Чувство тошноты после еды причины

Физиологическая природа тошноты

Любое негативное воздействие на организм вызывает его ответ в виде приспособительной реакции, изменяет характер и интенсивность протекающих в нем физиологических процессов.

Усилить защитные свойства организма в патологической ситуации помогает даже кратковременное снижение энергетических затрат, прежде всего на переваривание пищи. В результате появляется тошнота и рвота — желудок избавляется от балласта в виде пищевой массы.

В этих условиях мышечные сокращения желудка и пищевода имеют характер обратной перистальтики, а нижний сфинктер желудка закрыт.

Внешние факторы, способные вызвать тошноту:

  • тепловой удар, перегрев организма;
  • укачивание в транспорте;
  • интоксикация организма при вдыхании вредных, ядовитых веществ, в том числе табачного дыма;
  • кислородное голодание мозга в непроветриваемых помещениях;
  • непереносимость ряда лекарственных средств, запахов, аллергические реакции;
  • пищевые отравления
  • переедание.

Тошнота может быть признаком серьезных недугов, таких как:

  • инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся лихорадкой;
  • заболевания органов пищеварительной системы;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • эндокринные нарушения;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • почечная недостаточность;
  • психосоматические патологии;
  • гельминтоз;
  • онкологические заболевания как таковые и осложнения в ходе их лечения (химиотерапия, лучевая терапия);
  • поражения внутреннего уха.

Тошнота после еды — неспецифический симптом подавляющего большинства заболеваний органов ЖКТ. Диагностическое значение тошнота приобретает лишь в сочетании с другими симптомами болезни.

Наиболее вероятной причиной тошноты являются пищевые отравления и хронические заболевания органов пищеварения:

  1. очевидная связь тошноты с приемом пищи, боли, изжога позволяют сделать вывод о наличии гастрита и язвенной болезни (отметим, что после рвоты наступает значительное облегчение);
  2. тошнота, сопровождающаяся чувством тяжести, вздутием живота — признаки так называемой функциональной диспепсии, синдром «обиженного желудка», следствие заселенности Helicobacter pylori;
  3. тошноту во время еды, металлический или горький привкус во рту, боль и тяжесть в правом подреберье, диарею вызывают заболевания органов желчевыводящей системы, в частности, холецистит;
  4. тошнота в сочетании с повышенным газообразованием, горечь и сухость во рту, снижение аппетита появляются при нарушениях секреторной функции поджелудочной железы, хроническом панкреатите;
  5. воспаление аппендикса часто сопровождается тошнотой в сочетании с характерной болезненностью живота (синдром раздраженной брюшины) и лихорадочными состояниями;
  6. мочекаменная болезнь, почечная и (или) печеночная недостаточность в сочетании с желтушностью склер (слизистых оболочек глаз), кожи.

Причины тошноты, связанные с нарушениями мозгового кровообращения, как правило, сопровождаются головной болью и головокружением, они таковы:

  • опухоли мозга;
  • травмы, сотрясение мозга;
  • отеки мозга как осложнения менингита, энцефалита сопровождаются повышением температуры;
  • неврологические заболевания (склонность к мигреням, инсульты, повышенное внутричерепное или внутриглазное давление).

Тошнотой может сопровождаться ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы:

  • инфаркт миокарда может сопровождаться тошнотой в сочетании с одышкой, бледностью, болью под лопаткой, внезапной слабостью;
  • резкое повышение и понижение артериального давления, прилив крови при повышенном давлении вызывает покраснение лица.

Симптоматика некоторых эндокринных нарушений включает тошноту:

  • недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз) сопровождается снижением аппетита, зябкостью, чувством сильной усталости;
  • сахарный диабет.

Гельминтоз (заселенность кишечными паразитами) также может стать причиной тошноты. Следует отметить, что распространенность гельминтоза сильно преувеличена.

Анализ крови на эозинофилы — чувствительный и достоверный показатель наличия паразитов.

Возможность прямого хождения человека, сохранения равновесия в любой позе и даже с закрытыми глазами обеспечивается его вестибулярным аппаратом. Важнейшей составляющей вестибулярного аппарата является часть внутреннего уха — так называемая улитка.

В ее полости находятся микроскопические кристаллики-отолиты, а внутренняя поверхность сплошь покрыта чувствительными рецепторами, посылающими сигналы в виде нервных импульсов в определенный отдел мозга. Малейшее изменение положения тела человека вызывает сдвиг кристалликов и активацию соседних рецепторов: мозг получает сигнал о перемене позиции.

