребывание в неудобной позе, замерзание ног) или является следствием развития патологий. Наиболее распространенной причиной считается поражение 4-го и 5-го позвонков поясничного отдела. К этой группе патологий относят дистрофию межпозвонковых дисков, метастазы или опухоль в позвоночной зоне, туберкулез позвоночника, воспаление седалищного нерва, разрыв межпозвонкового диска.

При отсутствии признаков заболевания позвоночника, если немеет большой палец на ноге, врач может заподозрить развитие:

  • болезни Рейно, характеризующейся поражением мельчайших артерий ступни;
  • атеросклероза, который вызывает сужение артериального просвета;
  • полинейропатии, при которой происходит расстройство периферической нервной системы на фоне сбоев в обменных процессах;
  • подагры, возникающей в результате солевых отложений и нарушенного обмена веществ;
  • варикозного расширения вен конечности, обусловленного слабым тонусом сосудов и венозной недостаточностью.

Патологии поясничного отдела позвоночника могут стать причиной онемения и среднего пальца на стопе. При остеохондрозе этой области позвоночника, злокачественных новообразованиях, радикулоневрите, сахарном диабете могут наблюдаться длительная потеря чувствительности, онемение мизинца. Проблемы с безымянным пальцем связаны с нарушением кровообращения в стопе в результате ношения тесной обуви и длительного пребывания в некомфортной позе.

Спинальные причины

Нарушение чувствительности может возникнуть при повреждении основного проводника нервных импульсов – спинного мозга. Основные причины этого:

  • Межпозвонковая грыжа, следствие остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Она может привести к сдавлению спинномозгового корешка, спинного мозга или конского хвоста.
  • Опухоль спинного мозга.
  • Врожденные аномалии – спинномозговая грыжа, врожденный стеноз.
  • Стеноз позвоночного канала.
  • Рассеянный склероз. Это аутоиммунное заболевание, сопровождающееся разрушением миелиновой оболочки нервных стволов. Первым признаком может стать нарушение чувствительности в конечностях.

Поражение спинного мозга будет проявляться не только потерей чувствительности, но и мышечной слабостью, а также нарушением функции тазовых органов.

Поражение головного мозга

В коре головного мозга находятся центры, которые принимают сигналы от периферической нервной системы и преобразуют их в ощущения. Поэтому при повреждении этих центров нарушается наша тактильная, температурная и болевая чувствительность.

Причинами этого могут быть:

  • Инсульты.
  • Транзиторные ишемические атаки.
  • Травмы головного мозга.
  • Опухоли.

Поражения головного мозга, проявляющиеся только нарушением чувствительности, встречаются не так часто, но все же возможны. Чаще же наблюдается картина сочетания гемигипестезии и гемиплегии (онемение и нарушения движений в одной половине тела).

Диагностика

Наименование анализа  Цена в руб.
Анализ крови:

С-реактивный белокНемеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение

 700
Ревматоидный фактор  500
Онкомаркер от 500
На сахар  250
Анализ мочи  150
Дефицит витамина В  800
Исследование спинномозговой жидкости 380
Электромиография  1 тыс. 200
Определение скорости нервной проводимости  1 тыс.
КТ  4 тыс.
МРТ позвоночника  7 тыс.
Биопсия икроножного нерва  1 тыс.–1 тыс. 500
Биопсия костной ткани  2 тыс. 500

Сложные диагностические исследования проводятся по мере необходимости и назначаются врачами узкой специальности.

Выяснить, почему пальцы на ноге онемели, лечащему врачу позволяет детальный опрос пациента, его осмотр. Для подтверждения предварительного диагноза больному назначают дополнительные диагностические процедуры:

  1. Лабораторное исследование. Проводятся общие анализы мочи и крови, изучение крови на сахар, онкомаркеры, биохимический анализ. При необходимости может быть проведен серологический или микробиологический анализ представленного материала.
  2. Инструментальная диагностика. В зависимости от предполагаемого диагноза может быть назначено УЗИ сосудов конечности, рентгенография, МРТ, КТ.

Если есть подозрение, что кончик пальца начал покалывать из-за туберкулеза костей, то дополнительно проводят их биопсию.

