Метеоризм народная медицина

Этиология

Причины и лечение метеоризма народными средствами взаимосвязаны, поэтому для эффективной терапии следует определить этиологический фактор. Спровоцировать сильный метеоризм может как определенное заболевание, так и внешние этиологические факторы. К первой группе следует отнести:

  • гастроэнтерологические заболевания кишечника;
  • беременность;
  • возрастные физиологические изменения в организме;
  • последствия операции.

Что касается внешних факторов воздействия, к ним следует причислить следующее:

  • злоупотребление продуктами, которые приводят к повышенному газообразованию;
  • употребление взаимоисключающих продуктов за один раз;
  • частые переедания, поздние ужины;
  • злоупотребление острой, жирной, чрезмерно приправленной пищей;
  • несоблюдение диеты при наличии хронических гастроэнтерологических заболеваний;
  • частые пищевые отравления;
  • привычка запивать пищу, особенно если речь идет о газированных напитках;
  • разговоры во время еды, употребление пищи «на ходу», поспешно, плохо пережевывая.

Следует понимать, что повышенный метеоризм причиняет не только физиологический и моральный дискомфорт. Чрезмерное скопление газов в кишечнике приводит к тому, что в органе накапливаются токсические вещества, начинаются процессы брожения и гниения, угнетается микрофлора желудка и снижается выработка полезных бактерий.

Все это приводит не только к плохому самочувствию, но и к развитию сопутствующих гастроэнтерологических заболеваний, хронизации уже имеющихся патологических процессов. При вздутии живота нужно обращаться к гастроэнтерологу за консультацией.

Симптоматика

Так как метеоризм — только симптом, а не отдельное заболевание, конкретная клиническая картина будет зависеть от первопричинного фактора. В большинстве случаев дискомфорт сопровождается следующими признаками нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта:

  • изжога, отрыжка с неприятным запахом;
  • боль в желудке, характер и локализация которой будут зависеть от провоцирующего фактора;
  • нарушение частотности и консистенции стула;
  • общее недомогание.

Установить причину сильного метеоризма можно только диагностически, поэтому нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Как быстро избавиться газов и вздутия живота

Метеоризм народная медицина

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

  • Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

  • Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

  • Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

  • Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Причины появления

Метеоризм, избавиться быстро от которого получается далеко не всегда, является повышенным газообразованием и растяжением стенок кишечника вследствие усиления гнилостных процессов и брожения пищи.

Симптомы этого неприятного явления могут возникать в результате следующих факторов:

  • Быстрое поглощение плохо пережеванной пищи с заглатыванием лишнего воздуха.
  • Продолжительное жевание жевательной резинки.
  • Употребление сладких газированных напитков.
  • Потребление тяжелой калорийной трудно перевариваемой пищи.
  • Переедание.
  • Использование большого количества жиров при приготовлении пищи.
  • Употребление сосательных конфет и леденцов.
  • Резкая смена пищевого режима.
  • Употребление антибиотиков и других медикаментов, подавляющих микрофлору кишечника.

Возможные заболевания

Нередко вздутие живота является симптомом других более серьезных расстройств и заболеваний:

  1. Дисбактериоза, когда организму не хватает специальных видов полезных бактерий.

    Как быстро избавиться от метеоризма, вздутия живота, газов в кишечнике. Народные средства, таблетки
    Причины дисбактериоза

  2. Гастрита с пониженной кислотностью, что приводит к снижению пищеварительной функции.
  3. Воспалительных процессов органов пищеварения.
  4. Раздраженного кишечника.
  5. Панкреатита, связанного с недостаточностью выработки ферментов поджелудочной железой.
  6. Наличия гельминтов, выделяющих в процессе жизнедеятельности токсичные вещества и газы.
  7. Инфекционных заболеваний.
  8. Патологического состояния печени или желчного пузыря, приводящие к застойным процессам.
  9. Непереносимости лактозы или глютена.
  10. Наличия запоров, приводящих к гниению или брожению пищи.
  11. Спайки, полипы и различные новообразования в кишечнике.
  12. Нарушения перистальтики или кровообращения.
  13. Гормональные изменения в период беременности или при ПМС.