Чувство тошноты после еды причины

Перемещение отолитов очень напоминает пересыпание песка в колбе песочных часов, различаются только масштабы и скорость протекания процессов.

При поездке в транспорте происходят сложные пространственные перемещения человека, порой одновременно в трех плоскостях.

Сигналы слуховых рецепторов принимают беспорядочный характер, не согласованный с сигналами зрительных рецепторов: человек может неподвижно стоять на палубе или сидеть в кресле автомобиля, а глаза фиксируют движение. Подобные нарушения вызывают реакцию в виде головокружения и тошноты.

Явление укачивания — физиологическая реакция здорового человека и обусловлена его генетическими особенностями. Жара, духота, резкие запахи в транспорте, табачный дым, алкоголь и обильная еда перед поездкой повышают риск возникновения тошноты.

Преодолеть приступ тошноты помогает долька лимона за щекой, переключение внимания, дыхательные упражнения, фиксация взгляда на неподвижном объекте.

Незамедлительного внимания медиков требует тошнота в сочетании со следующими признаками:

  • наличие алой крови в каловых массах, кал черного цвета;
  • наличие крови в рвотных массах;
  • спутанность сознания, нарушения речи, подвижности конечностей, «мушки» в глазах;
  • головная боль или боли в животе, принимающие непереносимый характер;
  • обильный (проливной) пот;
  • обморок, даже кратковременный;
  • затрудненное, поверхностное, частое дыхание;
  • спазм мышц затылка.

Травма головы в сочетании с тошнотой, даже при видимости благоприятного исхода, — повод для обязательного визита к врачу.

Застойные явления вызывают самоотравление организма, отрыжку, тошноту и рвоту, чувство тяжести и «распирания», повышают вероятность разнообразных рефлюксов (обратного движения пищи).

Проявления пищевого отравления и кишечной инфекции во многом схожи: это изнуряющая тошнота, рвота, рези в животе и расстройства стула. Но есть ряд признаков, по которым можно отличить вирусное заболевание от пищевой интоксикации и выбрать правильную тактику лечения:

  • на вирусный характер кишечных расстройств указывают такие симптомы, как высокая температура, мышечные боли, насморк, иногда слезотечение, сухой кашель;
  • характер каловых масс: при отравлении начинается жидкий неудержимый (профузный) понос, беспокоящий 1-2 дня, при кишечной инфекции кал приобретает клейкую глиноподобную консистенцию и желтоватый цвет;
  • вирусные инфекции способны влиять на запах и цвет мочи, пищевые отравления не дают подобной симптоматики;
  • пищевое отравление, как правило, проявляется практически одновременно у всех, кто употреблял некачественные продукты, а вирусная инфекция настигает всех, кто был в контакте с ее носителем, последовательно, по мере заражения.

Чувство тошноты после еды причины

Прекратить приступ тошноты помогает глубокое медленное дыхание ртом, неторопливая ходьба на свежем воздухе. Двигательная активность дополнительно стимулирует перистальтику желудка, способствуя продвижению пищевых масс в нижележащие отделы ЖКТ.

Долька лимона, кислый леденец, кусочек имбиря, стимулируя определенные вкусовые рецепторы, помогут снять мучительный рвотный позыв. А вот обильное питье, даже кислое, не принесет облегчения, а, напротив, может спровоцировать тошноту и рвоту.

Тошноту и рвоту у ребенка после еды могут вызвать:

  • повышенное давление, особенно в сочетании с головной болью;
  • незрелость вестибулярного аппарата;
  • банальное обезвоживание: подвижность детей вынуждает организм расходовать много жидкости;
  • стресс, вызванный перевозбуждением, усталостью или волнением;
  • аллергическая реакция;
  • переедание.

Важно! Не следует укладывать ребенка, которого укачивает в транспорте, если он не в состоянии уснуть.

Перед длительной поездкой не стоит обильно кормить и поить ребенка. Нужно постараться завладеть его вниманием, занять чтением, интересной игрой, но не предоставлять самому себе.

Причиной тошноты у беременных женщин становятся кардинальные физические и гормональные перемены, совершающиеся в организме. Тошнота считается признаком токсикоза организма наряду с избирательностью в еде, новыми, порой странными пищевыми предпочтениями, перепадами настроения.

Дополнительными причинами тошноты у беременных могут выступать:

  • обострения хронических заболеваний, в том числе пищеварительной системы;
  • повышение давления внутри брюшной полости;
  • индивидуальная непереносимость некоторых запахов или продуктов.