Нарушение кровообращения

Еще одна большая причина, почему немеют пальцы ног – это нарушение кровообращения. При многих патологиях нарушается микроциркуляция крови, и особенно это будет проявляться в дистальных отделах (то есть наиболее удаленных от центральных сосудов), а именно в конечностях.

https://www.youtube.com/watch?v=P-o1LzVkxTI

Если кислорода в ткани поступает недостаточно, питание нервов страдает, и чувствительность снижается.

Все мы когда-нибудь чувствовали такое онемение при нарушении кровообращения:

  • На морозе, когда происходит спазм мелких кровеносных сосудов.
  • Вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, когда нужно долго стоять неподвижно или долго сидеть в самолете или машине).

Но эти состояния обратимы, достаточно согреться, подвигаться или сменить позу.

Больные же с заболеваниями системы кровообращения могут испытывать симптомы онемения и «затекания» конечностей постоянно. Наиболее частые из них:

  • Болезнь Рейно. Проявляется спазмами сосудов, при этом немеют и мерзнут пальцы.
  • Атеросклероз и эндартериит сосудов нижних конечностей. Особенно часто проявляется у курильщиков со стажем. Основной симптом при этом – боли при ходьбе, но онемение также часто проявляется.
  • Сердечная недостаточность.
  • Варикозное расширение вен ног, венозные отеки.
  • Тромбоз артерий нижних конечностей.

Методы лечения

После проведения всестороннего обследования врач приступит к лечению.

Терапия проводится в следующей последовательности:

  • Локализация симптомов. Для этого назначаются препараты, нормализующие кровообращение, миорелаксанты, обезболивающие средства и другие, в зависимости от причины заболевания.
  • Если проблема состоит в вертеброгенных процессах, то назначаются сосудистые препараты, витамины группы В.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Массаж.
  • Лечебная физкультура.
  • Иглоукалывание.
  • Проведение мануальной терапии. Сеансы улучшают кровоток, восстановится связь периферических нервов с центральной системой.

Если причина онемения сокрыта в усталости ног, неправильно подобранной обуви, то для снятия симптома врач предложит провести:

  • массаж стопы;
  • согревающий компресс;
  • смену обуви на более удобную.

Терапия зависит от первопричины.

Заболевание Терапия Препараты
Диабет Противодиабетические препараты, для предотвращения осложнений Метформин

Гликвидон

Периферические сосудистые заболевания Сосудорасширяющие средства Трентал

Персактин

Подагра Препараты НПВП Колхицин, преднизолон
Радикулопатия Миорелаксанты для снятия спазма Баклофен, Флексерил, Сома, Тайленол
НПВП Мотрин, Напроксен, Тайленол
Дефицит витаминов Витамины группы В Бинавит

Пентавит

Почему немеют пальцы ног: причины

Витамин В12 можно получить дополнительно, включив в рацион молоко, морепродукты, красное мясо, рыбу.

Народные методы

Если при обследовании не обнаружены серьёзные причины заболевания, то можно попробовать лечение домашними методами:

  • Массаж стопы улучшит кровообращение. Для массажа взять немного оливкового или подсолнечного масла, растереть в ладони. Массировать круговыми движениями палей не менее 5 мин.Немеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение
  • Массаж раствором куркумы. Приготовить пасту из воды и 1 ч. л. порошка. Массировать круговыми движениями палец, втирая пасту.
  • Согревание ног грелкой или тёплой водой позволит избавиться от онемения. Смочить льняную тряпку мили мочалку в горячей воде, отжать, немного остудить и приложить на больной участок кожи. Держать ткань 5-7 мин. Повторять несколько раз до исчезновения симптома.
  • Массаж с маслом примулы. Взять 1–2 ч. л. масла, нанести на большой палец и нежно массировать 15–20 мин. Затем смыть тёплой водой. Выполнять процедуру 2–3 раза в день. Масло является отличным источником аминокислот, магния, железа и фосфора. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
  • Массаж с лавандовым маслом. Делается так же, как и с маслом примулы. Обладает противовоспалительным действием.
  • Массаж с горчичным маслом. Подогреть ½ стакана масла в микроволновой печи. Немного остудить, если горячее, растереть в руке и сделать массаж вокруг большого пальца. Оставить масло на 40 мин., затем смыть тёплой водой. Повторять процедуру 2–3 раза в день.
  • Замачивание пальца в ванночке с добавленной солью Эпсома. Смешивается ½ стакана соли с тёплой водой, затем в раствор помещается нога на 10 мин. Процедуру можно повторять до исчезновения неприятного симптома.
  • Хорошо помогает восстановить активность пальца медовое обёртывание. Его можно делать на ночь в виде компресса.