Метеоризм народная медицина

Если вздутие живота и отрыжка мучают часто в течение длительного времени, то применение симптоматической терапии требуется прекратить, так как это может привести к ухудшению состояния или переходу скрытого заболевания в хроническую стадию.

В тяжелых случаях запущенная болезнь может привести к серьезным нарушениям пищеварения, газовой колике и спастическим болям, интоксикации. У беременных женщин может возникнуть угроза не вынашивания плода.

Кроме того, болезнь может сопровождаться психологическими проблемами, что приводит к нервным расстройствам, бессоннице, потере аппетита, физическому и эмоциональному истощению.

Точную причину заболевания и возможные способы эффективного лечения может подобрать только специалист, поэтому при отсутствии улучшений не стоит затягивать визит к врачу.

Быстро избавиться от метеоризма и его неприятных симптомов можно только комплексными мерами, направленными на улучшение качества питания и правильного образа жизни, включения в режим дня умеренной физической активности и профилактических средств.

Оформление статьи: Владимир Великий

Диагностика

Метеоризм, избавиться быстро и надолго от этого неприятного состояния получается не у всех, при частом возникновении требует тщательной диагностики у специалистов.

Вид исследования Цель Цена в руб.
Общий анализ крови Наличие воспалительных процессов 200-350
Общий анализ мочи Общее состояние организма 200-250
Копрограмма На определение кровяных примесей в фекалиях 500-700
Биохимический анализ Определение различных ферментов от 150-350
Уровень сахара в крови Проблем с обменными процессами 450-600
Электролиты в крови Деятельность сердца и почек от 300-450
Посев кала На наличие гельминтов и патогенной флоры 750-1500

Метеоризм народная медицина

Данный спектр диагностических исследований поможет врачу выявить возможные причины появления метеоризма и назначить правильное и наиболее эффективное лечение, направленное не только на снятие симптомов и избавления от скопления газов в кишечнике, но и на нормализацию микрофлоры и ликвидацию обнаруженной болезни.

При необходимости гастроэнтеролог может назначить дополнительное обследование:

  1. ФЭГДС с биопсиеей небольшого количества клеток слизистой ткани желудочно-кишечного тракта.
  2. Колоноскопию с обследованием полости толстого кишечника.
  3. УЗИ органов брюшной полости.

Профилактика

Метеоризм, избавиться быстро от неприятных симптомов помогает соблюдение некоторых несложных правил, может самостоятельно пройти совершенно безболезненно и без серьезных последствий.

  1. Необходимо исключить или сильно ограничить употребление продуктов, повышающих газообразование: бобовые, капуста, хлебобулочные изделия, молоко, лук, большинство фруктов, сахар, алкогольные напитки.
  2. Сократить потребление красного мяса, отдав предпочтение нежирным сортам и птице.Как быстро избавиться от метеоризма, вздутия живота, газов в кишечнике. Народные средства, таблетки
  3. Включить в рацион продукты, улучшающие перистальтику кишечника: тушеную или вареную тыкву, свеклу, морковь, а также богатые витаминами и минеральными веществами сухофрукты: чернослив, изюм и курагу.
  4. Увеличить время, проведенное на свежем воздухе.
  5. Научиться правильно комбинировать здоровые продукты в пищевом рационе.
  6. Необходимо есть маленькими порциями 4-5 раз в день.
  7. Добавлять в пищу горчицу, имбирь, пряные травы.
  8. Тщательно пережевывать пищу.
  9. Употреблять активированный уголь в течение курса от нескольких дней до 2 недель.
  10. Увеличить физическую активность, больше ходить пешком, заниматься несложными упражнениями.
  11. Употреблять больше чистой воды.
  12. Добавить в рацион отвар укропа или чай из ромашки или мяты.

Народные методы лечения метеоризма

Грамотная профилактика.

  • Всегда производите достаточно тщательное и неторопливое пережевывание любой пищи.
  • Постарайтесь полностью отказаться от любого питья, содержащие газ углекислый (особенно пиво).
  • Стремитесь к приёму той пищи, которая легко и быстро сможет перевариваться.
  • Исключите не нужные продукты своего питания, особенно приводящие к газообразованию (лук, любой капуста, все бобовые).
  • Полностью контролируйте собственный вес, снижайте его путём сокращения неподходящих продуктов.
  • Займитесь подходящими упражнениями (пресс), начните двигаться больше.
  • Исключите одновременный приём всех не сочетаемых различных продуктов (это например фрукты и любые овощи).
  • Откажитесь от продуктов, имеющих процесс затруднения для переваривания (например сахар либо даже молоко).
  • Используйте фиточай, только в тёплом его виде из укропа, а также тысячелистника.
  • Откажитесь полностью от любого алкоголя.