Как правило, неприятный симптом в виде тошноты носит временный характер. Длительная тошнота, тошнота в последнем триместре беременности может вызвать истощение и кислородное голодание плода и требует пристального внимания врача.

Чувство тошноты после еды причины

Ни в коем случае не следует вызывать рвоту у человека в полуобморочном состоянии, при головокружении, судорогах, а также при повышенном артериальном давлении. Такие действия могут спровоцировать инсульт.

Не рекомендуется промывать желудок лежащему человеку. Рвотные массы могут попасть в дыхательные пути и привести к летальному исходу.

Не надо пытаться подавлять рвотные позывы и лишать свой организм возможности самоочищения. Отравление будет иметь более тяжелые последствия, если пища сомнительного качества проделает длительный путь по всему ЖКТ.

Бессмысленно провоцировать рвоту при появлении признаков кишечного расстройства (поноса).

Народные средства

Любые способы борьбы с тошнотой в той или иной степени основываются на «включении» определенных вкусовых и (или) обонятельных рецепторов. Поэтому наиболее действенным оказывается употребление продуктов с терпким, вяжущим или кислым вкусом, вызывающих интенсивное слюноотделение, либо эфирных масел в качестве обонятельных раздражителей.

Хорошо известны вяжущие свойства зеленого чая, причем эффекта можно добиться, даже пожевав немного сухих чайных листьев. Ломтик айвы или хурмы поможет преодолеть неприятный симптом в виде тошноты после еды.

Тошнит после еды – возможные заболевания

Помимо вышеперечисленных «безобидных» причин, существует ряд серьезных заболеваний, которые могут вызывать тошноту после еды. Следует знать их проявления, чтобы своевременно обратить на это внимание и направиться к врачу.

  1. 1) Аппендикс. Подташнивание и рвота после еды – характерные симптомы обострения аппендикса. Однако, кроме этого человека беспокоят боли справа внизу живота (могут иррадировать в поясницу или в область пупка), неприятный привкус во рту и расстройство желудка, иногда при этом повышается температура.
  2. 2) Ротавирусная инфекция. Проявляется сочетанием кишечного и респираторного синдромов, потому ее часто называют «кишечным гриппом». Но возбудитель этого заболевания – не вирус гриппа, а ротавирусы, проникающие в организм различными способами. Заразиться можно воздушно-капельным путем, находясь слишком близко к больному, либо при употреблении продуктов и питьевой воды, в которых обитает вирус.
  3. 3) Почечная недостаточность. Данная патология на ранней стадии характеризуется ощущением тошноты после еды, однако она может проявляться и вне зависимости от приема пищи. Кроме того, у больного появляется боль в районе поясницы и озноб.
  4. 4) Желчный. При заболеваниях желчного пузыря (холециститы, застои желчи и пр.) тошнота после еды является характерным симптомом. При этом также ощущается боль в правом боку (вверху, под ребрами), распирание желудка, метеоризм и горький вкус во рту.
  5. 5) Пищевое отравление. Если тошнота вызвана попаданием в организм кишечной палочки, то неприятное ощущение подташнивания возникает уже через 1-1,5 часа после еды. Последующее усиление симптома приводит к рвоте. При инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта также возникает диарея, повышается температура, появляются боли в районе пупка.
  6. 6) Рефлюкс эзофагит. Отличительной чертой и главным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) является изжога, но эта патология может также вызывать тошноту. ГЭРБ разивается, когда мышечный клапан между пищеводом и желудком работает плохо, и желудочная кислота затекает в пищевод.
  7. 7) Гипотиреоз. Это состояние стойкого длительного недостатка гормонов щитовидной железы характеризуется периодическими приступами тошноты и снижением аппетита, но при этом вес человека не снижается, а повышается. Также больной ощущает сонливость, вялость и озноб.
  8. 8) Аллергия. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов или аллергической реакции на пищевые красители или добавки у человека также могут возникать тошнота и рвота после еды.
  9. 9) Панкреатит. Тошнит при этом заболевании не все время, лишь острая стадия характеризуется тошнотой после еды, рвотой, частым вздутием живота. Кроме того, при болезни возникает боль, опоясывающая тело в районе диафрагмы.
  10. 10) Глисты. При глистных инвазиях тошнить может не только после еды, но и в любое время дня и ночи. Кроме того, человек будет страдать от вздутия, изжоги, ощущения бурления и распирания в животе, ухудшения или, наоборот, усиления аппетита, головных болей. Также могут возникнуть боли в животе, рвота, нарушения стула. Чаще всего от заражения страдают дети, в силу своей активности и не всегда достаточной гигиены. Поэтому, если вашего ребенка тошнит после еды, обратитесь к педиатру и сдайте анализ на глистов.
  11. 12) Гипертензия (состояние стойкого повышения артериального давления) чаще всего характеризуется возникновением тошноты в утреннее время, которая может также сопровождаться отечностью тела и головокружением.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятным ощущением, когда тошнит после еды. Иногда это явление связано с погрешностями в пище, пережитым стрессом и другими внешними факторами. Однако часто оно может быть проявлением серьезного заболевания. Как понять, когда следует обратиться к врачу?