Напитки, помогающие снять онемение:

  • Добавить 1 ч. л. порошка куркумы в стакан молока. Смесь нагреть, добавить немного мёда. Пить 1 раз в день для улучшения кровотока.
  • В стакане молока развести 1 ч. л. корицы без сахара. Пить раствор 1 раз в день.
  • Напиток на основе кайенского перца, имбиря, чеснока. Измельчить ½ ч. л. чеснока, ½ ч.л. имбиря, добавить 1 ч. л. кайенского перца. Всё перемешать. Нагреть на огне 1–2 стакана воды, добавить в неё сухую смесь. Настаивать 5–6 мин. Процедить и перелить в чистую посуду. Пить отвар 2–3 раза в неделю до полного облегчения.

Для снятия неприятного симптома в рацион следует добавить продукты, содержащие магний: тёмно-зелёные овощи, семена, овсяную крупу орехи, бананы. Можно принимать по 350 мг магниевых добавок в день.

Улучшить кровообращение, предотвратить онемение помогут физические упражнения, которые следует выполнять каждое утро. Из упражнений лечебной гимнастики особо полезны ходьба на цыпочках, упражнения для пальцев.

Прочие методы

Почему немеют пальцы ног: причины

Дополнительная методика, направленная на восстановление нарушенного кровообращения, снятия спазм, включает в себя физиопроцедуры:

  • Электрофорез с использованием лекарственных препаратов.
  • Магнитотерапия. Лечение импульсными полями улучшает микроциркуляцию, снимается воспаление.

    Немеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение
    Электрофорез помогает препарату проникнуть вглубь ног, поэтому часто используется при лечении онемения пальцев

  • Ионотерапия. Метод введения в организм лекарственных веществ через кожные покровы посредством ионогальванизации. Чем поверхностнее расположен болезненный участок, тем лучше воздействует на него гальванический ток.

На следующем этапе врач порекомендует провести массаж и ЛФК. Эти процедуры полезны при защемлении нервов, устранения мышечных спазмов.

Если онемение большого пальца вызвано выпячиванием диска, грыжей, стенозом позвоночника, то прводится спинальная операция в зависимости от места заболевания:

  • ламинэктомию, малоинвазиваная операция;
  • микрохирургическую дискэктомию;
  • фораминотомию, малоинвазивная процедура.

Из альтернативных методов для лечения используется иглоукалывание и мануальная терапия. Эти процедуры показаны в том случае, если происходит онемение пальца на фоне остеохондроза, ишиаса, нарушений в позвоночнике.

Немеет палец на ноге (большой), и если это связано с атрофией и параличом мышц, то врач порекомендует провести сеансы физиотерапии.

Нейтрализовать онемение пальцев ног удается с помощью комплексного подхода, включающего прием медикаментозных препаратов, лечебную гимнастику, физиотерапию. Каким способом лечить патологию, определяет врач на основании поставленного диагноза.

Почему онемение ночью

Все вышеперечисленные причины приводят к парестезиям, которые появляются в любое время суток. Однако бывает так, что пальцы ног немеют только ночью, или усиливаются в ночное и вечернее время. Объясняться это может тем, что днем мы получаем много различных сигналов из окружающей среды, которые несколько подавляют эти тягостные ощущения в ногах. Кроме того, при движениях они также выражены меньше.

Ночью же человек не двигается, не получает «отвлекающих» сигналов, и вот это чувство затекания, ползания мурашек, дискомфорта выходит на первый план, вплоть до того, что значительно нарушается сон.