Метеоризм лечение народными способами.

Чеснок. Необходимы лишь его зелёные, но ароматные листья. Всегда используйте их как основной состав многих салатов.Эти листья нормализуют весь процесс правильного пищеварения.

Картофель.Чистим, измельчаем и отжимаем весь сок с промытых клубней огородного картофеля (1 стакан). Пьём его обязательно натощак, далее лежим 25 мин, а через час приступить к завтраку. Курс будет длиться ровно декаду, такую же декаду отдыхаем и желательно повторить курс.

Фенхель

Сбор №2. Потребуются: 10 гр семян полезного тмина, 25 гр цветков целебной ромашки, 50 гр травы лечебной лапчатки, 15 гр плодов фенхеля. Все эти сухие ингредиенты смешиваются. Взяв всего 2 ч. л нашего сбора, заливаем их половинкой кружки кипятка. Когда сбор настоится (10 мин), то его аккуратно процедите и сразу выпейте как обычный чай. Через прошедший час, повторите этот приём.

Горькая полынь. Чтобы грамотно приготовить правильный рецепт из полыни, берём 1 ст. л уже измельчённой, а также сухой травы полыни, залейте кипятком (1 ст), подождать 2 часа, а затем процедить. Можно добавить немного мёда и хорошо перемешать. Принимать рекомендовано 3 р в день, обязательно за 30 мин до любой еды, всего по ¼ кружки.

Орехи совместно с лимоном. Пропустим через домашнюю мясорубку 100 гр ядер кедровых (грецкие тоже подойдут) орешков, совместно с обычным лимоном (не снимая его кожуры). Всё смешиваем с глиной очищенной (30 гр) и немного мёдом. Состав хранится только в холодильнике. За день, приём осуществляем 2 р в день, дозой по 1 ст. л перед самой пищей.

Маленькая просьба.

Если Вы, в своём арсенале (запасе) имеете любые другие народные разнообразные методы, то незамедлительно выложите их в комментариях, для оказания нужной будущей помощи всем другим. Либо распространите, эти уже опубликованные средства, путём нажатия, на свою подходящую цветную кнопку социальной сети.

Метеоризм, избавиться быстро от неприятных симптомов могут помочь многочисленные медицинские препараты, необходимо начинать лечить немедленно после консультации с гастроэнтерологом, если врачом не были выявленные другие первоочередные болезни.

Обычно комплекс лечебных мероприятий при метеоризме включает следующие виды терапии:

  1. Снять болезненные симптомы при помощи спазмолитических средств.
  2. Патогенетическая терапия направлена на устранение излишнего газообразования при помощи сорбентов и ферментативных препаратов.
  3. Этиоторопное направление устраняет причины скопления газов, улучшают перистальтику и микрофлору кишечника.

Первоначально нужно снять болевые синдромы заболевания. В качестве спазмолитического средства хорошо зарекомендовала себя «Но-Шпа» или «Дротаверин», а также «Мебеверин». Их вещества расслабляют гладкую мускулатуру, снимая спазмы и болевые ощущения, но, не снижая работу перистальтики кишечника. Принимать средство желательно перед едой, от 2 до 4 раз в сутки в течение 2-3 дней.

После достижения необходимого эффекта прием лекарства можно прекратить. Цена упаковки в 25 таблеток колеблется от 300 до 450 руб. Можно заменить более дешевым Папаверином по цене от 20-30 руб.

Наиболее известным из энтеросорбентов можно назвать Активированный уголь. Он хорошо абсорбирует не только токсические вещества, но и вредные газы и кислоты, которые могут скапливаться в кишечнике и вызывать изжогу, отрыжку и вздутие живота.