Тошнит после еды: частые причины и что делать

Заболевания кишечника и другие инфекционные заболевания ― тошнота может появиться через час или два после принятия пищи. Сопровождается повышенной температурой, диареей и болью в области кишечника

Причины

Среди наиболее частых причин тошноты после еды – банальные погрешности в питании, неправильный образ жизни и вредные привычки.

  • Неправильное питание, переедание. Тошнота – естественный ответ организма, если человек съедает очень много пищи за один прием, особенно если она жирная, жаренная, копченая или острая. Такую же реакцию могут вызвать продукты с истекшим сроком годности.
  • Беременность. Так сложилось, что будущим мамочкам без этого просто никуда. Как правило, после достижения срока 12 недель, тошнота, а также другие симптомы токсикоза исчезают. Поэтому если женщину тошнит при беременности – это абсолютно нормальный симптом.
  • При нарушениях работы вестибулярного аппарата тошнота может возникать довольно часто. А еще она характерна для ортостатического синдрома – это когда при резкой смене положения тела ощущается слабость, сердцебиение, иногда случается обморок. При данных расстройствах могут наблюдаться головокружения и нистагм (когда взгляд как бы «соскальзывает» и невозможно сконцентрироваться).
  • Курение. Компоненты, содержащиеся в табаке, способны не только нарушать перистальтику (процесс сокращения стенок) кишечника и желудка, но и, попадая с дымом внутрь, могут разъедать и раздражать стенки желудка и пищевода, вызывая тем самым тошноту. Особенно остро это ощущается при курении натощак, либо сразу после приема пищи.
  • Стресс, тревога, волнение. Из-за чрезмерных психоэмоциональных нагрузок может нарушаться работа органов жкт – могут возникать запоры, расстройства, вздутия, тошнота и рвота.
  • Активная физическая деятельность после приема пищи, вследствие давления наполненного желудка на диафрагму, может дать тошноту.  
  • Лекарства. Если вы проходите курс лечения какими-либо медикаментами и почувствовали тошноту, либо другие неприятные симптомы – изучите аннотацию. Вполне возможно, что вы испытываете побочный эффект от лекарства.

Вкусная, но вредная жирная или жареная пища может стать причиной появления неприятного симптома. Попробуйте исключить ее из рациона и проследите за изменениями

Болезни

  • Желчный. При заболеваниях желчного пузыря (холециститы, застои желчи и пр.) тошнота после еды является характерным симптомом. При этом также ощущается боль в правом боку (вверху, под ребрами), распирание желудка, метеоризм и горький вкус во рту.
  • Аппендикс. Подташнивание и рвота после еды – характерные симптомы обострения аппендикса. Однако, кроме этого человека беспокоят боли справа внизу живота (могут иррадировать в поясницу или в область пупка), неприятный привкус во рту и расстройство желудка, иногда при этом повышается температура.
  • Аллергия. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов или аллергической реакции на пищевые красители или добавки у человека также могут возникать тошнота и рвота после еды.
  • Отравление. Если тошнота вызвана попаданием в организм кишечной палочки, то неприятное ощущение подташнивания возникает уже через 1-1,5 часа после еды. Последующее усиление симптома приводит к рвоте. При инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта также возникает диарея, повышается температура, появляются боли в районе пупка.
  • Нарушение функции органов жкт. Состояние характеризуется не только ощущением тошноты после еды, но и болями в области эпигастрия, изжогой и отрыжкой. Если симптомы возникают регулярно – не откладывайте визит к гастроэнтерологу.
  • Панкреатит. Тошнит при этом заболевании не все время, лишь острая стадия характеризуется тошнотой после еды, рвотой, частым вздутием живота. Кроме того, при болезни возникает боль, опоясывающая тело в районе диафрагмы.  
  • Инфаркт миокарда. Состояние характеризуется мучительной продолжительной тошнотой, слабостью, рвотой, тахикардией, резким подъемом артериального давления, который сменяется спадом, усиливающейся одышкой и нарастающим чувством боли и жжения в загрудинном пространстве. Больных часто беспокоит страх и тревога, очень часто при приступе распространены случаи обмороков. Бывает и так, что патология протекает бессимптомно и единственным ее проявлением является тошнота.