Парестезии в ногах по ночам могут быть при:

  • Начальных проявлениях любой невропатии.
  • Остеохондрозе поясничного отдела.
  • Дебюте рассеянного склероза.
  • Неудобной позе во время сна.
  • Синдроме беспокойных ног. Он проявляется парестезиями в голенях, иногда в стопах, порой необъяснимыми ощущениями, необходимостью постоянно совершать движения. Причина до конца не ясна.

Лекарственные препараты

Комплекс лекарственных средств, назначаемых для устранения онемения, зависит от причины его появления. Патологии позвоночника или костей часто требуют назначения нестероидных противовоспалительных средств. Распространенным представителем этой группы является Диклофенак, назначаемый в форме мази, инъекций или таблеток.

Возможно использование миорелаксанта, обеспечивающего торможение нервного импульса, в качестве обезболивающего средства. Широко применяется Мидокалм.

Для улучшения кровоснабжения нижних конечностей применяется средство, снижающее вязкость крови, предотвращающее образование тромбов, укрепляющее стенки сосудов, например, гепариновая мазь.

К какому врачу обращаться и как срочно это нужно сделать

Что делать, если немеют пальцы ног? Можно пойти сразу к невропатологу. Но проще обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, назначит минимально необходимый объем исследований и направит к нужному специалисту. Нужно быть готовым ответить на вопросы:

  • Когда впервые появилось онемение?
  • Бывает оно постоянным или проходит?
  • При каких обстоятельствах усиливается (при ходьбе, на холоде, или же пальцы немеют только ночью).
  • Какие другие симптомы возникли вместе с онемением?
  • Злоупотребляете ли вы алкоголем?

Терапевт оценит состояние сердца, проверит пульсацию сосудов, наметит план обследования. Невролог проверит рефлексы, чувствительность.

Физиотерапия

Для улучшения состояния пациента применяются различные физиопроцедуры:

  1. Действие контрастных температур. Снять отечность, боль и потерю чувствительности удается при помощи ванночек с холодной и горячей водой. Методика позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, нейтрализуя онемение пальцев, вызванное сбоем в ее работе.
  2. Электрофорез. Обеспечивает активность тканей стопы при неврологических патологиях.
  3. Лазеротерапия. Действие световых частиц способствует активизации работы систем организма, что избавляет от боли и онемения в ногах.

Если болевые ощущения и онемение спровоцированы нарушением сердечной или мозговой деятельности, пациенту может быть прописан курс сеансов магнитотерапии. При варикозном расширении вен нижних конечностей больному назначают курс гирудотерапии.

При отсутствии противопоказаний физиотерапевтические мероприятия рекомендуется сочетать с легким бегом, плаванием.

Массаж

Этот метод лечения позволяет снять спазм мышц и улучшить кровообращение в стопе, что способствует восстановлению чувствительности и купированию болевого синдрома. Массаж делают легкими круговыми движениями, начиная с кончиков пальцев, постепенно перемещаясь к пятке, затем поднимаются к голени.

В течение дня пациенту рекомендуется выполнять упражнения на сжимание и расслабление пальцев, катание круглого предмета.

Комплекс ЛФК

Подобрать максимально эффективный комплекс упражнений может только лечащий врач. В классическую схему принято включать 2 упражнения, выполняемых с утра:

  1. Сгибания. Ногу ставят на пятку, после чего пальцы поднимают максимально вверх, задерживают в таком положении на 2-5 секунд, опускают вниз, задерживают. Выполняют до 30 раз.
  2. Поднятие на носки. Упражнение предусматривает задержку в положении на носках на 1 минуту. За один подход рекомендуется делать до 8 повторов. На первом этапе больной может выполнять подъем, упираясь ладонями в стену.