Поэтому прием активированного угля является необходимым для снятия симптомов метеоризма. Употреблять абсорбент рекомендуется 3 раза в день по 2-4 таблетки, запивая стаканом чистой воды. Длительный прием активированного угля не желателен, так как он может поглощать и полезные вещества.

В качестве главного действующего ветрогонного средства подойдут препараты симетиконом, которые разрушают пузырьки газа и выводятся из кишечника естественным образом. Вещество является химически инертным, не поступает в кровь и не всасывается слизистыми оболочками пищеварительного тракта. Препараты данной группы принимаются после приема пищи, а также перед сном.

Дозировка рассчитывается в зависимости от формы выпуска, показаний и возраста:

  1. Для лечебных целей для взрослого назначается прием суспензии или капель от 25 до 50 мл, что равнозначно 1-2 капсулам в желатиновой оболочке или 1 таблетке 40 мг.
  2. При профилактике обычно используется 10 мл суспензии утром.

Симетикон довольно редко встречается в аптеках. Его цена колеблется от 170 до 200 руб.

Вещество входит в другие распространенные препараты:

  1. Эспумезан в виде капсул, таблеток или капель отпускается без рецептов по цене от 260 руб. Принимается препарат с небольшим количеством воды от 3 до 5 раз в сутки по 2 капсулы после еды. Не вызывает привыкания и побочных реакций, поэтому можно принимать довольно длительное время.
  2. Метеоспазмил является более дорогим аналогом этих препаратов, содержит кроме симетикона миотропный спазмолитик, снижающий тонус гладкой мускулатуры, снимающий симптомы отрыжки, тошноты, устраняющий болезненность коликов. Приобрести данное лекарство в аптеке можно по цене от 410 до 580 руб. Прием ограничен по времени, не должен превышать 4 недель. Возможно появление аллергических реакций на компоненты препарата. Рекомендуется к применению для взрослых и детей, старше 14 лет. Суточная дозировка рассчитана на 2-3 кратный прием по 1 капсуле.
  3. Дисфлатил предназначен для симптоматической терапии метеоризма от самого рождения до любого возраста, меняется только дозировка. Принимать капли необходимо после еды и перед сном с небольшим количеством воды. Суточная дозировка новорожденных не превышает 10 капель, для взрослого пациента разовый прием составляет от 25 до 50 капель. Препарат можно купить в аптеках без рецепта врача по цене от 290 руб.

Прием ферментативных препаратов направлен на нормализацию функций поджелудочной железы, когда метеоризм является следствием воспаления данного органа. Мезим, Фестал, Панкреатин, Креон и Эрмиталь помогают устранить неприятные симптомы, нормализовать пищеварение.

Курс приема лекарственных средств длится от 2-3 дней, может доходить до нескольких месяцев, некоторые пациенты принимают препарат годами. Дозировка приема препаратов назначается врачом.

Название препарата Кол-во таблеток Цена в руб.
Панкреатин 60 30-70
Мезим 20 70-130
Эрмиталь 20 190-230
Фестал 30 250-500
Креон 20 590-780

Необходимость этиотропного лечения устанавливается и назначается только гастроэнтерологом. Вовремя и правильно подобранная терапия поможет избавиться от основной причины метеоризма. Специалист может назначить курс приема витаминов, антибиотиков или пробиотиков, которые помогут избавиться от болезненных ощущений. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Народные методы

При избыточном газообразовании хорошо зарекомендовали себя проверенные годами бюджетные средства народной медицины:

