Правильное очищение кишечника сульфатом магния Отзывы опробовавших – Мода, стиль, макияж, маникюр, уход за телом и лицом, косметика

Содержание статьи:

• 1 Информация о препарате
• 2 Возможные противопоказания
• 3 Плюсы и минусы приема
  • • 3.0.1 «Плюсы»
    • 3.0.2 1. Препарат действует невероятно быстро и полностью очищает кишечник;
    • 3.0.3 2. При этом перистальтика желудка не страдает при применении препарата;
    • 3.0.4 3. Сульфат магнезии не вызывает привыкания;
    • 3.0.5 4. Прием препарата может и превышать рекомендованные сроки, НО при этом ОБЯЗАТЕЛЬНО стоит проконсультировать с врачом!
    • 3.0.6 5. Исключено любое негативное воздействие на внутренние органы.
    • 3.0.7 6. Цена за один пакетик сульфата магния может показаться просто смешной на фоне других аптечных препаратов.
    • 3.0.8 «Минусы»
    • 3.0.9 Поскольку сульфат магния относится к группе препаратов, раздражающих кишечник за счет увеличения в нем количества воды, и при этом относится к солевым слабительным, то при неправильном применении он может нарушить водно-солевой баланс в организме.
    • 3.0.10 Также неправильное применение препарата приводит к отекам и гипертонии.
    • 3.0.11 Отвратительный вкус магнезии и возможные неприятные ощущения во время чистки кишечника, а также предварительная подготовка организма к процедуре могут отпугнуть людей, не желающих менять свой рацион на несколько дней.
    • 3.0.12 Кормящим женщинам прием не рекомендуем, поскольку сульфат магния может проникнуть в грудное молоко и спровоцировать диарею у ребенка.
    • 3.0.13 Даже при однократном применении могут возникать неприятные ощущения, которые обычно сопровождаются неприятным запахом, похожим на запах тухлых яиц.
    • 3.0.14 Также от приема сульфата магния для очистки кишечника (по отзывам) стоит воздержаться беременным женщинам.
    • 3.0.15 Тошнота;
    • 3.0.16 Слабость;
    • 3.0.17 Возникающие временами боли;
    • 3.0.18 Могут внезапно обостриться заболевания желудочно-кишечного тракта.
• 4 Подготовка к применению
  • • 4.0.1 За несколько дней до процедуры (примерно 3-4) нужно серьезно пересмотреть свой рацион: исключите из него все консервированные, сладкие, острые, жирные и кислые продукты. Если этого не сделать, то риск возникновения болезненных ощущений во время дефекации возрастает в разы!
    • 4.0.2 При этом также стоит уменьшить (но не исключать полностью!) употребление выпечки, соли и сахара, а также любых других продуктов, содержащих в себе пустые углеводы.
    • 4.0.3 Было бы здорово, если бы во время подготовки вы увеличили количество овощей, фруктов и различных каш в ежедневном рационе.
    • 4.0.4 Активно выполнять физические упражнения (в разумных пределах, не стоит перетруждаться, как на тренировке в тренажерном зале), если же вы и до этого ими регулярно занимались – немного усложните свою программу.
    • 4.0.5 Подготовьте тетрадь или блокнот, в котором вы будете вести свой «дневник», пока используете сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы стоит оставлять не только о своем самочувствии, но и фиксировать изменения веса на всем протяжении чистик, после чего записать конечные результаты.
    • 4.0.6 И, наконец, стоит морально подготовится к процедуре, поскольку, во-первых, само очищение кишечника не самое приятное времяпровождение, к тому же у магнезии специфический вкус (смесь горького с кислым) и запах, который лучше всего перебивается цитрусовыми – например, апельсином или лимоном, которые тоже стоит подготовить.
    • 4.0.7 Солевые слабительные очень сильные, поэтому действие магнезии будет в чем-то схоже с приступом диареи, так что легкая слабость после процедуры вполне допустима. Обычно она проходит на следующий день или даже после первого приема пищи.
• 5 Инструкция по применению
  • • 5.0.1 Порошок сульфата магния для очистки кишечника стоит, по отзывам специалистов, применять или ночью перед сном (но всегда есть вероятность сделать ночь «беспокойной»), либо на утро, до завтрака.
    • 5.0.2 Порошок разводят в пропорции 3:10 (т.е. на 30 грамм порошка приходится 100 грамм воды) и выпивают, примерно в 7 утра (делать это лучше в выходной или взять отгул, поскольку процедура очистки займет не менее 5 часов).
    • 5.0.3 Чтобы отбить неприятный привкус порошка можно закусить этот стакан лимоном или апельсином. Также можно заготовить стакан с разведенным соком цитрусовых (в пропорции 2 столовые ложки сока на стакан воды) и выпить его сразу же после раствора.
    • 5.0.4 Также можно зажать нос или пить через трубочку. В крайнем случае задумайтесь о том, что клизма – намного менее приятная процедура.
    • 5.0.5 После этого нужно пить по стакану воды каждые 20 минут до первого похода в туалет, после него воду можно пить реже. При этом за все время очищения кишечника нельзя пить больше 8-10 стаканов воды.
    • 5.0.6 Примерно через полтора часа вы уже должны ощутить первые позывы к посещению туалета, причем после каждого посещения туалета рекомендуется выпивать по стакану воды, произойдет это примерно 5 раз.
    • 5.0.7 В конце процедуры во время дефекации должна выходить только прозрачная жидкость.
    • 5.0.8 Есть можно только через 3-4 часа после процедуры, так что завтрак (и обед, скорее всего) вам придется пропустить.
• 6 Отзывы