Если ощущение тошноты сопровождается болью в груди и слабостью – не стоит медлить, необходимо вызывать врача. Если это инфаркт, то счет будет идти на минуты

  • Почечная недостаточность. Данная патология на ранней стадии характеризуется ощущением тошноты после еды, однако она может проявляться и вне зависимости от приема пищи. Кроме того, у больного появляется боль в районе поясницы и озноб.
  • Гипотиреоз. Это состояние стойкого длительного недостатка гормонов щитовидной железы характеризуется периодическими приступами тошноты и снижением аппетита, но при этом вес человека не снижается, а повышается. Также больной ощущает сонливость, вялость и озноб.
  • Гипертензия (состояние стойкого повышения артериального давления) чаще всего характеризуется возникновением тошноты в утреннее время, которая может также сопровождаться отечностью тела и головокружением.
  • Глисты. При глистных инвазиях тошнить может не только после еды, но и в любое время дня и ночи. Кроме того, человек будет страдать от вздутия, изжоги, ощущения бурления и распирания в животе, ухудшения или, наоборот, усиления аппетита, головных болей. Также могут возникнуть боли в животе, рвота, нарушения стула. Чаще всего от заражения страдают дети, в силу своей активности и не всегда достаточной гигиены. Поэтому, если вашего ребенка тошнит после еды, обратитесь к педиатру и сдайте анализ на глистов.

Для того, чтобы устранить неприятный симптом, возникающий вследствие какого-либо заболевания, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Если есть подозрения, что тошнота может быть вызвана заболеваниями жкт, необходимо посетить невропатолога и пройти диагностику.

Как правило, она включает в себя клинический анализ крови, узи органов брюшной полости и при необходимости гастроскопию.

После диагностики врач выписывает противовоспалительные препараты, способствующие заживлению эрозий, а также обезболивающие и ферментативные средства.

При подозрении на аппендицит необходимо как можно скорее обратиться к врачу, либо вызвать скорую помощь.

Тошнит после еды: частые причины и что делать

Важно! Промедление в данном случае может быть опасно для жизни: если аппендикс лопнет, его содержимое попадет в полость брюшины – возникнет перитонит. Данное состояние является критическим и без помощи врачей может привести к летальному исходу.

Диагностические и лечебные мероприятия

Если у вас регулярно наблюдаются тошнота и тяжесть в желудке после еды, необходимо обратиться к специалисту. С подобной причиной для начала нужно посетить гастроэнтеролога. Так как на первом месте по фактору, вызывающему дискомфорт, являются заболевания желудочно-кишечного тракта, доктор предложит пациенту пройти фиброгастроскопию, которая поможет выявить наличие патологических процессов.

Если после диагностики обнаружено какое-либо заболевание, сдается анализ крови, который определит причастность бактерии Хеликобактер пилори к возникновению патологического процесса.

При подозрении на наличие гельминтов, больного направляют к инфекционисту. В обязательном порядке нужно сдать кал, мочу и кровь на исследование.

Рассмотрим несколько эффективных медикаментозных препаратов, которые способствуют устранению тошноты после еды:

  • Мотилиум. Средство выпускается в форме таблеток для рассасывания. Имеет приятный, слегка мятный вкус. Активное вещество препарата в короткие сроки блокирует рвотные позывы и устраняет вздутие живота. Лекарство не рекомендовано к применению детям, весом менее 30 кг.
  • Бонин. Медикамент используется для купирования тошноты при перелетах. Помимо устранения симптома, он снимает головокружение и другие неприятные признаки. Из противопоказаний следует отметить индивидуальную непереносимость.
  • Авиа-море. Незаменимое средство для людей с нарушением работы вестибулярного аппарата. Предназначено для предотвращения появления рвоты при выходе в открытое море. Способно устранить неприятное явление при езде на автомобиле или перелете в самолетах. Не рекомендовано употребление данного средства детям до 5 лет.
  • Церукал. Препарат назначают в том случае, если тошнит после приема еды, и причиной дискомфорта являются патологии ЖКТ. Церукал не рекомендован к применению в период вынашивания ребенка, при естественном вскармливании грудью, а также при признаках эпилепсии.