  1. Укропное семя с успехом используется на протяжении многих поколений для лечения метеоризма и снятия неприятных симптомов. Взрослым может быть вполне достаточно после еды разжевать несколько семян укропа. Для детей готовят отвар или настой из 1 ч. л. семени на стакан кипятка. Отвар необходимо поварить в течение 20 мин. Настой готовится в течение 1 ч. После этого жидкость необходимо остудить, процедить и выпить в течение дня. Укропная вода хорошо помогает даже новорожденным.
  2. Настой из сухих трав тысячелистника, сушеницы топятной и зверобоя, взятых в равных пропорция по 3 ст. л., заварить в термосе 1 л кипятка и настаивать ночь. Утром настой процедить и пить в течение дня по половине стакана.
  3. Ментоловое масло, содержащееся в листьях перечной мяты, обладает спазмолитическим действием. Можно пожевать некоторое время свежие листья, использовать их в салате или десертах, или заваривать мятный чай, который рекомендуется пить не более 2-3 раза в день. Нельзя употреблять мятные отвары при симптомах кислой отрыжки.
  4. Отвар из мелиссы готовится из 3 ст. л. измельченной травы на 100 мл кипятка, поварить на медленном огне в течение 15-20 мин., дать остыть и принимать перед едой 2-3 раза в день.
  5. Укропно-ромашковый чай готовится из сухих ингредиентов в равной пропорции, которые заливают кипящей водой и настаивают в теплом месте 1 ч. Ромашка обладает успокаивающим свойством, снимает боль, убирает газообразование, нормализует пищеварительные функции и моторику кишечного тракта.
  6. Настой из аниса убирает излишнее газообразование и вздутие живота. Для приготовления лечебного отвара достаточно взять 2 звездочки на 1 ст. кипящей воды.Как быстро избавиться от метеоризма, вздутия живота, газов в кишечнике. Народные средства, таблетки
  7. Настой из тмина поможет быстро избавиться от всех симптомов метеоризма. Для приготовления нужно взять 1 ч. л. семян и залить 1 ст. кипящей воды, настоять в течение часа, процедить и выпить в 3 приема, равномерно распределив их на весь день.

Прочие методы

В диету при метеоризме рекомендуется включить горчицу и имбирь, которые для уменьшения жжения можно смешивать с медом. Также хорошо включить в рацион свежий укроп и петрушку, которую можно добавлять в салаты или в готовые блюда после приготовления.

Благотворно влияет на пищеварение при метеоризме употребление яблочного уксуса и свежего лимона, качественного оливкового масла. Корица обладает мягким обезболивающим и ветрогонным действием, поэтому стоить включить эту специю в приготовление блюд и напитков.

Хорошо помогают избавиться от излишнего скопления газов в кишечнике даже небольшая физическая активность и несложные упражнения, которые способствуют увеличению внутрибрюшного давления, разгоняют кровообращение и нормализуют процессы пищеварения.

  1. Исходное положение: лежа на спине. Сделать глубокий вдох и одновременно сгибать ногу в коленном суставе, максимально прижимая ее к груди. При выдохе коснуться коленом подбородка, удерживать такое положение в течение 30-60 сек., не задерживая дыхания. Повторить то же самое для другой ноги. Затем одновременно 2 ногами.
  2. Встать на четвереньки, делая глубокий вдох выгнуть спину вверх, тянуться лбом и копчиком по направлению к полу, мышцы живота максимально напряжены, позвоночник вытягивается. Замереть в таком положении на несколько секунд. На выдохе прогнуть спину вниз, поднять лицо вверх, расслабить мышцы живота. Движения должны быть плавными. Повторить упражнение несколько раз.

    Как быстро избавиться от метеоризма, вздутия живота, газов в кишечнике. Народные средства, таблетки
    Упражнение «кошка» поможет избавится от метеоризма

  3. Стоя на четвереньках, ладони на полу. Максимально выпрямить ноги, не отрывая пяток от пола. Удерживаться в данном положении около 1 мин. Вернуться в исходное положение.
  4. Лежа на животе упереться ладонями согнутых в плечах рук в пол. На вдохе плавно поднять верхнюю часть туловища вверх, максимально прогибаясь в пояснице, не отрывая нижнюю часть живота от пола, пальцы ног, колени и кости таза сильно прижаты к полу. Задержаться в этом положении до 30 сек. Вернуться в исходное положение и сделать небольшую паузу. Затем на вдохе выгнуть таз вверх, максимально собрать лопатки, а пятками стараться дотянуться до пола. Постараться максимально расслабить крестцовую область.
  5. Выполнять плавные наклоны туловища вперед, стараясь достать руками до пола, животом тянуться к слегка согнутым коленям. Замереть ненадолго в таком состоянии, зафиксировав все мышцы. Затем на вдохе плавно вернуться в прямое положение. Повторить упражнение 5-10 раз.
  6. Включить в ежедневный рацион 1-часовую неспешную прогулку перед сном, которая помогает наладить сон и снять напряжение, скопившееся в течение дня.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Shokoladco.Ru