Справиться с неприятным ощущением помогает применение натуральных лекарственных средств, среди которых:

  1. Медовый компресс. На онемелый палец накладывают слой меда, закрывают его марлевой повязкой и надевают теплые свободные носки. Процедуру выполняют перед сном. Мед удаляют утром теплой водой. Длительность курса – 4 процедуры.
  2. Камфорное масло. Перед сном выполняют массаж немеющего пальца с применением камфорной мази.
  3. Ванночка с горячей водой. При появлении парестезии ноги погружают в ванночку с горячей водой и сильно давят пальцами на дно, что позволяет быстро восстановить чувствительность.
  4. Растительное масло с молотым черным перцем. Для приготовления лекарства на водяной бане нагревают 100 мл масла и смешивают с 10 г специй, затем остужают до комнатной температуры. Полученную жидкость используют 1-2 раза в день для втираний.

Если рецепты народной медицины не помогают справиться с проблемой даже после 5-6 процедур, рекомендуется пройти медицинское обследование для исключения развития патологий.

Какие обследования назначают при онемении пальцев ног

Основные обследования:

  • Общие анализы крови и мочи. В анализе крови возможно снижение гемоглобина, что может указывать на недостаток железа в организме. Возможно также повышение показателей лейкоцитов, СОЭ, что свидетельствует о воспалительном процессе.
  • Биохимический анализ крови покажет уровень глюкозы, воспалительных белков, креатинина (показатель работы почек), основных электролитов крови (калия, кальция, натрия).
  • Рентгенография или МРТ поясничного отдела позвоночника позволяет выявить признаки остеохондроза и межпозвонковой грыжи.
  • Ультразвуковое исследование сосудов ног (определяет состояние как артерий, так и вен).
  • Электронейромиография. Это метод исследования проводимости периферических нервов. Позволяет определить уровень их поражения.

Дополнительные исследования:

  • Определение уровня гормонов щитовидной железы.
  • Железо сыворотки.
  • Определение содержания в крови основных витаминов (В1, В6, В12, Е).
  • Исследование на маркеры инфекционных заболеваний (ВИЧ, герпес, вирус Эпштейна-Бар).
  • Биопсия нерва.

Чем опасно это состояние

Казалось бы, парестезии в пальцах ног вызывают только дискомфорт, и если к нему привыкнуть, то можно жить дальше без проблем.

На самом деле, ослабление болевой чувствительности опасно. Почему? Если человек не чувствует боли, он не сможет вовремя заметить у себя какие-либо повреждения кожи, натертости, ранки, которые нужно лечить. Без лечения они могут прогрессировать, воспалиться.

Особенно опасно это для больных диабетом. Есть такое понятие как «диабетическая стопа». Диабет вызывает не только нейропатию, но и нарушение кровообращения в мелких сосудах, а также снижение устойчивости к различным инфекциям. В результате на ногах у диабетиков очень часто образуются язвочки. Если их вовремя не заметить и не лечить, они могут привести к гангрене и ампутации.

alt

Кроме того, онемение может быть первым симптомом тяжелого системного заболевания, исход которого будет тем лучше, чем раньше начато лечение. Поэтому затягивать визит к врачу с этим симптомом не стоит.

Что можно делать дома самому

Итак, диагноз выставлен. Возможно, проведен этап стационарного лечения и пациент выписан. Основные рекомендации, которые пациенту с нейропатией придется соблюдать дома:

  1. Полный отказ от алкоголя и курения.
  2. Если больной – диабетик, то необходимо поддерживать нормальный уровень сахара. Измерять глюкозу в крови нужно не только натощак, но и после еды, несколько раз в день, вести дневник, самостоятельно регулировать дозу инсулина по количеству хлебных единиц (ХЕ).
  3. Обувь подбирать по размеру, удобную, на невысоком каблуке, из натуральных материалов.
  4. Ежедневно осматривать пальцы и стопы на наличие потертостей, ссадин. Для осмотра подошв можно использовать зеркало.
  5. Ножные ванночки с теплой водой 10-15 минут вечером.
  6. Самомассаж стоп.
  7. Контрастные обливания стоп (попеременно горячей и холодной водой).
  8. Ходьба. Почти при всех причинах парестезий в конечностях показана ходьба в умеренном темпе не менее 30-40 минут каждый день. Это улучшает кровообращение в ногах.
  9. Прием препаратов по назначению врача.
  10. Прием витаминно-минеральных добавок.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Shokoladco.Ru