Правила питания

Тошнит после еды: частые причины и что делать

Для лечения основного заболевания, сопровождающегося тошнотой после еды, необходимо придерживаться некоторых правил по питанию:

  • Кушать не менее 4-х раз в сутки.
  • Порции должны быть небольшими.
  • После приема еды 30 минут нельзя пить воду, особенно сырую.
  • Помимо питания, полезно поддерживать и водный баланс — употреблять 2 литра жидкости в сутки.
  • Свести к минимуму копченую, жирную и прочую вредную пищу.
  • Насытить суточный рацион свежими фруктами и овощами.
  • Отдавать предпочтение тушению и варке.

При регулярной тошноте после еды следует полностью отказаться от полуфабрикатов, сырой пищи (без термической обработки) и жареных блюд, от алкогольных напитков и сладостей. Как только дискомфорт пройдет, рекомендуют ввести мясной (куриный) бульон, постепенно возвращаясь к более калорийному питанию.

Народные средства

  • Настойка на основе имбиря. Корень имбиря (вместе с кожурой) измельчаем на небольшие кружочки и помещаем в пластиковую бутылку 0.5 л. Заливаем водкой и отправляем в темное место на неделю. Пить при тошноте, перед едой. На одну стопку воды — 10 капель настойки.
  • Мятная настойка. Свежие листья перечной мяты помещаем в литровую банку. Заливаем спиртом или водкой и отправляем в темное место не менее чем на 7 дней. Ежедневно необходимо встряхивать банку. Принимать во время тошноты: на 50 г. кипяченой воды — 15 капель настоя.
  • Крапивный отвар. Свежие листья растения измельчаем с помощью ножа и помещаем в стеклянную литровую банку. Крапиву заливаем крутым кипятком и оставляем на полчаса. На 100 г. сырья потребуется 300 мл. кипятка. Употреблять по 100 мл. отвара комнатной температуры.
  • Настой на основе мандариновых корочек. Для данного рецепта потребуется около 50 г. мандариновых шкурок. Перед приготовлением настойки кожура высушивается в темном месте. Помещаем сырье в пластмассовую бутылочку и заливаем чистым медицинским спиртом (100 г.). Закрываем крышкой и отправляем в темное место. Ежедневно бутылочку встряхиваем. Через неделю настойка будет готова к применению. Использовать при приступах тошноты: на стопку кипяченой воды — 10 капель настойки.

Делать и принимать настои нужно правильно, тщательно соблюдая дозировку.

Побочные эффекты лекарственных средств

К сожалению, иногда прием жизненно важных препаратов может сопровождаться побочными явлениями в виде тошноты. Чаще всего это лекарственные средства из таких фармацевтических групп, как:

  • Витамины;
  • Антидепрессанты;
  • Антибиотики;
  • Препараты железа;
  • Противогриппозные средства;
  • Противовоспалительные средства.

Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения нужно тщательно соблюдать дозировку, способ применения, условия хранения, и сроки годности лекарств.

Профилактика тошноты после трапезы

Длительная тошнота и рвота опасны тем, что вызывают истощение в связи с отсутствием аппетита, обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса, дефицит витаминов, особенно группы B.

Профилактика тошноты в отсутствие серьезных системных заболеваний сводится к профилактике переедания. Не следует допускать появления выраженного чувства голода в виде «сосания» под ложечкой, оно может спровоцировать приступ тошноты. Не рекомендуется принимать пищу во время просмотра телепередач, читать за едой, есть второпях, на ходу.

Необходимо различать такие понятия, как аппетит и собственно голод. Аппетит — великий провокатор, повсюду подстерегающий человека. Неумеренность рано или поздно становится причиной тошноты после еды.

К профилактическим мерам относят принципы, которые помогут избежать провоцирующих заболеваний:

  1. Промывать овощи и фрукты перед употреблением под струей горячей воды.
  2. Мыть руки, придя с улицы.
  3. Соблюдать основы правильного питания.
  4. Как можно чаще находиться на свежем воздухе.
  5. Бросить курить и не злоупотреблять алкогольными напитками.
  6. Пить лекарственные препараты только по назначению врача.
  7. При вынашивании ребенка стараться вести максимально здоровый образ жизни и исключить неврозы, переживания.
  8. Постоянно проводить влажную уборку помещения.

Тошнота и сильная рвота после еды могут быть однократным симптомом, то есть комфортное состояние длится затем в течение суток без рецидивов. В таком случае попробуйте решить проблему в домашних условиях.

Если же явление возникает после еды регулярно и носит острый характер, здесь не обойтись без консультации доктора. Помните, что данный признак иногда свидетельствует о серьезном нарушении в работе организма. Чтобы не допустить плачевных последствий, своевременно обратитесь к врачу и пройдите необходимые виды диагностики.

Что делать?

Болезни

В случае нормального функционирования всех внутренних органов профилактикой дискомфорта после еды служит соблюдение элементарных правил питания:

  • не стоит также ложиться и спать сразу после приема пищи;
  • во время приёма пищи не следует торопиться или разговаривать, чтобы лишний воздух не попадал в пищевод;
  • поев, не нужно активно двигаться, не дав пище усвоиться;
  • возможно, стоит уменьшить в рационе количество продуктов, способных вызвать газообразование;
  • от испорченных продуктов питания необходимо сразу отказываться;
  • следует всегда контролировать объём употребляемой пищи, переедание не допускается;
  • не есть часто и помногу жирное и жареное.

В случае интоксикации, сопровождающейся тошнотой и рвотой, необходимо пить достаточное количество жидкости, и при необходимости принять активированный уголь или энтеросорбенты (смекта, энтеросгель). Если состояние не улучшается, поднимается температура тела, возникают сильные боли, слабость и головокружение, потребуется вызов скорой помощи.

При гастрите, панкреатите и других болезнях пищеварительной системы снять тошноту помогают препараты на основе метоклопрамида (церукал, метамол, реглан, церуглан). Как правило будет назначена специальная диета, средства уменьшающие кислотность в желудке (омепразол) и ферментные препараты (креон). В тяжёлых случаях, например при аппендиците, кишечной непроходимости, осложнений язвенной болезни, потребуется хирургическое вмешательство.

К какому врачу обратиться для лечения?

Если тошнота после еды прошла через пару минут, беспокоится не о чем, но если неприятное чувство не уходит в течение недели, обратитесь к врачу. Особенно тревожными являются следующие симптомы:

  1. 1) Понос и рвота с кровью;
  2. 2) Спутанность сознания;
  3. 3) Диарея, которая длится больше суток;
  4. 4) Температура выше 39 градусов;
  5. 5) Сильная боль в животе;
  6. 6) Сильная жажда, небольшое количество мочи, слабость или головокружение, которые являются признаками обезвоживания;
  7. 7) Мучительная рвота, которая длится несколько часов.

Если никаких других симптомов у вас нет, врач может попросить вас в течение недели вести пищевой дневник. В зависимости от того, какое состояние он подозревает, могут понадобиться дополнительные тесты: анализ крови и мочи, кожный тест на пищевую аллергию, эндоскопия, КТ, рентген или УЗИ.

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит

Тошнота всегда неприятно ощущается в верхней части живота и дополняется рвотными позывами. Иногда такое ощущение бывает единоразовым и скоро проходит, но бывает, что тошнить начинает каждый день и после каждого приёма пищи, подолгу и к этому добавляются боли, вот тогда нужно бить тревогу. Тошнота может быть симптомом от банального переедания до серьёзного сердечного заболевания.

Давайте рассмотрим все факторы проявления тошноты, чтобы вам было удобнее различить, чем вызвано ощущение, как с ним бороться и как определить его этиологию.

Причин вызывающих тошноту много, они бывают соматического характера или физиологические. Первые вызывают нарушения в организме в связи с болезнью, их нужно правильно распознать, как и любой другой симптом, он сам по себе не лечится, тут нужно искоренить саму причину, то есть, болезнь.

  1. Заболевания желудочно-кишечного тракта, абсолютно все сопровождаются тошнотой.
  2. Сбои в работе нервной системы, как ни странно, но рвотный центр находится у нас в мозгу.
  3. Проблемы с сердцем.
  4. Практически все заболевания в желчном пузыре, в том числе холецистит.
  5. Перебои в работе поджелудочной железы, в том числе панкреатит.
  6. Болезни эндокринной системы.
  7. Мигрень.
  8. Инфекционные заболевания, все кишечные инфекции.

Каждый симптом соматического характера можно распознать самим, по дополнительным ощущениям и по характеру, частоте и длительности тошноты, но лучше всего это сделает специалист, который проведёт полное обследование и выявит точно проблему. С физиологическими причинами вы можете легко справиться сами или даже не допустить их.

  • Самые разные воспалительные и язвенные процессы в желудке и кишечнике не обходятся без тошноты. Обычно они возникают сразу после еды, особенно после жирной, солёной или копчёной пищи. Сопровождаются тяжестью, отрыжкой, изжогой, иногда болью. Самим можно только временно снять некоторые симптомы, тут обязательно вмешательство медиков.
  • При панкреатите тошнота тоже появляется после еды, вместе с ней вы будете чувствовать привкус горечи, боль под рёбрами справа и вздутие живота.
  • При аппендиците вначале появляется болевое ощущение вверху живота, лишь потом оно переходит в правую сторону и начинает тошнить, к тому же поднимается температура тела выше 38-ми градусов.
  • При воспалениях почек тошнота то появляется, то исчезает, при этом постоянно болит в поясничном отделе спины, иногда отдаёт в живот, повышается температура, нарушается мочеиспускание.
  • Желчный пузырь тоже даёт знать о сбое тошнотой, к этому вдобавок вы можете ощущать неприятный металлический привкус во рту, вздутие живота, боли в правом подреберье.
  • Сердечную недостаточность можно распознать по непрерывным, изнуряющим приступам тошноты, обычно заканчивающимся рвотой, икота, нехватка воздуха и побледнение кожи лица должно сразу насторожить и указать на серьёзную причину.
  • У гипертоников ощущение тошноты присутствует почти всегда, обязательно присутствуют головокружение, отёки конечностей и всего тела, красные пятна на лице, головные боли, непонятная усталость.
  • При гипотериозе, пониженной функции работы щитовидной железы, тошнота бывает и после еды, и по утрам. К этому ощущению добавляются снижение аппетита, сонливость, хроническая усталость и апатия.
  • При нарушении вестибулярного аппарата возникает тошнота и головокружение при резкой смене положения тела, плюс к этому вы, резко встав, можете видеть мерцание перед глазами и ощущать заложенность в ушах или шум.
  • При отравлении просроченными или испорченными продуктами тошнота проявит себя не сразу, а через пару часов после еды, обычно это всё закончится рвотой, иногда в заключении вас ждёт понос. При этих симптомах нужно вначале промыть желудок, а потом кишечник.
  • У тех, кто часто испытывает приступы мигрени постоянно возникают тошнота и головокружение, которые держаться иногда очень долго.
  • Беременность всегда сопровождается тошнотой, иногда для этого достаточно просто взглянуть на еду или почувствовать её запах. Это нормальное явление, особенно на первых неделях.
  • При менингите тошнота ощущается не только после еды, а постоянно, при этом сильно болит голова, особенно затылочная часть и повышается температура выше 38 градусов.
  • Сотрясение мозга тоже является причиной тошноты, при сильном ушибе головы тошнота и головокружение держатся постоянно.
  • Приём лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, даёт побочный эффект в виде тошноты. Иногда тошнота вызвана неправильным приёмом лекарств. В этом случае тоже необходима консультация у медиков.
  • Тошнота после еды может быть симптомом глистной инвазии, если вы ощущаете приступы и никак не можете определить их причину, сдайте анализы на присутствие в организме паразитов.
  • После переедания, особенно большого количества жирной, тяжёлой пищи тошнота обязательно проявит себя. Контролируйте своё питание, чтобы не ощущать неприятностей.
  • Все кишечные инфекции сопровождаются тошнотой, и не только после еды, к ним дополнительно обязательно идёт диарея, в некоторых случаях высокая температура. тут без врача точно не обойтись.
  • Если вы иногда испытывали сильный стресс или тревогу, то могли заметить ощущение лёгкой тошноты.
  1. Все нарушения мозговой деятельности, в том числе атеросклероз, опухоль мозга, гипертония — это тип мозговой тошноты.
  2. К типу вестибулярной тошноты относятся беременность, стрессы, нервные заболевания, тошнота при климаксе.
  3. Рефлекторная тошнота возникает в случаях воспаления или язвы желудка, она всегда возникает после еды по причине активного воздействия на рецепторы.
  4. Токсическая тошнота возникает после отравления любыми ядами, некачественной едой, попаданием в организм токсинов.
  5. Метаболическая тошнота возникает в следствие нарушения обмена веществ, различных диетах, голодании, сахарном диабете, нехватке витаминов и полезных веществ.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Shokoladco.Ru